Согласно бодипозитивизму, общественному движению с лозунгом «Мое тело – мое дело», каждый человек имеет право чувствовать себя комфортно в любом весе и размере и не подвергаться критике за внешность. Тело – часть идентичности. Оно не должно корректироваться под эстетические запросы и вкусы окружающих.
В 2010-х это движение помогло людям по всему миру справиться со стыдом и дискриминацией, вынуждавшими бесконечно худеть. Благодаря бодипозитиву на обложках журналов, в рекламе и кино появились женщины с естественной красотой, далекой от жестких стандартов модной индустрии, а общество шагнуло вперед – к принятию себя и друг друга.
В идеальном мире это значило бы, что ценность человека больше не стоит под вопросом и не зависит от того, как он выглядит. Но мы живем в реальном мире, поэтому все еще выбираем оверсайз, чтобы скрыть лишнее, используем фильтры для фото и сидим на опасных для здоровья диетах. Все лишь бы быть «красивыми» в глазах окружающих.
В итоге сейчас, уже в 2026-м, инъекции для похудения стали новой нормой, а девушек с «обычной» фигурой с модных обложек постепенно вытеснили XXS-модели. Как же это произошло?
Кто и почему продвигал бодипозитивизм в массы
Бодипозитив возник в США в конце 1960-х годов. Движение выросло из активистских инициатив против дискриминации по расовому и половому признаку. Отправной точкой считается 1967 год, тогда в Окленде прошло событие под названием Fat-In – протест против дискриминации людей с большим весом.
Участники Fat-In несли плакаты: «Сила жира», «Думай о жире», «Пригласите толстую девушку на ужин» и проводили «ритуалы против стройности»: сжигали книги и статьи о диетах, читали «анти-диетические проповеди», а апофеозом мероприятия стало публичное сожжение фотографии Твигги – главной иконы нездоровой худобы.
Позже «Fat-In» трансформировалось в NAAFA (National Association to Advance Fat Acceptance, Национальную ассоциацию по содействию принятия людей с избыточным весом) – одну из крупнейших организаций, системно борющихся с дискриминацией людей с лишним весом.
К середине 90-х движение стало затрагивать не только вес, но и разнообразие тел в целом: возраст, инвалидность, особенности внешности.
«Амбассадором» трансформировавшегося движения стал Ник Вуйчич – австралийский мотивационный оратор, писатель и благотворитель. Он родился с редким генетическим заболеванием – тетраамелией, из-за которой у него отсутствуют руки и ноги.
Из-за врожденного недуга в школе его травили сверстники, он настолько тяжело переживал свое состояние, что в десять лет пытался покончить с собой. Позже этот опыт во многом определил желание поддерживать и вдохновлять других – через лекции и книги.
К середине 2000-х бодипозитив добрался до медиа. Главной героиней стала plus-size модель Эшли Грэм. В 2009-м она стала первой нестандартной моделью на обложке Sports Illustrated, где раньше появлялись только высокие и очень стройные девушки вроде Хайди Клум.
На книжных полках тоже не обошлось без модной повестки. В 2015-м бестселлером стал роман «Диетленд», главная героиня которого – Плам, толстая девушка и феминистка, отчаянно пытается похудеть. Книга вызвала настоящий переполох, и уже через четыре года ее экранизировали в виде сериала.
Еще больше популярности тренду на бодипозитив принесли соцсети. Блогерами с миллионной аудиторией становились довольно крупные девушки, которые открыто заявляли о том, что им нравится жить в большом теле. На этом фоне стало появляться все больше рекламных кампаний с моделями plus-size.
Особенно доставалось от адептов бодипозитива бренду нижнего белья Victoria’s Secret, который каждый год устраивал яркие показы идеальных тел.
Аудитория и медиа обвиняли организаторов шоу в создании нереалистичных стандартов красоты и пропаганде нездоровой худобы. Это привело к масштабной волне критики и снижению продаж белья и одежды бренда.
В итоге в 2019 году Victoria’s Secret отменили ежегодные шоу и добавили в рекламные кампании более пышных моделей, но ситуацию это не слишком изменило.
Результат трудов бодипозитивистов – несколько изменений.
● В фильмах стали чаще появляться персонажи с нестандартной внешностью и особенностями тела.
● На показах одежды появились не только plus size модели, но и манекенщицы с витилиго, инсулиновыми помпами и даже протезами.
● В рекламе стали чаще показывать тела без ретуши – со складками, растяжками, шрамами и другими особенностями, которые раньше обычно старались скрыть.
Но означают ли визуальные перемены, что общество действительно серьезно продвинулось в сторону принятия любого тела? В общем-то нет. Иначе чем объяснить бешеную популярность препаратов вроде «Оземпика»?
«Оземпик» правда помогает похудеть? А что насчет здоровья?
К чему мы вернулись в 2026-м
Что, если на самом деле никаких глубоких изменений не было?
В 2020-м Ребел Уилсон – актриса и милая голливудская «толстушка» – объявила «год здоровья», в течение которого похудела на 36 кг благодаря смене питания и увеличению физической активности.
Правда, в 2024 году она призналась, что «здоровый образ жизни» включает и невероятно эффективные инъекции для похудения.
Актриса Барби Феррейра, раньше продвигавшая новую сексуальность «в большом теле», также значительно похудела. По предположениям фанатов, она потеряла около 30 кг с момента завершения работы над «Эйфорией» в 2022-м. Как именно – до сих пор неизвестно.
Достигнув общепринятых стандартов красоты, обе актрисы уже не пропагандируют размер XL как что-то здоровое и эстетичное.
Известная plus-size модель Скай Стэндли в интервью пожаловалась, что ее карьера встала на паузу. В 2021-м она работала беспрерывно, Скай даже приглашали на показы крупных модных домов, вроде Dolce & Gabbana. А в 2025-м было всего два показа, в которых Стэндли приняла участие.
Скай и ее коллеги винят во всем «Оземпик». И действительно, в последнее время популярность препарата стремительно растет не только в Голливуде – тенденция затронула весь мир.
Препарат, изначально разработанный для терапии диабета второго типа, стали массово использовать для снижения веса, а запрос «как получить рецепт на оземпик» побил все рекорды поисковых систем.
Подобная доступность и популярность «похудательных» лекарств порождает споры. Одни считают использование фармацевтических препаратов в похудении личным выбором, а другие – очередной жертвой, на которую люди идут ради соблюдения жестких стандартов красоты.
Статистика подтверждает – мы предпочитаем красоту, а уже потом здоровье
«Человек должен быть здоровым, и поэтому худым», – говорят люди, отстаивающие худобу.
«Полнота не всегда означает проблемы со здоровьем», – отвечают приверженцы бодипозитива.
Статистика показывает, что оба утверждения правильны, но лишь отчасти.
Ожирение действительно стало одной из самых масштабных эпидемий современности. Согласно данным Национального института диабета, пищеварения и заболеваний почек, 42% населения подвержены нарушениям обмена веществ.
Острее всего обстоит ситуация у детей, так как многие родители склонны преуменьшать вред «детского» лишнего веса. В исследованиях Всемирной организации здравоохранения только в 34% случаев взрослые смогли признать ожирение у своего ребенка.
Как показывают результаты опросов, образ жизни современных детей далек от здорового. В большом количестве им доступны сладости, фастфуд и излишне соленая еда.
Еще большая проблема – отсутствие прогулок и игр на свежем воздухе. Не хочется брюзжать и винить во всем телефоны и чипсы, но не признавать очевидных изменений тоже странно.
В то же время исследования показывают, что осуждение из-за веса не мотивирует людей худеть – скорее наоборот. Психологи Анджелина Сутин и Антонио Терраччано несколько лет наблюдали более чем за 6000 взрослыми и обнаружили: люди, которые сталкивались с дискриминацией из-за веса, примерно в 2,5 раза чаще набирали еще больше веса и постепенно переходили в категорию «ожирение». Похожие результаты получили британские исследователи: за четыре года участники, сообщавшие о дискриминации, в среднем набрали примерно на 1,7 кг больше других.
Иногда такое осуждение доводит до крайностей. В мае 2018-го 64-летняя жительница Канады Эллен Мод Бэннет умерла на терминальной стадии рака, всего через несколько дней после постановки диагноза. Это вызвало негодование общества и семьи Беннет, ведь в течение многих лет Эллен чувствовала недомогание, но вместо обследований и попыток подобрать лечение врачи рекомендовали ей «просто похудеть».
По данным Obesity Canada, трое из пяти взрослых с ожирением сталкиваются с осуждением веса даже со стороны медицинских работников.
«На самом деле вы полнеете, потому что испытываете стресс», – объясняет Анжела Альберга, профессор департамента здравоохранения, кинезиологии и физиологии Университета Конкордия в Канаде. По ее словам, в напряженные моменты уровень кортизола повышается, самоконтроль снижается, а риск переедания возрастает.
Английская футболистка и чемпионка Европы Фрэн Керби в документальном фильме, посвященном женщинам в футболе, рассказала, что из-за набора веса после операции на сердце долго носила куртку – настолько фанаты высмеивали ее фигуру.
Помимо того, культура мускулов привела к популяризации стероидов. С подросткового возраста люди принимают препараты, повышающие рост мышечной массы. Тем не менее стремление к идеальному телу их подводит. Злоупотребление анаболическими стероидами повышает риск инфаркта и инсульта, может повреждать печень и почки, нарушать выработку половых гормонов и приводить к бесплодию. Кроме того, стероиды способны вызывать зависимость.
Уже сейчас ученые включают анаболики в «инфарктную тройку»: алкоголь, запрещенные препараты, стероиды. А способ приема препаратов еще больше влияет на характер заболеваний, ведь некоторые стероиды доставляют в организм инъекционно.
«Никто из тех, кто регулярно применяет стероиды, не считает себя зависимым, – комментирует Джозеф Кин, эксперт по вопросам наркотической и алкогольной зависимости. – Первое, что они говорят, когда приходят в пункт обмена шприцев: они не наркоманы. Если вы упомянете о вирусах, передающихся через кровь, и распространенности ВИЧ, они посмотрят на вас так, как будто вы инопланетянин».
Серьезной проблемой все еще остаются расстройства пищевого поведения (РПП). К ним относятся: анорексия (навязчивое желание похудеть), булимия (прием слабительных средств и вызов тошноты после приступов компульсивного переедания), орторексия (навязчивое желание есть только «правильную» пищу) и другие разновидности расстройства. Данные исследований показывают, что смерть от РПП происходит каждые 52 минуты – это второе по смертности ментальное заболевание после зависимости от опиатов.
Каждый год процент людей с РПП только растет. Если в 2000 году заболевших было только 3,5% населения мира, то уже к 2018-му доля возросла до почти 8%.
Вероятно, глобальная проблема заключается как раз в том, что мы стремимся стать красивыми, а не здоровыми. Внутренняя необходимость нравиться, быть своим и подходить под «идеал», даже если его создали маркетологи, заставляет нас угнетать и других людей тоже. Принуждать их к тому, что, как нам кажется, принято в социуме.
Так стали бы мы все здоровее, если бы помнили, что тело человека – это только его дело?
Больше о медицине и здоровом образе жизни – в разделе «Здоровье»
Читать телеграм-канал о здоровье
Хочу избавиться от лишнего веса. С чего начать: кардио или силовые?
Фото: Gettyimages.ru/Jamie McCarthy, Bruno Vincent, Ryan Pierse, Cedric Ribeiro, Emma McIntyre, Stephen Chernin, Frank Micelotta; East News/Invision, AP Photo/Nam Y. Huh; facebook.com/NickVujicic; instagram.com/skyestandley
Комментарии