«Когда была проблема с весом, я грызла корку хлеба весь день». Этери громит бодипозитив в фигурке
На Okko вышел 4-й эпизод сериала «Метод Тутберидзе».
Софья Акатьева, Алиса Двоеглазова, Дарья Садкова и сама Этери высказались (среди прочего) на чувствительную тему – контроль веса в фигурном катании.
Эмоциональная речь о том, почему бодипозитив здесь не пройдет.
«В эмоциональном плане моя, наверное, ежедневная рутина – 80% мыслей – это мысли о фигурном катании, – признается Садкова. – Я прихожу домой и думаю: так, что мне нужно сделать завтра на следующей тренировке? Как мне построить свой план работы? Что нужно изменить? Завтра мне нужно показать «вот такой вес».
Есть рабочий вес, который ты должен держать для того, чтобы оставаться в своей хорошей физической форме. 500 грамм плюс, допустим, это уже тяжелее намного. Но и в минус сильно уходить – тоже становится тяжело. Нет сил как будто бы.
Иногда ты можешь себе позволить то, что ты не позволяешь в повседневной жизни. Если себя очень много и сильно ограничивать, то как раз от этого и происходят срывы очень сильные».
Акатьева раскрывает многослойность проблемы через слои одежды.
«Мне кажется, я сейчас проживаю момент, когда вроде и ешь – и вес не уменьшается. И вроде начинаешь нормально питаться – вроде чуть-чуть снизился, а потом опять... Извечная тема этого веса.
Все это, конечно, сложно. И решается тоже действительно нелегким способом. Приходится на эллипсоиде, в одежде в нескольких слоях идти, чтобы скинуть.
Сейчас тоже над весом работаю, над питанием. Ищу какие-то способы, чтобы скинуть, подсушиться. Допустим, исключить сладкое, больше белка есть. Перешла на протеиновые батончики. По вечерам тоже не ем, чтобы утром был хороший вес».
Этери вспоминает собственный опыт.
«Когда у меня была проблема с весом, я корку черного хлеба грызла весь день (показывает жестом – Спортс’’). Я не знаю, может быть, я психологически больная от этого стала. Может быть, если я была бы бодипозитив, я была бы гораздо более здоровая».
Но объясняет, почему контроль веса важен.
«Если будет плюс вес, это будет раскоординация, это будет много чего... И травмы в том числе, – продолжает Тутберидзе. – Это будут переломы плюсневых костей, которые очень часто в этом возрасте случаются. Почему? Потому что они приземляются с вот этими недокрутами, и стопа не железобетонная. Естественно, эти плюсневые кости ломаются.
В каком виде спорта, кроме сумо, можно быть в перевесе (загибает пальцы – Спортс’’)? В каком виде спорта это будет нормально? В легкой атлетике? В каком? Почему у нас вдруг сказали «это нормально»? Нет, это травматизм».
Этери говорила эмоционально и активно жестикулировала.
Те же опасения у Даниила Глейхенгауза.
«Мы даем нагрузку прокатами программ. Если у спортсмена вес сегодня на полкило больше или на 400 грамм, чем вчера, то это просто травмоопасно как минимум».
Неспроста Акатьева на контрольном взвешивании радуется так торжественно. Чуть ранее в сюжете показали, как ее не допускали до проката с музыкой на льду.
«Сегодня лучше, чем вчера», – отмечает уже Сергей Дудаков.
Фигуристки регулярно спрашивают друг друга о еде.
Садкова: Мы всегда, когда кто-то из нас отдыхает, списываемся либо просто вечером, либо на следующий день. Тот, кто отдыхал, приходит на каток, и мы друг у друга спрашиваем: «Как провел выходной, как тренировки прошли?»
Двоеглазова: Один из самых интересных вопросов: «Что покушал?»
Акатьева: «Обедала ли сегодня?», «а ходили худеть?»
***
На этом моменте рассмеялись втроем.
А вот сцена из похода в магазин. Приходится внимательно читать этикетки.
«Я бы взяла вот это. Смотри, 50 калорий на порцию целую», – выбирает Двоеглазова.
Все это можно резюмировать словами Тутберидзе из начала выпуска.
«И мышцы болят [у фигуристов], и может какая-то микротравма произойти, и есть вечером хочется. Особенно перед сном. Это должен человек сам пройти, потому что здесь это очень нужно. Потому что вначале – фигурное катание, без которого ты не видишь себя. А потом – ты».
Использованы скриншоты из эфира Okko.
В легкой атлетике половина технических силовых видов - там дамы в теле. В спринте - горы мышц и задницы, куда чемодан можно поставить.
С десяток видов олимпийских видов спорта можно найти. В зимних - сани и бобслей дамы в теле. В биатлоне встречаются булочки. В горных лыжах не тростиночки. В керлинге встречаются сплошь и рядом с неспортивной фигурой. В хоккее весьма мощные леди. В сноуборде и фристайле вес не принципиален, перевес не страшен.
И это только зимние виды.
Смысл не набирать вес в системе Тутберидзе также ясен, как и необходимость пить мельдоний и их аналоги. Выжать максимум из тела подростка в эпоху прыжков.
Слава богу, федерация убрала детей из взрослых турниров и сейчас девчонкам должны давать чуть больше есть и чуть меньше нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
Фанаты сейчас прибегут и будут кричать - "профессиональный спорт, он такой."
Что ж, отчасти можно согласиться. Радует, что этот людоедский подход в стиле ГДР, СССР и Китая уходит в прошлое. Здоровый организм и забота о личности человека все больше в тренде у федераций - ставят возрастные барьеры, чтобы не было читерства за счет преимущества детского тела.
Речь про тезис Тутберидзе, которая заявляет что ВСЕ в ЛЮБОМ спорте должны быть без перевеса. Я лишь опровергнул этот тезис многочисленными примерами, вы просто невнимательны или глупы.
В каждом виде есть желательная, но не идеальная антропометрия. Хватало и хватает в элите фигурного катания высоких, с нормальным весом.
Посмотрим на выступления в эпоху квадров взрослых, а не детей. Мемола и Самоделкина в этой элите не теряются.
Давайте посмотрим на факты и в больничные карточки выше упомянутых легенд ФК.
Медведева завершила карьеру из-за хронических болей в спине и до сих пор жалуется, имеет серьёзные проблемы.
Липницкая закончила из-за бедра и анорексии.
Загитова переломала почти все конечности за карьеру. Плюс сотрясение мозга.
Трусова получила стрессовый перелом стопы перед Олимпиадой и пришлось рисковать здоровьем ради Игр. Помог тут вес? Нет, просто ушатали нагрузками.
Щербакова ломала ногу в 13, хроническая травма колена, из-за которой имела очень серьёзную операцию в Германии. Плюс мононуклеоз - итог всех нагрузок.
Счастливая жизнь, да уж. А что будет, когда им стукнет 40 и больше, повылазят все болячки...
Просто кошмар. Килограмм может скакать туда-сюда, это просто вода. А они из 400 граммов черти что устроили
А вот про возраст и кошмар согласен полностью. Это реально тяжело - держать вес. Тем более они же вес не гоняют, как борцы, боксеры или штангисты. Им нужно в оптимальном весе быть буквально каждый час, иначе даже тренироваться не получится. Большой спорт - это не про здоровье...