Сергей Чудинов: Хотим максимально развить необходимые качества, оптимизировать состояние к главному событию четырёхлетия

— Результаты спортсменов в процессе предсезонной подготовке растут, — отметил Сергей Чудинов. – Я вижу, что ребята и девушки стремятся к большему. Спортсмен должны быть голодными до результата, им нужны постоянный рост, постоянное развитие. Когда спортсмен спокоен и всем доволен – это странно (улыбается).

- Сергей, как выстроена работа по общефизической подготовке, которая входит в зону вашей ответственности?

- Мартин Хилибрант раньше отвечал за стартовую подготовку и функциональную готовность спортсменов, но теперь он предельно сконцентрирован на технике старта. А я взял на себя обязанности по функциональной подготовке спортсменов. Мы выявили слабые места всех наших спортсменов, над которыми им нужно работать. И сейчас от общей работы переходим к более индивидуальной. Хотим максимально развить необходимые качества, оптимизировать состояние к главному событию четырёхлетия.

- Какие виды работ вы выполняете на тренировках?

- У нас есть заимствования из различных видов спорта – это прикладные упражнения, которые помогают совершенствовать необходимые качества. Например, из лёгкой атлетики мы взяли не саму дисциплину толкание ядра, а её прикладное упражнение, которое называется – метание ядра. Когда спортсмен делает стартовый разгон, он работает в складке, и один из ключевых моментов – динамичное разгибание спины. Этот компонент как раз можно отработать в метании ядра.

- Все спортсмены в команде разделены на группы?

- В принципе, как они выступают, так и тренируются – двойки работают отдельно, мужчины и женщины, выступающие в одноместных санях, также разделены. Особенно это важно во время тренировок по стартовой подготовке, когда спортсмены полностью погружены в атмосферу, в которой работают на соревнованиях. Если требуется, мы делим эти три группы на отдельные мини-группы, чтобы вести более индивидуальную работу.