Тренер Никитиной: «Пандемия повлияла не на саму подготовку, а больше сказалась на психике»

Денис Алимов, тренер российской скелетонистки Елены Никитиной, рассказал о подготовке спортсменки к новому сезону.

«В апреле у Лены был отпуск, с 5 мая мы приступили к совместным тренировкам рядом с Олимпийским парком. Лена полноценно тренировалась, естественно, без стадиона, но по две тренировки в день мы проводили. Мы взяли штангу. Утром у нас была легкая атлетика, а вечером – тяжелая. В этот период подготовки мы никогда сильно не нагружались.
 
Все прошло по плану. Пандемия повлияла не на саму подготовку, а больше сказалась на психике – в голове все равно всегда держишь, что ты ограничен в движениях. Нам удалось получить необходимый объем общефизической подготовки. Теперь планируем заехать на базу «Юг-Спорт» и уже более углубленно готовиться», – сказал Алимов.

Материалы по теме


Комментарии
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий