Аделина Сотникова: «Хочешь быть худой – закрой рот на замок. Могу не есть целый день»

Олимпийская чемпионка Сочи-2014 по фигурному катанию Аделина Сотникова ответила на вопросы подписчиков о питании.

– Как поддерживаешь форму?

– Хочешь быть худой, закрой рот на замок. Меньше есть, больше спорта. Могу не есть целый день. В общем, как можно меньше еды.

– Почти ничего не ешь, а как здоровье? Не боишься неполадок в организме?

– Мой организм все выдерживает! Столько разных диет было в моей жизни, стрессов, переживаний, нагрузок, голоданий – и ничего, жива, – написала Сотникова в инста-сторис.

«Я жуткая сладкоежка: раньше при стрессе ела, а теперь сдулась». Сотникова похудела на 10 кг