Камару Усман: «За последние 3 года я не сделал ни одной пробежки из-за проблем с коленями. Просто не пробежал ни круга»

Чемпион UFC в полусреднем весе Камару Усман объяснил, почему он не включает бег в работу над выносливостью.

«За последние 3 года я не сделал ни одной пробежки из-за проблем с коленями. Просто не пробежал и круга. Мне приходится беречь связки колена, иначе я вообще не смогу драться.

Мой вес между боями? 85-87 кг. Бывает, что выбираюсь за 90 кг, но редко. Я не самый крупный полусредневес», – рассказал Усман на подкасте Джо Рогана.

2 марта Камару Усман победил Тайрона Вудли единогласным решением на UFC 235, впервые став чемпионом UFC.

В UFC первый чемпион из Африки. Он замучил монстра, который не проигрывал 5 лет