Руне о разрыве ахилла: «Мне написал один футболист – у него была такая же травма, и он вернулся через четыре с половиной месяца»

Хольгер Руне ответил, как изменилась его жизнь после операции.

Датчанин порвал ахилл 18 октября по ходу матча с Юго Эмбером на турнире в Стокгольме.

«Приятно проводить больше времени с семьей и близкими друзьями. Обычно такой возможности почти не бывает. Я посмотрел много фильмов, особенно в первые дни после операции: лежал на диване с поднятой ногой, смотрел Netflix и фильмы про Джеймса Бонда. Сейчас уже сходил на футбольный матч, смотрю другие виды спорта, стараюсь занимать голову не только теннисом. В Катаре, например, был на «Формуле-1».

Я с детства привык постоянно соревноваться – всегда хотел побеждать и бороться. На корте во мне всегда был этот «дракон». Он никуда не делся. Эта травма – момент, чтобы показать себе, насколько я силен и готов выкладываться. Мне не хватает адреналина и борьбы – даже дома в зале или в мини-играх стараюсь снова это почувствовать. Так я и выпускаю свой соревновательный дух.

Мы много изучали тему. По травмам ахилла большинство исследований касается пожилых людей, и многие из них обходятся без операции, из-за чего восстановление может занимать год. У спортсменов все иначе – благодаря операции процесс быстрее.

Для меня это было самым логичным шагом, чтобы ускорить восстановление и не навредить. Мне написал один футболист – у него была такая же травма, и он вернулся через четыре с половиной месяца. Есть строгие этапы, которые нельзя пропускать. Я молод и физически силен, поэтому верю, что восстановлюсь быстро – но для этого нужна умная и тяжелая работа».

Также он рассказал, как травма помогла ему переосмыслить свою карьеру. 

«Когда ты играешь каждую неделю, у тебя нет времени остановиться и все проанализировать. Думаю, теперь важно лучше строить календарь и внимательнее слушать свое тело. Иногда ты перегибаешь палку – и в этот раз для моего организма это оказалось слишком.

В будущем я буду шире смотреть на картину происходящего: не только на ближайшую цель, но и на свое физическое и психологическое состояние. Это важно для достижения долгосрочных целей.

Эта пауза дала возможность оглянуться назад. Победа в Барселоне значила очень многое. Париж по-прежнему самый памятный титул, но каждый трофей особенный. В прошлом сезоне все идеально сложилось в Барселоне, и в Индиан-Уэллс тоже отлично.

Я очень жду возвращения. Сейчас на тренировках снова могу по-настоящему вкладываться в удары – и ощущения прекрасные. Я с нетерпением жду возвращения и верю, что вернусь сильнее и впереди у меня еще много замечательного в карьере».