Александр Селифонов: «Приеду на второй сбор группы Пихлера»

Старший старший тренер женской сборной России Александр Селифонов рассказал о первых сборах двух тренерских групп и сообщил, что посетит сбор группы Вольфганга Пихлера в Чайковском.

«Если в группе Королькевича была проделана более специальная работа – лыжероллеры, ходьба с палками, имитирующая лыжный ход, то в группе Пихлера больше внимания было уделено объемным велосипедным и кроссовым тренировкам. Велотренировки в подготовительный период имеют важное значение, так как педалирование очень приближено к отталкиванию ногами в коньковом ходе, плюс идет укрепление суставов голеностопа.

На первом сборе я постоянно находился с группой Владимира Борисовича, на втором обязательно лично приеду на тренировки группы Вольфганга Пихлера.

Наша команда при подготовке к сезону идет двумя направлениями, поэтому второй сбор группы проведут в разных условиях. Группа Королькевича в июне поедет в среднегорье, в Поклюку. Группа Пихлера будет тренироваться на равнине в Чайковском. В этом межсезонье нам нужно опробовать разные варианты подготовки к Олимпийским играм в Сочи.

Второй сбор – это базовая работа в обеих группах, большие объемные тренировки, развитие физических качеств, стрелковых навыков. Сейчас очень важный этап – закладка базы на сезон», – цитирует Селифонова официальный сайт СБР.