Павел Ростовцев: «Одно из требований Пихлера – после 20.00 тренироваться запрещено»

Помощник старшего тренера женской сборной России Павел Ростовцев подвел итоги сбора команды в итальянском Тоблахе, завершившегося вчера.

«Вся запланированная работа была выполнена в полном объеме. Естественно, что в тренировочный план вносились корректировки в соответствие с самочувствием спортсменок. В этом и заключается одно из преимуществ тренировочного процесса старшего тренера Вольфганга Пихлера – постоянный контроль за состоянием здоровья спортсмена. Устали все, конечно же, сильно. И это, по мнению старшего тренера, один из показателей хорошей работы.

- У Пихлера возникают вопросы к спортсменам по поводу выполнения ими требований?

– Нет. И это также – положительный итог двух прошедших сборов, на которых была выстроена четкая организационная структура работы в команде. Сейчас уже не возникает вопросов у спортсменов, почему они должны выполнять ту или иную работу, почему именно в таком объеме. Все требования тренерского штаба девушки выполняют четко.

- Какие средства подготовки вы использовали на сборе?

– Самые различные. Например, подъем в гору выполнялся тремя способами – на велосипеде, лыжероллерах и бегом. Разнообразными были и комплексные тренировки, и силовые. Одно из требований старшего тренера: тренировочный день должен заканчиваться до ужина, поэтому заниматься после 20.00 в команде запрещено», – приводит слова Ростовцева «Весь спорт».