Роман Власов: «Решил, что буду продолжать, начинаю новый олимпийский цикл»

Двукратный олимпийский чемпион Роман Власов сообщил, что намерен выступить в Токио-2020.

«Многие думают, что хорошо тренироваться – это означает прийти в зал, сильно устать, выдать все, на что ты способен и идти дальше заниматься своими делами. Так вот, это не так. Профессиональный спортсмен полностью погружен в тренировочный процесс 24 часа в сутки.

После утренней тренировки нужно восстановиться перед вечерней тренировкой. После вечерней прогуляться по улице, поужинать и лечь в определенное время спать. И так ежедневно. Сон и еда – это тоже часть режима. Особенно важно уметь переключаться – некоторые спортсмены не могут найти себе дело, которое разгружает их психологически, в итоге, сгорают и ломаются.

– При таком режиме есть время на что-то личное?

– Да, есть дни, когда я могу и даже должен сходить куда-то с друзьями, с родственниками. В выходной, например. Это заряжает меня на новую неделю тренировок.

– А ваша мама после этой Олимпиады, после случая в полуфинале не сказала вам: «Рома, все!»

– Сказала. Она сказала, что главное для нее, чтобы я остался живой. Маме это далось тяжелее всего. Она все видела. Транслировали ведь Олимпиаду очень хорошо. Она очень переживала и не хотела, чтобы я продолжал бороться. Сейчас она тоже отошла, понимает, что такого шанса второй раз не представится. Не так много у нас двукратных олимпийских чемпионов, трехкратный один, и надо пробовать…

– Вы говорите о третьей Олимпиаде? Приняли уже решение?

– Да, приняли. Уже обсудили и с тренером, и со сборной командой, и с родственниками. Решили, что будем продолжать, начинаем новый цикл. Тут не получится так, что годик поборолся и бросил. Если включаешься в этот процесс, то нужно отбросить все дела, все личные планы и работать только на эту цель. Иначе ничего не будет. Тут можно что-то завоевать только через каторжный труд», — рассказал Власов.