Недоэкспертное мнение
Блог

Стопа Мбаппе выглядела страшно. От серьезной травмы спасли крепкие связки и молодой организм

Но он все-таки пропустит игру с «Аталантой».

Финал Кубка Франции часто никто не замечает, но в этом году матч ворвался в топы новостей. Причина – капитан «Сент-Этьена» Лоик Перрен жестким подкатом выбил из игры звезду «ПСЖ» Килиана Мбаппе.

Всех напугало, как вывернулась стопа Мбаппе, но молодой француз смог самостоятельно покинуть поле, пусть и сильно хромая. Это позволяло надеяться на лучшее. Вернулся на лавку он спустя 20 минут, но уже на костылях и с зафиксированной стопой. Как ни странно, такие меры еще ни о чем говорят. Почему?

Костыли – не признак тяжелой травмы, а часть стандартного протокола

Название протокола – аббревиатура, где каждая буква (кроме OL) обозначает одно из 5 основных действий при травмах. Давайте коротко обсудим каждое.

Protection – защита. В первые часы после травмы мы стараемся максимально разгрузить конечность. Это нужно, чтобы защитить ее от дальнейших повреждений – не дорвать надорванную мышцу или связку, не повредить костными обломками мягкие ткани и так далее. Костыли и фиксация стопы – это и есть защита сустава.

Optimal Loading – оптимальная нагрузка. Как только мы оценили серьезность травмы, можно приступать к первым упражнениям (если не требуется операция). Обычно это происходит на вторые-третьи сутки с момента травмы.  

Зачем так рано? Дело в том, что мышцы – очень энергозатратная штука, а когда мы долго лежим на больничной койке, да еще и ходим на костылях, организм «оптимизирует расходы», считая эти мышцы ненужными. Поэтому чем раньше мы приступим к упражнениям, тем быстрее вернемся к исходным показателям силы и сможем избежать осложнений. Конечно, нагрузка должна быть адекватной и нарастать постепенно.

Остальные три этапа (лед, компрессия и подъем) направлены на устранение боли и отека. Давящая повязка и подъем конечности выше уровня сердца помогают усилить отток лишней жидкости, а лед – вообще универсальное средство любого спортивного врача, ведь холод – лучший способ уменьшить отек и болезненность, а это главная цель в первые сутки после травмы.

Так что за травма у Килиана и когда он вернется?

Голеностопный сустав принимает огромную нагрузку – вес всего тела. Поэтому он укреплен большим количеством прочных связок. На рисунке подсвечены те, что чаще повреждаются при механизме травмы, похожем на случай Мбаппе.

Можно сказать, что французу повезло: растяжение – это самый мягкий вариант из всех возможных. В случае разрыва связок сроки возвращения увеличиваются до 1-3 месяцев, а если в такой ситуации еще и ломается кость (как, например, в случае Гомеша), то 3 месяца становятся очень оптимистичной цифрой.

Поэтому в первую очередь врачи смотрели, есть ли перелом. Это хорошо видно на снимке даже спустя несколько часов после травмы. Со связками и мышцами сложнее – первые сутки оценить их состояние мешает отек. Поэтому «ПСЖ» озвучил только предварительный диагноз (сильное растяжение), а окончательный будет после повторного обследования, когда отек спадет. Но если первая версия подтвердится, то Мбаппе пропустит две-три недели максимум (до игры с «Аталантой» как раз две).

Французские специалисты настроены оптимистично: Мбаппе еще молод и никогда не выбывал надолго

Le Parisien со ссылкой на медицинских экспертов предполагала, что нападающий «ПСЖ» может вернуться и вовсе через 10 дней. Они отмечали – Мбаппе всегда быстро восстанавливался и не пропускал больше 6 игр даже после серьезных травм. 

Французское медиа обращало внимание на деталь:, Килиан вернулся на бровку улыбаясь, а во время награждения не выглядел слишком уж расстроенным, хоть и ему предстояло провести вечер в больнице, а не на ужине в шикарном отеле Royal Monceau. Еще один знак, что уже тогда Мбаппе понимал – худшего удалось избежать, травма не такая серьезная.

И действительно – все факторы на стороне Килиана: возраст (ему 21, в этом возрасте связки уже достаточно окрепли, но все еще сохраняют эластичность и хорошо кровоснабжаются), у него не было серьезных травм голени и вряд ли есть хронические заболевания, зато точно есть бюджет на лучшую медицинскую помощь. 

Но если окажется, что Мбаппе все-таки повредил связки, то, несмотря на молодость и железный организм, Лига чемпионов пройдет без Килиана.

UPD: Килиан прошел повторное обследование. Новости для парижан неутешительные – повреждение связок есть, а восстановление займет около трех недель. То есть в четвертьфинале ЛЧ он не сыграет.

Мой телеграм канал о спортивной медицине / твиттер

Мбаппе травмировался в финале Кубка: перед ЛЧ у «ПСЖ» проблемы и с игрой, и с составом

Фото: REUTERS/Christian Hartmann

38 комментариев

Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Мбаппе- лучший на данный момент футболист в мире⚽💪🏽👏🏽❤
0
0
0
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Ну если так считать звезд в футболе 3-4 штуки.
А Холанда из-за чего сделали звездой?))) Вообще из ничего. Модричу дали ЗМ вообще за то,что он типа в команде был. 0 голов 0 пасов в эпоху открытого атакующего футбола. ХЗато куча ботов-он маэстро!
0
0
0
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Ответ 113k
так не нужно делать звезду из того.который еще зведного ничего ен показал.
Ну если так считать звезд в футболе 3-4 штуки.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Но он тоже был не один. Как Марадона в 86.
так не нужно делать звезду из того.который еще зведного ничего ен показал.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Ответ 113k
так Гризман больше сделал для сборной.
Но он тоже был не один. Как Марадона в 86.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Ответ podkop09
французский чемпионат - чемпионат дровосеков, даже в рпл так звезд не уничтожают, как это делают во Франции. Постоянно Неймара отправляют в лазарет, тут Мбаппе повезло не выбыть на год, Фалькао уничтожили. Топам надо оттуда бежать, пусть мясники в футбол играют между собой, а французской лиге и федерации повод задуматься, в той же Ла лиге к Месси и Роналду бережно относятся игроки соперников, понимают, что такие звезды работают на всю лигу, а французы абсолютно не ценят звезд
Ну там и стиль судейства очень к Англии приближен, дают бороться.
+1
0
+1
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Но с другой стороны можно выпустить Сарабию, который более работоспособный и в защите не халявит. Для ПСЖ структурно лучше с Аталантой
0
0
0
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Ну так рассуждать Роналдо тоже первый чемпионат мира выиграл со скамейки, просто потому что бразилец. Мбаппе играл важную роль в команде, был основным форвардом при этом ему было 19 лет.
так Гризман больше сделал для сборной.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Ответ 113k
Мбаппе просто францус,а не швед. В это и вся разница.Сборна и без Мбаппе выигралаб чемп.
Ну так рассуждать Роналдо тоже первый чемпионат мира выиграл со скамейки, просто потому что бразилец. Мбаппе играл важную роль в команде, был основным форвардом при этом ему было 19 лет.
+2
0
+2
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Не вопрос в 21 год он играл в Хельсинборге провел 110 игр забил 73 мяча, в сборной самый большой успех бронза в 94. По достижениям в 21 год Мбапе лучше. Что в итоге будет сложно сказать.
Мбаппе просто францус,а не швед. В это и вся разница.Сборна и без Мбаппе выигралаб чемп.
+1
0
+1
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Артём Рыженко
Автор
Спортивный врач. Сеченовский Университет. Врач команды Амкал. Блог в телеграме - https://t.me/footmed
Вышел апдейт от ПСЖ - повреждение связок есть. Восстановление займет около 3 недель. Минус ЛЧ
0
0
0
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Ответ 113k
И? Давай Ларсона вспомним с Селтика...
Не вопрос в 21 год он играл в Хельсинборге провел 110 игр забил 73 мяча, в сборной самый большой успех бронза в 94. По достижениям в 21 год Мбапе лучше. Что в итоге будет сложно сказать.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Чемпионат мира и 133 мяча за 212 матчей не в счет?
И? Давай Ларсона вспомним с Селтика...
0
0
0
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Пользователь заблокирован
Ответ podkop09
французский чемпионат - чемпионат дровосеков, даже в рпл так звезд не уничтожают, как это делают во Франции. Постоянно Неймара отправляют в лазарет, тут Мбаппе повезло не выбыть на год, Фалькао уничтожили. Топам надо оттуда бежать, пусть мясники в футбол играют между собой, а французской лиге и федерации повод задуматься, в той же Ла лиге к Месси и Роналду бережно относятся игроки соперников, понимают, что такие звезды работают на всю лигу, а французы абсолютно не ценят звезд
Ты че так утрируешь? В Лиге 1 таких случаев немного. Костоломы есть в любой лиге, и особенно выделяется в этом плане апл со своей дуболомо толкающей бей беги лигой
0
-1
-1
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Не слишком ли много внимания Камерунскому Эму ?Вы бы так заботились о НЕЙМАРЕ,ведь именно НЕЙМАР делает игру а не Камерунский Эму!!!
0
-1
-1
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Ответ 113k
Чувак играет в топ команде,с супер зп,и пока ничег оен показал. Но вы ему уже окрону надели. Пока ничего в его игре нет вообще. Но зато есть стадо воспитанное
Чемпионат мира и 133 мяча за 212 матчей не в счет?
+5
0
+5
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Пользователь заблокирован
Да нифига , смотря какое растяжение , в некоторых случаях месяц ходить даже сложно
0
0
0
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Ответ gamechanger
Помнится, сам Мбаппе нечто такое делал - прямой ногой в колено сопернику. Воздалось
А на какой срок получил травму соперник то,которого Мбаппе сфолил?Тоже воздалось???Мда
0
0
0
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
О, а вот и детсадовцы вылезли, чьи спортивные травмы ограничиваются синяком по попой и сдёртой коленкой. Одно фатальное столкновение — и карьера суперзвезды может закончиться до совершеннолетия и подписания проф. контракта, и неважно сколько у тебя мышц, они у всех рвутся.
Пусть побудут в шкуре звезд прошлых. А то ишь запели как,больно им играть,трава не та,зп не та. нет.
+1
-6
-5
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Ответ 113k
О защитнички нынешних звезд сосунков вылезли. Никаких защит звезд,пусть доказывают что могут. А защитники долждны прыгать в ноги звезд как в поелсдений раз. Сломался-не готов тупо к силовому футболу,а балет пусть в фифе играет и точка.
О, а вот и детсадовцы вылезли, чьи спортивные травмы ограничиваются синяком по попой и сдёртой коленкой. Одно фатальное столкновение — и карьера суперзвезды может закончиться до совершеннолетия и подписания проф. контракта, и неважно сколько у тебя мышц, они у всех рвутся.
0
-1
-1
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Ответ nicckk
Здоровья Мбаппе, если не будет травм и если не будет мании к деньгам будет суперфктболистом
уже 3 года прошло,а чтото не стал суперфутболистом,и не станет)))
0
-3
-3
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Это правда огромная проблема, но так прыгают в каждом матче. И бороться с этим нужно не показательной поркой, а серьёзной корректировкой правил игры, сейчас игрок может хоть на три метра от соперника отороваться, а тот всё равно имеет возможность банально прыгнуть в ноги, переломать там всё, но если коснулся мяча — чист. Не за травму соперника должны наказывать, а за риск её нанести: https://youtu.be/jdsbw_jgXu4 https://youtu.be/kySB4x-g7J0 https://youtu.be/gR1FsW1PKEQ
О защитнички нынешних звезд сосунков вылезли. Никаких защит звезд,пусть доказывают что могут. А защитники долждны прыгать в ноги звезд как в поелсдений раз. Сломался-не готов тупо к силовому футболу,а балет пусть в фифе играет и точка.
0
-4
-4
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Думаю что следующим франчайз-образующим футболистом после Лео и Кри будет именно этот парень. Поэтому очень хочетсч без травм и головокружений от успехов - грустная история Майкла Оуэна до сих пор у всех на слуху))
Чувак играет в топ команде,с супер зп,и пока ничег оен показал. Но вы ему уже окрону надели. Пока ничего в его игре нет вообще. Но зато есть стадо воспитанное
0
-7
-7
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Ответ podkop09
французский чемпионат - чемпионат дровосеков, даже в рпл так звезд не уничтожают, как это делают во Франции. Постоянно Неймара отправляют в лазарет, тут Мбаппе повезло не выбыть на год, Фалькао уничтожили. Топам надо оттуда бежать, пусть мясники в футбол играют между собой, а французской лиге и федерации повод задуматься, в той же Ла лиге к Месси и Роналду бережно относятся игроки соперников, понимают, что такие звезды работают на всю лигу, а французы абсолютно не ценят звезд
А с какой стати стало привычкой защищать з-вед,а остальных нет?. Всем защитникам нужно идти в подкат как в последний раз,и чаще всего под звезд. Вот тогда ипосомтрим какие звезды реально футболисты без защиты судей.
+2
-9
-7
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
кликбейтный заголовок. ничего страшного в этой травме я не увидел. чувак просто подвернул ногу. 2 дня поболит и перестанет.
0
-2
-2
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий