Приветствую. На спортсе была статья про Модрича - у него персональный тренер уже давно, вроде даже врач, который пишет чуть ли не каждый день ему персональные тренировки на растяжку мышц, что предотвращает травмы. Он занимается дополнительно несколько часов, помимо тренировок в клубе. По крайней мере так было в Реале. Плюс в Реал приезжал специалист по сну, который персонально ходил к каждому игроку домой и обустраивал сон. Тоже интересная статья. Если интересно, то можно поискать и найти. То есть спортивное долголетие таких ребят, как Модрич, Роналду - это дисциплина и труд. Ну и передовая медицина тоже.
В Оренбургской области регулярно проводятся соревнования среди сельских поселений «Оренбургская снежинка», среди всех зимних видов спорта есть и мини-футбол на снегу. Самый любимый формат для меня. Потом уже идет обычный мини-футбол, 8*8 и 11*11.
Испанский стыд.🤦🏻♂
Приветствую.
На спортсе была статья про Модрича - у него персональный тренер уже давно, вроде даже врач, который пишет чуть ли не каждый день ему персональные тренировки на растяжку мышц, что предотвращает травмы. Он занимается дополнительно несколько часов, помимо тренировок в клубе. По крайней мере так было в Реале.
Плюс в Реал приезжал специалист по сну, который персонально ходил к каждому игроку домой и обустраивал сон. Тоже интересная статья.
Если интересно, то можно поискать и найти. То есть спортивное долголетие таких ребят, как Модрич, Роналду - это дисциплина и труд.
Ну и передовая медицина тоже.
Лучший пенальтист - Гаиска Мендьета.
Отправил тебе. Держись, все будет хорошо 💪🏻
Байкал на Амуре, что надо разрулим.
Шаурма в лаваше, руки в …
Ошибки ВАР это ладно, орфографию на Спортс кто-то начнет проверять? «Гол пелчом»…
В Оренбургской области регулярно проводятся соревнования среди сельских поселений «Оренбургская снежинка», среди всех зимних видов спорта есть и мини-футбол на снегу.
Самый любимый формат для меня. Потом уже идет обычный мини-футбол, 8*8 и 11*11.