Yerlan Auyesbayev: профиль пользователя на Sports.ru

Дата регистрации	17 июня 2014
Аккаунт	игрок основы
Настоящее имя	ЕА
Пол	мужчина
Возраст	54
Любит	Криштиану Роналду Ливерпуль премьер-лига Англия Показать еще 8
Читает блоги	Лучшее шасси пелотона Power Rankings ЗОЖ Daily Показать еще 12

Дата регистрации

17 июня 2014

Аккаунт

игрок основы

Настоящее имя

ЕА

Пол

мужчина

Возраст

Любит

Криштиану Роналду Ливерпуль премьер-лига Англия Показать еще 8

Читает блоги

Лучшее шасси пелотона Power Rankings ЗОЖ Daily Показать еще 12

| К новости Ямаль трижды ест ночью во время Рамадана. Вингер «Барсы» потребляет медленные углеводы, белок, полезные жиры, пьет специальные напитки с электролитами и бульоны

Адаптация по этапам:
Первые 1-3 дня: Период привыкания, возможны головные боли, слабость, головокружение из-за падения сахара.
4-10 дни: Организм адаптируется, сжигание жиров для энергии становится более эффективным.
11-30 дни: Наступает стабилизация, процессы самоочищения работают максимально, появляется ощущение легкости и ясности ума.
P.S. Понаблюдайте за Ямалем и другими футболистами (кто держит пост) во второй половине Рамадана - там уровень выносливости и ясности в игре будет намного лучше!

| К записи в блоге Мультибрендовый

Мой родной город! Удачи Актобе!

| К записи в блоге Гаспачо

фото к месту)

Все комментарии

Yerlan Auyesbayev

Комментарии

Друзья

Подписчики

Комментарии	155
Статусы	0