Александр Селифонов: «Лишний вес у многих девчонок «немного присутствует»

Главный тренер женской сборной России по биатлону Александр Селифонов рассказал о контроле веса, системе отбора в команду и витаминизации.

«Руководство ставит перед нами задачи с прицелом на Олимпийские игры. Поэтому в этом сезоне планка дополнительно подниматься не будет. Но она поднята уже довольно высоко, и опускать ее, конечно, тоже нежелательно. Посмотрим по состоянию спортсменок в этом году, но результаты все равно должны быть. Надеюсь. Особенно рассчитываю на девочек, которые вернулись в команду. Уверен, что они смогут выйти на победный уровень.

Победители и призеры чемпионата мира попадают автоматически только на первые три этапа Кубка мира. Если они там не показывают результатов и не завоевывают мест, то им предстоит выступать на чемпионате России в Ижевске с 23 по 28 декабря, и там непосредственно произойдет отбор на январские этапы. А там, в свою очередь, окончательно определится состав на чемпионат мира. Точно такой же отбор строго по спортивному принципу будет и перед Олимпийскими играми.

Дальше будем просто варьировать, кого на какую дистанцию ставить в зависимости от того, у кого какие шансы. Чемпионат в последние годы усложнился, стало шесть дистанций, добавилась смешанная эстафета. Пробежать его целиком на высоком уровне спортсменам очень сложно. Поэтому мы и делили в прошлом году, кто на какой дистанции побежит. Например, у нас Света Слепцова пропускала индивидуальную гонку. Тем более она еще очень молодая спортсменка. В итоге по пять гонок получилось и у Слепцовой, и у Юрьевой. А это очень большая нагрузка – пройти в режиме «полной мощности» пять гонок за девять дней, отдача очень сильная. И физическая, и психологическая.

Мы стараемся подавать на стол набор необходимых продуктов, которые содержат микроэлементы и прочее. По ходу тренировок добавляем витамины. Думаю, что в целом у нас тут неплохое питание, хорошо, готовят вкусно, стараются. В Финляндии, в Болгарии тоже с этим нормально, да и везде. Не сказать, что какое-то сверхулучшенное, но питание качественное, и этого достаточно. Плюс, спортсменки, если кому что-то нужно, сами могут купить себе необходимое. Себе отказывать – это неправильно.

У нас сейчас существует контроль лишнего веса. Мы должны в течение всего подготовительного периода вести этот контроль, чтобы к началу сезона девочки подошли в нормальной форме. Как спортсменки относятся к контролю веса? Нормально, они сами понимают необходимость такого контроля. Сейчас, в начале у всех «немного присутствует». Посмотрите на спортсменок в легкой атлетике, у них ни грамма жира. Естественно, виды спорта, связанные с выносливостью, всегда требуют, чтобы ничего лишнего не было. И биатлон – не исключение», – цитирует Селифонова официальный сайт СБР.