55

Ольга Вилухина: «Пихлер попросил меня «скинуть» 15–20 секунд»

Призер чемпионата мира-2012 Ольга Вилухина, пропустившая первый сбор российской команды на Кипре, рассказала о начале подготовки к новому сезону.

«Мы с личным тренером перед сезоном поговорили с Пихлером, все согласовали и решили, что первые сборы я пропущу, буду готовиться по индивидуальной программе, подлечусь. Организм ведь изнашивается.

Но я не просто ножки свешала и отдыхала. С 10 мая каталась на велосипеде по 4 часа – по горам, по долам. Все почти как на сборах. Разве что зарядку пропускала, зато делала длинную тренировку, бегала кроссы, плавала, ходила в походы.

Я бы не хотела ставить сверхзадач на предстоящий сезон. Уже обжигалась на этом. Лучше буду идти шаг за шагом к своей главной цели – медали на Играх в Сочи. Для этого мне нужно улучшить ход. Мы переписывались с Вольфгангом. Его пожелания просты – «скинуть» 15–20 секунд с прошлогодних результатов, развивать скоростные качества. Впереди у меня стрелковый сбор в Новосибирске. Буду работать над скорострельностью, изготовкой, первым выстрелом. Ну а потом Рупольдинг», – рассказала Вилухина в интервью официальному сайту СБР.

Опубликовал: Андрей Соколов
55 комментариев
По дате
Лучшие
Актуальные
Анна Богалий: «Пихлер попросил меня «скинуть» 15–20 килограммов»
Ответ AlexeI
Анна Богалий: «Пихлер попросил меня «скинуть» 15–20 килограммов»
Нового НИЧЕГОв голову не приходит? На старом пластинку заело? Еще раз тогда надо фото посмотреть http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Biatlon/spbfoto_Biatlon-3#top_gal_content&imgDelta=3 И Седовой килограммы сбрасывать посоветуете?
Ответ AlexeI
Анна Богалий: «Пихлер попросил меня «скинуть» 15–20 килограммов»
Как бы бахиня 15 кг не набрала бы после ухода.
Хорошо бы,если б смогла Оля эти 20 секунд «скинуть», а стрельба не ухудшилась бы.
Все в ее руках и в руках тренеров. Через пол года посмотрим. что получится.
Только прочитав заголовок, сразу понял, что здесь невозможно будет обойтись без упоминания Богалий.
Так и получилось - Алёша не спит.
Ответ заблокированному пользователю
Только прочитав заголовок, сразу понял, что здесь невозможно будет обойтись без упоминания Богалий. Так и получилось - Алёша не спит.
ахаха :))))
Во у Пихлера запросик.Похвально)
выражение «ножки свешала» как-то коробит :-\ а так Ольге удачи в новом сезоне - чем больше конкурентноспособных спортсменов появится к Сочи, там интереснее будет смотреть биатлон, а то БабГали, сахарной попой прикленные к месту в сборной, вряд ли смогут реально бороться за медали
Для этого нужно сбросить 15-20 кг. жира и набрать 15-20 кг. ЭПО.
нормальная тема: прошлый год был больше объемный, это будет больше скоростной,
плюс возраст - до 27-28 реально скорость увеличивать не в ущерб скоростной выносливости, которая с годами и сама развивается,
да у Оли уже с последним кругом супер
Ну, опять сейчас будут вбрасывать по абзацу от вью...
Пора админам придумать какойнить «Антиплюсатор»)
Ответ sheparddd
Пора админам придумать какойнить «Антиплюсатор»)
А он есть. Он единый. Называется «Антиминусатор», но он же и «Антиплюсатор». У меня во всяком случае он включается при выставлении 7-8 плюсов подряд.
Тутмос герой дня сегодня? :)
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем