Мартина Бек: «Мой стиль лыжного хода не является привлекательным, но он позволяет экономить силы»
Немецкая биатлонистка Мартина Бек рассказала, где находит мотивацию для дальнейших тренировок, и почему не будет участвовать в соревнованиях в Монако.
О тренировках на выносливость: «Фундамент выносливости закладывается в основном работой на велосипеде. Речь не идет о силе и скорости, а прежде всего о выносливости».
О соревнованиях в Монако: «Определенно, в этом году не буду участвовать в этой гонке. В последние годы это мероприятие было приятным разнообразием. Но к этой гонке надо готовиться около десяти дней. В этом году я не могу себе этого позволить. Все внимание сосредоточено на Олимпийских играх. Мне еще многое предстоит сделать, и поэтому не хотелось бы совершать дополнительный рейс в другую страну».
О технике: «Всегда чего-то не будет хватать в технической подготовке, поэтому каждый год оттачиваю технику. Это довольно трудно, каждый год делать одно и тоже.
Я всегда работаю над своим стилем прохождения дистанции, смотрю что можно улучшить. Мой стиль лыжного хода не является привлекательным, но он позволяет экономить силы. В стрельбе всегда есть куда стремиться. Поэтому я работаю над собой год за годом».
О мотивации: «Подготовительные сборы доставляют много удовольствия. Перед предстоящим сезоном очень легко себя мотивировать. Моей целью является индивидуальная олимпийская медаль. Сразу после сезона отправлюсь в отпуск куда-нибудь на Бали и не буду думать о спорте. Когда вернусь, то сновавозьмусь за тренировки».
О чемпионате мира по летнему биатлону: «Мы сначала были очень удивлены тому, что должны будем принять участие в этих соревнованиях. Но чемпионат мира проводится в Германии, и немецкие болельщики хотят видеть нас, поэтому мы не можем остаться в стороне», приводит слова Бек Biathlon-Online.
последний вопрос задам если вы не против, как вы оцениваете скорость бега и результаты моего кумира с детства - Фруде Андресена?
я вообще эту плеяду норвегов называл оленями :о))
лёгкие, техничные, скоростные и выносливые.
а вот про результаты говорить не буду :о)
скажу лишь, он не реализовавший себя биатлонист.
в отличии от счастливчика бергера который везде успел, где то даже на халяву :о)
я тоже так думаю. Это стиль. Зацепиться и сидеть до последнего. А метров за 500 отжечь.
И еще вопросик - ей лыжи великоваты или так кажется?
но это было давно :о)
по поводу лыж, не знаю, не обращал внимание.
есть усреднённые нормы, конёк 10-15 см над ростом, классика 20-25.
а дальше какая техника, сколько здоровья.
знаю бывшего сборника по лыжам, при росте чего то там сантиметров 176, он бежал на хард атомах 193.
такая крамольная мысль - длинные лыжи катят лучше :о))))
потому классические лыжи почти всегда накатывают коньковые (без мази под колодкой конечно). :о)))
Есть вопрос к специалистам - по вашему мнению, почему Молли часто очень сильно накатывает на финиш?
это тренируется годами.
есть скоростные тренировки, там может стоять задание, бежать отрезки близко к максимуму, а финишный отрезок, во что бы то ни стало, делать рекордным по времени.
а также у некоторых людей есть предрасположенность «заряжать» на финише.
но без хорошей функциональной подготовки, не работает.
глагов, девица волевая, я думаю это главное, именно из-за комплекса всего выше сказаного она могла на финише сотворить такое как с зубриловой.
Еgorov(местный клоун,спорт.результаты отсутствуют)-У неё(ГЛАГОВ)фаза покоя почти отсутствует, силовой вариант хода, в таком наклоне и нараскаряку, почти всё время в напряжении.
P.S.Egorov-У меня хорошая техника, спасибо первому тренеру по лыжным гонкам, это его заслуга.
поделись...
какие скоростные виды лыжного хода существуют? давай с коньковых начнём :о)))
почитал и можно строчить отсебятину.
в рупольдинге она было 95 по скорости :о) извините :о)
ещё соколова с анисимовой её обгоняли в кубке :о)