Виталий Норицын: «Мироновой нет смысла менять технику хода, это приведет к ухудшению результатов»

Старший тренер женской сборной России Виталий Норицын рассказал о работе над техникой конькового хода спортсменок основного состава команды.

«Если говорить в целом о всех спортсменках, бывают какие-то глобальные вещи, которые ошибочны, их, конечно, нужно корректировать. Но в абсолютном большинстве случаев вся корректировка заключаться только в мелочах. В мелочи можно влезать, но глобально что-то менять очень рискованно.

У спортсмена сформирована мышечная память на определенные двигательные действия и потребуются годы, чтобы перейти на новую технику. Взять ту же Свету Миронову. Пытаются заставить ее идти на импульсе, но о каком импульсе может идти речь, если у нее по метаболическому профилю преобладание медленных мышечных волокон, а процент волокон типа 2А и 2Б у нее очень низкий.

Она по композиции такая, она за счет этого и бежит, она всю жизнь будет бежать жимовым движением, растянуто и широко. Это ее сильная сторона, которую и надо использовать.

Она не побежит коротко, условно, как Марит Бьорген, от нее этого не добиться, она по морфологии другая, и нет смысла пытаться это переделать, так как это только лишь приведет к ухудшению результатов.

А вот на примере Ульяны Кайшевой как раз видно, что удалось продвинуться в техническом плане. Убрали все развороты, теперь плечики ровно держит, стала ходить строго по вертикали. Специалисты это замечают», – сказал Норицын.