Андрей Крючков: «В прошлом году мы улучшали скорость стрельбы, а сейчас должны поднять ее качество»
Андрей Крючков, личный тренер российских биатлонистов Антона Шипулина и Алексея Волкова, рассказал о работе в группе специалиста по стрельбе Андрея Гербулова.
«Идея Андрея Александровича заключается в том, что в прошлом году мы улучшили скорость стрельбы, а в этом, при сохранении этой скорости, должны поднять ее качество, закрывать больше мишеней.
Я считаю, что в прошлом году это сработало идеально, без этого мы бы не подошли в такой форме к чемпионату мира. Скорострельность очень важна, легче отыграть десять секунд на стрельбище, чем выжимать себя на трассе. Гербулов сыграл в этом огромную роль.
В прошлом сезоне именно благодаря скорострельности, а не за счет скорости на лыжне, мы сохранили силы спортсменов, что в феврале позволило выйти на пик», – сказал Крючков.
Все сработало идеально, как он и говорит. Стеб, что лишь бы побыстрее выстрелить и на круги, вообще не уместен. Осталась - та же точность, но при этом тот же Шипа стал быстрее стрелять. И про пик формы правда. Я как сейчас помню, что было нереально жалко Шипу, потому что видел, что пер как танк, отличная форма все дела, но опять не судьба с личными гонками. Теперь надеюсь и в этот раз у них все получится. И с точностью, и с пиком формы.
Все-то у Шипулина стало лучше, особенно стрельба (в 11 из 18 гонок с января - не меньше двух промахов), только медалей нет. И на ЧМ он пер как танк, что было особенно заметно на последнем круге пасьюта, когда Йоханнес от него как от стоячего уехал.
Ахатова говорит о начальном этапе. Скажем так о "базовом" увеличении скорострельности.
При этой концепции, спортсмена учат правильно целиться. Правильно выполнять все фазы стрельбы начиная с изготовки и заканчивая обработкой спускового крючка. Постепенно, с наработкой навыка правильной стрельбы, уменьшают время на каждый отдельный компонент выстрела. Та же изготовка проводится быстрее, курок обрабатывается быстрее, меньше происходит выцеливание и т.п.
Но на высоком уровне скорострельности, это не работает в должной мере. Что бы приблизить скорострельность к эталону нужно менять саму технику прицеливания.
вот этим - наработкой новой(более скорострельной) техники ведения стрельбы, как я понимаю и занимались в прошлом году Волков и Шипулин. Конкретно, предполагаю, что ушли от техники стрельбы на удержании, к технике стрельбы с подводкой на дыхании. Сейчас её шлифуют и доводят до ума подтягивая за скорострельностью точность.
Немного невнятные у меня объяснения.
https://www.youtube.com/watch?v=dlkO9raGMaM&t=7s
Тут лекция Зубрилова о различный техниках стрельбы. там нагляднее.
---
Это стеб?