Антон Шипулин: «В это межсезонье будет всего 15 дней отдыха, а в конце апреля – первый сбор»

Олимпийский чемпион Антон Шипулин рассказал в прямом эфире «Матч ТВ», как планирует готовиться к олимпийскому сезону.

«Впереди плодотворный олимпийский сезон, и мы с тренерами коллегиально приняли решение – участвовать только в одной гонке на чемпионате России. Большую работу мы начинаем уже с конца апреля.

Если раньше мы начинали сезон с конца мая, то сейчас сдвинули подготовку на месяц раньше. Отправляемся на сбор и займемся нудной циклической работой – по 3-4 часа велогонки, по 3-4 часа кросс. Чтобы развить сердечно-сосудистую и капиллярную систему, мы должны выполнять тяжелую фундаментальную работу. Без нее не сможем скоростить.

Еще неделю я покатаюсь на лыжах и плавно завершу сезон. На отдых будет всего 15 дней.

Буквально пять минут назад общались с президентом СБР Кравцовым, и он дал «зеленый свет»: наша группа остается, постараемся еще более качественнее подойти к сезону. Очень важно, что нам никто не мешает идти своей дорогой. Важно, что мы продолжим готовиться к Играм по своим планам: эта работа продолжается, она шла не первый год. Два года мы занимались фундаментом, и сейчас остается подшлифовать определенные погрешности. Важно качественно добавить в олимпийский сезон.

Пока мы приняли решение работать в группе только с Лешей Волковым. Ждем еще ответа от Евгения Дементьева, который работал с нами. Он очень сильный лыжник, с которым мы прекрасно знакомы и знаем друг друга. Но он пока не сказал ни «да», ни «нет».

Основные ошибки в прошлом сезоне были в спринтах, где я допускал по 3 промаха. Дистанционный ход неплохой, но есть погрешности на отдельных участках. Стрельба то есть, то нет. Я грешу на психологическое состояние. Тренеры не хотят мириться с этим. Уже разработали функциональные нагрузки, которые способные восполнить все пробелы», – рассказал в прямом телеэфире.