Сергей Коновалов: «Виролайнен, Шумилова и Подчуфарова приедут в Раубичи в хорошей рабочей форме»

Cтарший тренер женской сборной России Сергей Коновалов рассказал о том, как проходит подготовка Дарьи Виролайнен, Екатерины Шумиловой и Ольги Подчуфаровой, пропустивших первый сбор команды.

«Мы на связи с девочками, на следующий сбор они подключаются к работе со сборной. Мы им дали все наши планы, Даша и Катя работали с коррекцией. Восстановление идет, но еще не полностью. При этом они уже приступили к работе и выполняют определенную нагрузку. Они должны будут приехать в Раубичи в хорошей рабочей форме.

На втором сборе мы предложим команде объем базовой аэробной работы. Стрельба будет без нагрузки, в конце будем включать понемногу стрельбу после нагрузки», – рассказал Коновалов.

Материалы по теме


30 комментариев
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
Ответ заблокированному пользователю
На втором сборе мы предложим команде объем базовой аэробной работы. ---------------------- Г-н Коновалов...У меня несколько дилетантских вопросов с дивана,а на фига на втором этапе предлагать именно объем аэробной нагрузки?..Почему именно на втором этапе?...Почему не анаэробной?...Что вы хотите получить на выходе?...Признаете ли вы различия в функциональной подготовке различных спортсменок?... Если признаете,когда и как вы их выявляли,что нужно Виролайнен,а что Подчуфаровой или база стирает все различия?...Вы только что приступили к работе,а шпаргалка уже кем-то для вас написанная готова к употреблению или вы сами высосали из пальца,так сказать по наитию,что девочкам необходимо сейчас...А я вам расскажу,что будет на выходе реализации этих шпаргалок,а ничего,тот же пшик,что и при Пихлере,потому как вы предлагаете это нечто аэробное, реакция на которое ваших подопечных вам абсолютно неведома...
Очень хочется надеяться, что г-н Коновалав и прочие разбираются в тренировочных планах и индивидуальных нагрузках... в отличии от диванных болельщиков. И что мама Даше Виролайнен плохого не посоветует.
+10
0
+10
Ответ заблокированному пользователю
На втором сборе мы предложим команде объем базовой аэробной работы. ---------------------- Г-н Коновалов...У меня несколько дилетантских вопросов с дивана,а на фига на втором этапе предлагать именно объем аэробной нагрузки?..Почему именно на втором этапе?...Почему не анаэробной?...Что вы хотите получить на выходе?...Признаете ли вы различия в функциональной подготовке различных спортсменок?... Если признаете,когда и как вы их выявляли,что нужно Виролайнен,а что Подчуфаровой или база стирает все различия?...Вы только что приступили к работе,а шпаргалка уже кем-то для вас написанная готова к употреблению или вы сами высосали из пальца,так сказать по наитию,что девочкам необходимо сейчас...А я вам расскажу,что будет на выходе реализации этих шпаргалок,а ничего,тот же пшик,что и при Пихлере,потому как вы предлагаете это нечто аэробное, реакция на которое ваших подопечных вам абсолютно неведома...
Аэробная тренированность теряется, если её не поддерживать.
Твёрдо знаю, если не тренироваться полтора месяца - то она уходит в ноль.
Восстанавливать функциональные возможности с аэробной работы - это правильный путь.
+6
0
+6
Отлично! Ещё один повод съездить в Раубичи) Очень много команд в этот раз там собирается)
+7
-1
+6
Ну что ж , методики Коновалова не новы , но похоже , что планомерные , с постепенной подводкой стрельбы к боевым , соревновательным условиям . Хорошо , что наша основа тоже подключются к тренировкам и хорошо , что они приезжают в " хорошей рабочей форме " . Ждём , наконец , в этом сезоне серьёзного прорыва !
+4
0
+4
Говорили же что олимпиаду делали для того чтобы улучшить и любительский и проф. спорт . А также после олимпиады выделялись громадные средства для спортивных баз . Ну тогда причем тут Раубичи ?
+3
0
+3
Ответ заблокированному пользователю
На высоком пульсе надо смотреть индивидуальные особенности сердечно-сосудистой системы,а главное, постоянно тестить клеточный метаболизм...А это работа не Коновалова,а биохимиков и физиологов...Ну а им в свою очередь нужны индивидуальные параметры оптимизации,то есть то,что мы хотим получить на выходе аэробного тренинга и не просто по ощущениям,а в конкретных математических параметрах... Потому как еще вчера считалось,что аэробика усиливает мышечный метаболизм,а сегодня уже наоборот,замедляет...Вот такой он сегодня спорт высших достижений и у меня есть великое сомнение,что планы Коновалова имеют к нему какое-то отношение...В гладких лыжах Вяльбе хоть и со скрипом,но пришла к этому пониманию...Пока их физиолог Изабель Кнауте не даст добро на тренировку, никакой Коновалов там и пальцем не пошевельнет...
Наука физиология активно развивается, но боюсь вы правы, что наши тренеры не в курсе ее последних достижений
+3
-1
+2
Ответ заблокированному пользователю
Почему бы провести сбор не в Раубичах,а в России?
Было бы неплохо. Тем более базы ,думаю, есть замечательные. А что там делать в Раубичах? ))
+4
-2
+2
Кто такой(-ая) Колобуля?
+2
0
+2
Ответ winwin@li.ru
Колобуля - это Магдалена, которая от всех ушла.
Ещё раз спасибо. Я так и поняла, хотя и сомневалась, уж очень много претендентов на это звание.
+2
0
+2
Почему бы провести сбор не в Раубичах,а в России?
+3
-1
+2
На втором сборе мы предложим команде объем базовой аэробной работы.
----------------------
Г-н Коновалов...У меня несколько дилетантских вопросов с дивана,а на фига на втором этапе предлагать именно объем аэробной нагрузки?..Почему именно на втором этапе?...Почему не анаэробной?...Что вы хотите получить на выходе?...Признаете ли вы различия в функциональной подготовке различных спортсменок?... Если признаете,когда и как вы их выявляли,что нужно Виролайнен,а что Подчуфаровой или база стирает все различия?...Вы только что приступили к работе,а шпаргалка уже кем-то для вас написанная готова к употреблению или вы сами высосали из пальца,так сказать по наитию,что девочкам необходимо сейчас...А я вам расскажу,что будет на выходе реализации этих шпаргалок,а ничего,тот же пшик,что и при Пихлере,потому как вы предлагаете это нечто аэробное, реакция на которое ваших подопечных вам абсолютно неведома...
+5
-3
+2
Ответ winwin@li.ru
Если нет понимания - пробейте по инету.
Спасибо. Я и пробила. Первая попытка - неудачная.
+1
0
+1
Ответ sav187
Спасибо. Я и пробила. Первая попытка - неудачная.
Колобуля - это Магдалена, которая от всех ушла.
+2
-1
+1
Самый интересный вопрос: Кто отобрался на этапы КМ без отбора. Вилухина?Юрлова?Глазырина на март? Непонятно.
Без отбора отберутся отборные спортсмены.
Колобуля.
+1
0
+1
Как-то совершенно не понимаю восторгов в сторону Королькевича. Может девчата им и довольны, но на форуме? Р.С. не имею конкретно Вас ввиду.
Восторги связаны с прогрессом Подчуфаровой , Шумиловой , Виролайнен и Глазыриной ( Глазырина уходит в декрет . )
+1
0
+1
Ответ заблокированному пользователю
Методики Коновалова это методики Ефимова ( Коновалов тренер по стрельбе и ещё он просто следит за командной , а Ефимов это тренер по функционалке ) , раз Ефимов был при многих значит , что методика Ефимова это сборник всего зе безт и Королькевича методик .
Как-то совершенно не понимаю восторгов в сторону Королькевича. Может девчата им и довольны, но на форуме? Р.С. не имею конкретно Вас ввиду.
+1
0
+1
Ответ DIEZ
Ну что ж , методики Коновалова не новы , но похоже , что планомерные , с постепенной подводкой стрельбы к боевым , соревновательным условиям . Хорошо , что наша основа тоже подключются к тренировкам и хорошо , что они приезжают в " хорошей рабочей форме " . Ждём , наконец , в этом сезоне серьёзного прорыва !
Методики Коновалова это методики Ефимова ( Коновалов тренер по стрельбе и ещё он просто следит за командной , а Ефимов это тренер по функционалке ) , раз Ефимов был при многих значит , что методика Ефимова это сборник всего зе безт и Королькевича методик .
+1
0
+1
Ответ klock_times_02
Я как диванный эксперт скажу вещи не сопостовиные Впрошлом годе я говорил,что потеряем квоту многие чебурашки меня минусовали ,Ессли сейчас будет состав как нарисовали тренеры ,Мама не горюй ,
А у нас есть другой состав или выбор?
+1
0
+1
Ответ заблокированному пользователю
На высоком пульсе надо смотреть индивидуальные особенности сердечно-сосудистой системы,а главное, постоянно тестить клеточный метаболизм...А это работа не Коновалова,а биохимиков и физиологов...Ну а им в свою очередь нужны индивидуальные параметры оптимизации,то есть то,что мы хотим получить на выходе аэробного тренинга и не просто по ощущениям,а в конкретных математических параметрах... Потому как еще вчера считалось,что аэробика усиливает мышечный метаболизм,а сегодня уже наоборот,замедляет...Вот такой он сегодня спорт высших достижений и у меня есть великое сомнение,что планы Коновалова имеют к нему какое-то отношение...В гладких лыжах Вяльбе хоть и со скрипом,но пришла к этому пониманию...Пока их физиолог Изабель Кнауте не даст добро на тренировку, никакой Коновалов там и пальцем не пошевельнет...
На данном этапе подготовки любая аэробная работа при умеренных нагрузках даст положительный результат.
Соглашусь при хорошем физиотерапевте результат будет лучше.
+1
0
+1
Ответ заблокированному пользователю
Очень хочется надеяться, что г-н Коновалав и прочие разбираются в тренировочных планах и индивидуальных нагрузках... в отличии от диванных болельщиков. И что мама Даше Виролайнен плохого не посоветует.
"Блажен,кто верует,тепло ему на свете"...(с)...
+1
0
+1
Ответ winwin@li.ru
Аэробная тренированность теряется, если её не поддерживать. Твёрдо знаю, если не тренироваться полтора месяца - то она уходит в ноль. Восстанавливать функциональные возможности с аэробной работы - это правильный путь.
На высоком пульсе надо смотреть индивидуальные особенности сердечно-сосудистой системы,а главное, постоянно тестить клеточный метаболизм...А это работа не Коновалова,а биохимиков и физиологов...Ну а им в свою очередь нужны индивидуальные параметры оптимизации,то есть то,что мы хотим получить на выходе аэробного тренинга и не просто по ощущениям,а в конкретных математических параметрах... Потому как еще вчера считалось,что аэробика усиливает мышечный метаболизм,а сегодня уже наоборот,замедляет...Вот такой он сегодня спорт высших достижений и у меня есть великое сомнение,что планы Коновалова имеют к нему какое-то отношение...В гладких лыжах Вяльбе хоть и со скрипом,но пришла к этому пониманию...Пока их физиолог Изабель Кнауте не даст добро на тренировку, никакой Коновалов там и пальцем не пошевельнет...
+2
-1
+1
О, в Раубичи! Все хотят быть ближе к Уле.)))
+1
0
+1
Ответ заблокированному пользователю
На втором сборе мы предложим команде объем базовой аэробной работы. ---------------------- Г-н Коновалов...У меня несколько дилетантских вопросов с дивана,а на фига на втором этапе предлагать именно объем аэробной нагрузки?..Почему именно на втором этапе?...Почему не анаэробной?...Что вы хотите получить на выходе?...Признаете ли вы различия в функциональной подготовке различных спортсменок?... Если признаете,когда и как вы их выявляли,что нужно Виролайнен,а что Подчуфаровой или база стирает все различия?...Вы только что приступили к работе,а шпаргалка уже кем-то для вас написанная готова к употреблению или вы сами высосали из пальца,так сказать по наитию,что девочкам необходимо сейчас...А я вам расскажу,что будет на выходе реализации этих шпаргалок,а ничего,тот же пшик,что и при Пихлере,потому как вы предлагаете это нечто аэробное, реакция на которое ваших подопечных вам абсолютно неведома...
Ты кто ? Ты тренер ? Ё маё. он уж явно больше знает чем ты .
0
0
0
Ответ заблокированному пользователю
На высоком пульсе надо смотреть индивидуальные особенности сердечно-сосудистой системы,а главное, постоянно тестить клеточный метаболизм...А это работа не Коновалова,а биохимиков и физиологов...Ну а им в свою очередь нужны индивидуальные параметры оптимизации,то есть то,что мы хотим получить на выходе аэробного тренинга и не просто по ощущениям,а в конкретных математических параметрах... Потому как еще вчера считалось,что аэробика усиливает мышечный метаболизм,а сегодня уже наоборот,замедляет...Вот такой он сегодня спорт высших достижений и у меня есть великое сомнение,что планы Коновалова имеют к нему какое-то отношение...В гладких лыжах Вяльбе хоть и со скрипом,но пришла к этому пониманию...Пока их физиолог Изабель Кнауте не даст добро на тренировку, никакой Коновалов там и пальцем не пошевельнет...
На высоком пульсе делают результат
0
0
0
Ответ winwin@li.ru
Аэробная тренированность теряется, если её не поддерживать. Твёрдо знаю, если не тренироваться полтора месяца - то она уходит в ноль. Восстанавливать функциональные возможности с аэробной работы - это правильный путь.
Согласен. Можно сочетать с растяжкой.
0
0
0
Я как диванный эксперт скажу вещи не сопостовиные Впрошлом годе я говорил,что потеряем квоту многие чебурашки меня минусовали ,Ессли сейчас будет состав как нарисовали тренеры ,Мама не горюй ,
0
0
0
Ответ sav187
Кто такой(-ая) Колобуля?
Если нет понимания - пробейте по инету.
0
0
0
Самый интересный вопрос: Кто отобрался на этапы КМ без отбора. Вилухина?Юрлова?Глазырина на март? Непонятно.
0
0
0
Я однажды видел, как биатлонисты забегивали работу босиком по асфальту.
Колобуля упала в обморок - еле откачал.
0
0
0
Могу иначе сформулировать задачу на данный период: привести организм в порядок и главное, что у спортсменов ничего НЕ БОЛЕЛО.
Растяжка, спецупражнения, аэробная нагрузка.
0
0
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий