Егор Демин тренируется по методике Кобе Брайанта, Расселла Уэстбрука и Кевина Дюранта
Егор Демин рассказал о своих методах тренировок перед драфтом НБА.
«Физические кондиции – один из ключевых элементов моей подготовки к драфту НБА.
Мне удалось включить Sand Dune Park в Лос-Анджелесе в свою тренировочную программу. Это место, где готовились такие легенды, как Кобе Брайант, Расселл Уэстбрук и Кевин Дюрэнт.
Благодарен за возможность тренироваться там, где великие спортсмены закладывали «базу», – написал российский разыгрывающий в своем Telegram-канале.
Опубликовал: Геннадий Ильин
Источник: Telegram-канал Егора Демина
2 комментария
Материалы по теме
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем
Интервальный бег в гору хорошее упражнение для тренировки сердца, позволяет быстро закислить сердце. Высокая нагрузка на подъеме - отдых на спуске. Тут сочетание двух элементов - песок и гора.
На Вики есть хорошая статья. "Парк песчаной дюны" - это общественный парк, а не спортивная база. Причем дюна стала так популярна у спортсменов, что стала местом паломничества спортсменов со всей страны. Вики пишет, что тренировки проводить можно с рабочее время по предварительной записи в городском совете.
Какой-нибудь российский регион, или поселок рядом с крупным городом мог бы превратить свою дюну или запрошенный песчаный карьер в популярную достопримечательность и место для тренировок.