Наталья Сорокина: «Работаю с Пихлером всего две недели, но уже чувствую, как изменилось состояние организма

Призер чемпионатов мира Наталья Сорокина (Гусева) считает, что нагрузка на сборах в Ларнаке и Рупольдинге должна положительно сказаться по ходу сезона.

«Мне очень все нравится. Пусть тяжело, но тренировки построены настолько грамотно, что даже от очень большой нагрузки быстро отходишь. Ну и место, конечно, совершенно потрясающее – Рупольдинг. Располагает к самой разнообразной физической работе. Так что я просто наслаждалась этим сбором. Каждым его днем. Даже когда были совсем тяжелые тренировки в горах. Подышать таким воздухом – тоже ведь плюс.

С лыжеролерами было сложновато, да. Тем более что к концу сбора и другая нагрузка поднакопилась. В тренировке ведь как бывает: два-три дня вроде работаешь нормально, а потом вдруг хоп – и накрыло так, что пошевелиться не можешь. Вот и с лыжеролерами так получилось. Мы взяли немножко неправильный темп, не совсем правильно поняли задание, в итоге первая группа побежала чересчур резво, остальные бросились догонять и к концу первого подъема все «умерли». Подниматься второй раз было уже легче, потому что каждый взял свой темп.

Я работаю с Пихлером всего две недели, но уже хорошо чувствую, как изменилось состояние организма. И по девочкам вижу то же самое. Если в первые дни в тренажерном зале мы работали с одними весами и тренировка занимала почти два часа, сейчас уже нагрузка более солидна, и мы укладываемся в час», – рассказала Сорокина в инервью «Спорт-Экспрессу».

Популярные комментарии
Rakel
ну Натаха молодец!твоя поклонница на спортс.ру будет довольна))
Пивасик и сосиска
квасные бездарности всё больше и больше нахваливают Пихлера, надеясь на место в сбродной
Роман Майский
Отлично, Наташа, так держать! И Пихлер молоток, своё дело знает.
Еще 3 комментария

Еще по теме

6 комментариев Написать комментарий