-
Автор Слава Пастухов -
Автор Алия Нургалеева Как поможет чай до и после тренировки? Зеленый полезнее, чем черный?
-
Автор Олег Самойлов Средиземноморская диета – что это такое, какие продукты входят в нее, плюсы, минусы и противопоказания
-
Автор Кирилл Фомин Польза и вред алкоголя. Что будет, если бросить пить?
-
Автор Алия Нургалеева Что такое кето-диета и что нужно знать, прежде чем ее пробовать. В чем ее вред?
-
Автор Олег Самойлов Джампинг Джек – упражнения с разведением рук, техника выполнения, эффективность для похудения, плюсы и минусы упражнения
-
Автор Олег Самойлов Полуприсед – приседание с частичной амплитудой, так ли оно эффективно и как правильно выполнять
-
Автор Алия Нургалеева Чем полезны бобовые продукты и что это такое? Почему среди фасоли, горошка и чечевицы оказались орехи?
-
Автор Олег Самойлов Пилатес – комплекс упражнений для начинающих и продвинутых
-
Автор Олег Самойлов Йога перед сном: польза или вред и можно ли заниматься йогой вечером
Уведомления 0
Письма 0
Нет новых уведомлений
