СИЛОВАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ
Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).
Идеальный комплекс для проверки силовой выносливости
ПОДТЯГИВАНИЯ и ОТЖИМАНИЯ на БРУСЬЯХ
Короткий комплекс НА ВРЕМЯ, который отражает Вашу текущую физическую форму, тактика выполнения индивидуальна! 1] 50 подтягиваний 2] 50 отжиманий на брусьях
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ YOUTUBE КАНАЛ