Никита Кучеров: «Летом отрабатываю бросок и стараюсь улучшить технику»

Форвард «Тампы» Никита Кучеров рассказал о своих тренировках и диете во время межсезонья.

По словам россиянина, в гараже своего дома в Тампе он постелил синтетический лед и установил ворота для тренировок.

«Летом есть время на то, чтобы отрабатывать бросок. Отношусь к занятиям серьезно. Тренируюсь как можно больше. Стараюсь улучшить технику. Скорость, обводка, как уходить из углов от защитников и держать дистанцию. Мне нужно добавить всего по чуть-чуть.

Уже два-три сезона пытаюсь очень следить за своим рационом. Летом вообще сильно соблюдаю режим. Пью много воды, ем овощи и протеин — должны быть яйца, салаты с курицей, стейки, спаржа. Пытаюсь войти в хорошую форму к началу сезона.

По ходу чемпионата тяжело придерживаться диеты. Пару матчей плохо сыграешь — и возникает желание тортик съесть. Пытаюсь закончить сезон в той же форме, в какой его начал. Правильное питание — залог здоровья и успеха», — сказал Кучеров.