Что делать летом в Казани и других городах Татарстана? Рассказываем про забеги, заплывы, свимран, велогонки и даже судомоделирование

Эчпочмак ты мой, эчпочмак...

Отправляемся в Республику Татарстан и исследуем древнейший город Казань, которому уже больше тысячи лет, остров-град Свияжск и Альметьевск, настоящую велостолицу России. Как бегать в жару? Куда сходить в Казани? Какая погода в Татарстане весной и летой и можно ли плавать в июле без гидрика? Чем отличается свимран от акватлона, а эчпочмак от элеша?

Помогает нам бегунья Елизавета Погудо и производитель спортивной одежды Demix, организаторы серии стартов TIMERMAN и клуб судомоделирования.

Demix собрал 6000 историй людей, влюбленных в бег. Читайте их истории и вдохновляйтесь: sirena.world/7czBn3kd

Послушать подкаст

Apple Podcasts | Яндекс Музыка | Все подкаст-платформы

О ком мы рассказали в этом выпуске

Серия стартов TIMERMAN: timerman.org/events

Судомодельный прокат «Клуб Капитанов»: vk.com/captains_club_kazan

Видео «Один день с бегуном и тренером Павлом Адышкиным»: youtu.be/DDha1sRzIeE

Читать больше:

• SVIYAGA FEST – трехдневный фестиваль спорта на острове Свияжск в Татарстане. Бег, плавание, ориентирование, свимран

• Что такое свимран? Придумали в Швеции на спор, плывут и бегут по 75 км в одной и той же экипировке

• Спортивное ориентирование – дико азартный вид спорта. Подойдет всем, кому наскучил обычный бег

• Больше о тренировках, питании, спортивной медицине и спорте как занятии – в разделе «Здоровье»

• Подписывайтесь на наш телеграм-канал о беге

Фото: «Клуб Капитанов», TIMERMAN

Comments

[Вовщик]

Рекомендую посетить Храм всех религий, Раифский монастырь, а также Раифский дендрарий, великолепное место.