Первый сезон Самоделкиной без России: поет гимн Казахстана и тренируется в США
От редакции Спортса’’: это текст Марии Журиной, которая проходила стажировку в Sports Camp. Поддержите нового автора плюсами и комментариями!
Год назад российская фигуристка Софья Самоделкина перешла в сборную Казахстана.
Сезон в новой команде получился неодзнозначным: дебют на больших стартах – но невысокие баллы, мечты о четверных – но пока облегченный контент. Зато Софья освоилась в новой стране, и даже спела гимн на Спартакиаде.

«Не уверена, что получится правильно говорить на казахском языке, но буду стараться»
Накануне Самоделкина выиграла Спартакиаду Республики Казахстан с лучшим результатом в сезоне – 209,93 балла. Ближайшая соперница отстала на 63,38 балла. А еще Софья спела гимн Казахстана:
Официальный переход в новую команду состоялся в мае прошлого года. Хотя Самоделкина готовилась еще к чемпионату Казахстана в декабре 2023-го. И была в форме: в «Ангелах Плющенко» восстановила четверной сальхов и триксель. Но приглашения на турнир не получила.
Поэтому дебют отложился на летний чемпионат страны. Набрать хорошие кондиции так рано не получилось. В короткой программе Софья осталась без каскада и заняла промежуточное второе место, но после произвольной (не без ошибок) стала первой в категории КМС с очень скромной суммой 161,43.
Самоделкина вскоре получила место в сборной и путевку на этап Гран-при среди юниоров в Турции. Уже тогда начала учить новый гимн: «Не уверена, что у меня получится правильно говорить на казахском языке, но буду стараться».
В это же время федерация Казахстана объявила, что тренироваться Софья теперь будет в Астане у Эльмиры Тургановой. Новость стала неожиданностью для Евгения Плющенко, который работал с Самоделкиной и еще пару месяцев назад утверждал, что с переходом «все идет по плану»:
«Решение, стало просто шоком. Все было сделано очень некрасиво. Повлиять на это решение мы не могли. Будем учиться и в следующий раз поступим умнее, работая с зарубежными фигуристками».

Тогда же стало известно, что Софья отправится на стажировку к Рафаэлю Арутюняну в США. Три недели она провела в Калифорнии, пока в режиме просмотра. Важно было понять, сможет ли Самоделкина адаптироваться к новой системе тренировок.
«У нее, безусловно, есть много плюсов. Она умеет выходить на соревнования, собираться и показывать максимум. Она просто боец, вытаскивает такие прыжки, которые другие не спасут. У нее уникальные данные – ну а разве с другими она бы дотянула до сегодняшнего дня?
Но есть и проблема: она не воспитана, чтобы быть в спорте долгожителем. Тут нужна полная перезагрузка, потому что ее карьера была практически завершена – и вдруг получился вот такой новый поворот. И теперь надо решить, что дальше делать со своими тренировками и своим телом. Готова ли она на это? Это знает только она и ее команда», – рассказывал Арутюнян.
«Она не воспитана долгожителем в спорте». Самоделкина потерялась на международке
«Первоначальная цель – восстановить тройной аксель и четверной сальхов»
Начало сезона 2024/25 вышло смазанным: уверенные прокаты чередовались с серьезными срывами.
На сентябрьском этапе юниорского Гран-При в Анкаре после короткой Самоделкина была восьмой. При этом она катала облегченный контент и допустила помарки на вращениях. Но после произвольной все-таки поднялась на четвертое место с суммой 174,58.

На Мемориале Дениса Тена в октябре оценки были выше: Софья получила 189,68 и по сумме стала второй, следом за Анастасией Губановой. Обе программы без серьезных ошибок, только один недокрут и одно неясное ребро.
Однако на Tallinn Trophy – через две недели после стажировки у Арутюняна – снова срывы. В короткой Софья допустила недокрут и падение на каскаде, в произвольной потеряла баллы на секвенции и вращениях. Но все же взяла серебро, пусть и с худшими оценками в сезоне – 173,25.
Самоделкина взяла третью медаль за Казахстан, но прогресса почти не видно. В чем главная проблема?
В интервью МОК Самоделкина отметила, что в ближайших планах – работа над ультра-си:
«Я очень сильно хочу вернуть четверные. Хочу вернуть лутц, но правая нога меня очень много раз подводила. Правда, сейчас она в порядке, возможно, получится вернуть его. Но первоначальная цель – восстановить тройной аксель и четверной сальхов, которые мои «самые преданные прыжки», которые я всегда прыгала».
«Столько эмоций – и нервно, и радостно. А за бортиком стоит Арутюнян»
В январе наметился прогресс: тройные стали выше, выезды увереннее, вращения аккуратнее. Было видно, что над формой проделана большая работа.
На Универсиаде Софья выглядела более собранной. Обошлось без грубых ошибок: судьи отметили только два недокрута и три неясных ребра – проблемы с ними тянутся весь год, зато все непрыжковые элементы впервые в сезоне оценили не ниже 3 уровня.
По сумме Самоделкина стала третьей (190,96), уступив японкам Рион Сумийоши и Моне Чиба около 15 баллов. Медалью Софья гордится и называет ее «первой настоящей наградой на взрослом уровне».

Лучшие прокаты сезона случились на чемпионате четырех континентов (193,37 по сумме). Судьи нашли только один недокрут и одно неясное ребро на лутце. Заметно, что большое внимание уделили презентации: катание смотрелось легче и осмысленнее, а сама Софья – увереннее. Самоделкина заняла седьмое место, но прокатами осталась довольна:
«На этот раз я чувствовала, что сделала все действительно хорошо – настолько, что я даже улыбнулась в конце программы. Обычно не улыбаюсь. Я немного серьезнее, но на этот раз была искренне счастлива».
Наконец, кульминация сезона – чемпионат мира. Ровно два года назад Самоделкина участвовала в последнем для нее турнире в России – на финале Гран-при в Петербурге стала 11-й.
Теперь все было по-другому: новая сборная, новый тренер и самый большой турнир в карьере:
«Сегодня на тренировке на большой арене оглянулась и вдруг поняла, что вот, Соня, ты на чемпионате мира. Сказал бы мне это кто год назад – никогда бы не поверила. Столько эмоций – и нервно, и радостно. А за бортиком еще стоит Рафаэль Арутюнян – это сразу и огромная поддержка, и большая ответственность».

Короткую программу Самоделкина откатала чисто, но в произвольной ошиблась на каскаде. В итоге заняла 14-е место, набрав 181,36 балла. Впрочем, Арутюнян остался доволен и согласился работать с ней на постоянной основе:
«По работе на льду у меня нет к ней ни единой претензии. Есть некоторые чисто психологические пунктики, над которыми мы тоже работаем. Это касается того, как вести себя в тех или иных ситуациях, как разговаривать, как реагировать на те или иные вещи, как отдыхать…
Если Самоделкина с нынешними физическими кондициями справляется со всеми прыжками, представляете, на что она будет способна, когда кондиция улучшится? А она должна улучшиться, потому что, во-первых, мы продолжаем работать в этом направлении, а во-вторых, у нас нет другого пути. Собственно говоря, физическая кондиция – это единственное, что мне от Самоделкиной нужно».

Теперь в планах у Софьи переезд в США и полноценные тренировки в новом штабе. В сборной Казахстана она освоилась и чувствует себя на своем месте:
«Приезжаю сюда как домой, это моя родная земля. Даже когда подлетаю к Казахстану, я в предвкушении, что я сейчас приду, приеду на квартиру, спокойно расположусь. Действительно ощущается уже как дом».
Фото: PHOTO KISHIMOTO/AFLO, Huang Wei/XinHua/Global Look Press; РИА Новости/Александр Вильф