Иван Черезов: «Большие успехи ко мне пришли после десяти лет тренировок»

Трехкратный чемпион мира Иван Черезов провел мастер-класс для юных тюменских спортсменов и ответил на вопросы ребят.

О волнении: «Волнение есть всегда. В том числе оно присутствует на чемпионате и Кубке России. Главное, этот адреналин, волнение научиться переводить в нужное русло, чтобы оно помогло применить свои навыки на лыжне и на огневом рубеже».

О том, как правильно построить летнюю подготовку: «Она начинается в конце весны. Это всегда самая тяжелая и нудная работа. Приходится переваривать большие объемы нагрузок.

Я уже 22 года в биатлоне. И уже хорошо знаю, что у каждого спортсмена бывают спады, когда что-то не получается. В данном случае главное – не опускать руки, слушаться тренера, ждать своего часа и терпеть. Про себя скажу, что большие успехи ко мне пришли после десяти лет тренировок».

О том, отдаст ли сына в спорт: «Это ему выбирать. Но спортом необходимо заниматься. Это дисциплинирует, помогает взрослеть, развиваться физически. Ты находишься в коллективе, учишься общаться с другими людьми. В любом случае сыну чем смогу, тем помогу».

О том, что чувствует, когда стоит на пьедестале: «Радость, гордость. Когда поднимаешься на пьедестал, то снова хочется на него подняться. Однако когда спускаешься с подиума, твой успех уже становится историей. И для того, чтобы снова пробиться в призеры, нужно снова много работать», – приводит слова Черезова «Тюменская арена».