Светлана Слепцова: «Сейчас Мадонна – это музыка моей души»

Российская биатлонистка Светлана Слепцова призналась, что не может позволить себе дать слабину, боли в мыщцах и восстановлении после гонок.

О спринте в Рупольдинге: «Мысли, конечно, в голову лезли, но я их гнала, терпела. Сойти – это ведь дать слабину, серьезно дать. Разок сойдешь, а потом начнешь себя жалеть, успокаивать – давай-ка здесь сойду, ну еще разок, последний. А может, на этот старт не выйти…»

О тренировках: «Тренируюсь в эти дни по специальной программе. Наматываю по километру на разной частоте пульса. Вообще настроение второй день чудесное и силы прибывают».

О том, что самое трудное в гонке: «Боль в мышцах. Ее терпеть приходится часто, но когда в душе поселяется еще и страх: вот сейчас стрелять, а все тело ноет, вот это труднее всего. К примеру, в Антхольце подход к огневому рубежу очень тяжелый. Выцеливать после этого каждую мишень практически нереально — можно полчаса простоять. Значит, надо чувствовать организм и не загонять его. В то же время нельзя и скорость слишком снижать. Надо играть на грани, вытерпеть эти пять выстрелов, отработать их чисто».

О восстановлении: «Средства восстановления почти у всех одинаковые. Физически – баня, массаж… Психологически – труднее. Выступлениями своими чаще бываю недовольна. Вот и общаюсь по «скайпу» с родными, с любимыми и близкими людьми. Еще музыку слушаю. Я слушаю ее и до гонки, и после. Сейчас Мадонна – это музыка моей души», – рассказала Слепцова в интервью «Советскому спорту».