Загрузить фотографиюОчиститьИскать

Надежда Скардино: «Стоит цель повысить скорострельность на 5-7 секунд с двух рубежей»

Белорусская биатлонистка Надежда Скардино рассказала о своих планах на будущее.

- Перед вами стоит цель: повысить скорострельность на 5-7 секунд с двух рубежей.

– Такое было мое желание, и я нашла поддержку у тренера Федора Свободы. Видя маяк Олимпиады-2018, надо развиваться.

- Процент поражения мишеней первоначально может понизиться.

– Поднять скорость и удержать точность сразу – так бывает лишь в спортивных сказках, как мне кажется. Хотя, возможно, у кого-то и получалось. Но задача стрелять быстрее и все сбалансировать – вполне решаема. Это мой сознательный шаг с пониманием всех сопутствующих рисков.

В мае было много промахов. К сентябрю их стало значительно меньше, при том что скорострельность по сравнению с прошлым сезоном повысилась. Но надо понимать: это все тренировочные режимы. А как будет работать моя голова на соревнованиях – посмотрим. Гпавное – не испугаться промахов, если они таки случатся. Надо выдержать новый скоростной режим, и эксперимент окажется положительным.

- Много внимания вы уделяли и коррекции лыжного хода, работая над более акцентированными толчками палками.

– Повторю: нельзя стоять на месте, надо постоянно развиваться. Тем более что прогресс возможен. Теперь главное – перенести то, что было наработано на роллерах, уже непосредственно на лыжный ход, – сказала Скардино.

Материалы по теме


КОММЕНТАРИИ

Комментарии модерируются. Пишите корректно и дружелюбно.

Лучшие материалы