— Дарья, начнём с самого главного. Почему вы решили взять паузу на целый год?
— Перерыв на один сезон я решила взять для того, чтобы дать организму восстановиться.
Биатлонный кубковый сезон и подготовка к нему — это огромный стресс. Когда находишься в подобной гонке постоянно на протяжении многих лет, само собой, организм утомляется и в большей степени подвергается заболеваниям и травмам.
— Когда поняли, что нужен перерыв?
— Ещё после прошлого кубкового сезона я почувствовала, что организму нужна передышка, но не прислушалась к себе достаточно серьёзно и после короткого отдыха приступила к полноценным тренировкам. Было запланировано пропустить некоторые старты сезона, чтобы снизить именно соревновательную часть нагрузки. Проведя два сбора в мае и начале июня, организм всё же сам потребовал паузу, подхватив мононуклеоз.
— Это был главный тревожный звоночек?
— В тот момент, когда врачи диагностировали заболевание, я и вернулась к мысли о пропуске сезона. Считаю, что с такими вещами лучше не шутить и правильнее всего будет дать организму восстановиться и укрепить иммунитет, без стрессов и сверхнагрузок – как эмоциональных, так и физических. Такой шаг, надеюсь, даст возможность укрепить здоровье и позволит полноценно готовиться и выступать в будущем.
— Такое решение не принимается в одиночку, чьи мнения повлияли на принятие решения?
— Было много обсуждений с медицинским персоналом команды, с главными инфекционными специалистами Беларуси, с тренерским персоналом команды и руководством федерации. Решение оставалось за мной, но, в принципе, все поддержали.
Комментарии