Хелена Экхольм: «Однажды после тяжелой тренировки Пихлер сказал: «Так просто умереть нельзя»
Бывшая шведская биатлонистка Хелена Экхольм поделилась воспоминаниями о работе с немецким специалистом Вольфгангом Пихлером.
«Одна цитата из прошлого кажется мне забавной, хотя ее сложно часто применять. Это был один из сезонов, когда я тренировалась с Вольфгангом Пихлером. У нас были тяжелые тренировки на лыжероллерах, когда мы поднимались в гору. На подъем уходил целый час.
Когда я во второй раз за тренировку поднялась на вершину, из меня вырвалось: «Я умираю!» На что Вольфганг с улыбкой ответил: «Хелена, должен сказать тебе, что так просто умереть нельзя», – написала Экхольм.
Браво, уважаю за это. Я ничего "не валю" в кучу", как Вы изволили заметить, уважаемый Смит.
Я высказала свое мнение относительно биатлона и по-моему, вполне ясно.
О том, как себя чувствовали российские биатлонистки после бесконтрольных нагрузок, по рекомендациям "лучшего тренера мира", присланных им по электронной почте (!?), Вы можете найти и ознакомиться, например, цитирую:
Екатерина Юрлова:
"Незадоло до первого сбора на Кипре он [Пихлер) прислал нам по электронной почте план тренировочной работы, которую нужно выполнить в рамках подготовки к сбору. Это было задание на три дня по бегу, велосипеду и силовой подготовке, но цифры относительно интенсивности тренировок и километража там стояли совершенно нереальные. Для меня это было шоком. Все, на что была способна, я, конечно, в соответствии с этим планом постаралась реализовать, но на третий день просто рухнула дома на диван и сказала маме с папой, чтобы меня никто не трогал...
За мою, возможно, излишнюю эмоциональность прошу извинить.
Теперь по существу:
"Лучший тренер мира" сам неоднократно говаривал о том, что записывает и собирает различные методики тренировок, разработанные другими специалистами.
Что значит команда была "не готова к высоким нагрузкам"?
Если Вы - лыжник или дипломированный спортсмен, или тренер, окончивший спортивный ВУЗ, то должны знать как работают с нагрузками и как их контролируют.
"Лучший тренер мира!" заявлял, что в России нет талантливых биатлонисток. Почему? Ему не удалось найти уже подготовленных кем-то лыжниц с хорошими показателями, как это было с его "ученицами" из Швеции, которых уже трудно было "загнать" ему своими бесконтрольными "лошадиными" нагрузками.
Его шведским "ученицам" - надо было поставить более или менее приемлемую работу на огневом рубеже.
Кстати, "лучший тренер мира" к огневой подготовке биатлонисток не имел никакого отношения.
Спасибо.
нельзя так просто застрелиться,
нельзя так просто в гору лезть,
и жить нельзя, и веселиться " .
6 июня 2015 г. / Пихлер /
☺
Думаете, мнение несостоявшейся спортсменки "относительно" биатлона здесь котируется? Тем более той, которая совсем недавно вешала тут всем лапшу на уши, прикинувший своей "сестрой" из Швейцарией Яной Ред ))
Все они были уже состоявшимися по спортивным меркам, когда их "нашел" Пихлер. Загнать и испортить их ему уже было, практически невозможно. Главный секрет успеха лыжниц Форсберг, Зидек и Экхольм состоял в том, чтобы добиться к своим лыже-гоночным показателям - приемлемой работы на огневом рубеже (это была их подготовка тренерами по стрельбе).
М. Форсберг, кроме того, обладала редким качеством: достаточно хорошо работать на рубеже при довольно высокой ЧСС (!).
Так, что успехи "лучшего тренера мира" - это умение найти уже подготовленных кем-то спортсменок с хорошими показателями и крепким здоровьем.
В приведенном здесь высказывании Х.Экхольм, звучит некая, простите, "детская непосредственность", свойственная иностранкам, а не русским спортсменкам.
Чуть было не умерла и .... так весело, а могло быть и хуже, стараниями "тренера-любителя".
Дистанция, в которой - первые двести бежишь как на двести, а вторые двести метров заканчиваешь как на 200. Ладно, это я к слову.
В биатлоне, это даже совсем не как в лыжных гонках, биатлонистке для того, чтобы показать высокий результат необходимо не только быстро бежать на лыжах, но и уметь переключаться от гонки к стрельбе и уметь распределять время нахождения на огневом рубеже.
И с нагрузками надо подходить достаточно разумно.
Хорошо, что еще никто не умер от его "методик".
По поводу нагрузок в тренировочном процессе лыжников и биатлонистов можно найти легко в интернете много научной, научно-методической литературы и прочитать.
Скажу со своей стороны, что доказано и научно обосновано следующее: бесконтрольное повышение объема и интенсивности нагрузок, как правило, не приводит к достижению более высоких результатов, а может привести к так называемой, "перетренированности" и к ухудшению результатов, и состоянию организма спортсменки.
Вы, наверное, полагаете, что те российские биатлонистки, с которыми работают уже совсем другие тренеры, после ухода Пихлера, покажут хорошие результаты, то можно будет сказать, что это "отдаленные последствия" деятельности "лучшего тренера мира"? Это же несколько наивно так думать, извините.
Спасибо за Ваше мнение.
Я высказывала свое мнение, аргументируя, в отличие от Ваших высказываний, в которых кроме эмоций ничего не содержалось.
Если имеете что-либо сказать конкретное о функциональной подготовке биатлонисток, то извольте.
Мерси.
Анфиса Резцова:
"С Пихлером беседовали, когда отчитывался по сезону. Он сообщил, что нет талантливых спортсменок, — а я протестовала. Помнила его прежние интервью: "В российской команде нет лидера, потому что лидером способен стать кто угодно..." Но два провальных года — и Пихлер сменил тон. А таланты есть — только никто их на блюдечке не принесет. Искать надо! Он удивляется: "Что ж русских не устраивает шестое место? В Швеции это было бы классно". Ну и сидел бы в Швеции!
За что Пихлера стоит похвалить?
Он пришел с правильной системой. Еще той, советской, по которой работали мы. Но я, допустим, к таким нагрузкам была готова, пахала из года в год. А люди из нынешней сборной выращены на другом. Пихлеру нужно было внедрять нагрузки постепенно, не наваливаться в первый же сезон."
Анна Богалий:
"Что касается меня, то при нем мне не удавалось пройти этап с нулем, да и не могу сказать, что бежала очень быстро. Когда работал Валерий Польховский, я бежала гораздо быстрее.
Пихлер постоянно говорил, что у нас нет талантов. А когда тебе повторяют, что ты посредственность, балласт, как ты себя будешь чувствовать? Меня всю жизнь готовил личный тренер, но он вывел меня в сборную команду. Всех спортсменов воспитали тренеры из глубинки. У нас большая страна, и получается, что тренеров хороших у нас нет? Ну это же абсурд. Я горжусь своими тренерами — со мной работали три специалиста в Новосибирске и два — в Мурманске. Мне очень повезло с наставниками, они воспитали меня, воспитали во мне спортсмена и патриота. Пихлер получает готовый продукт, спортсменов, которых уже подготовили, воспитали. Нельзя же так относиться к российским специалистам, как это делает он."
Здравствуйте. Беспристрастность в суждениях при написании комментариев о подготовке биатлонисток - это не эмоции, простите. Вы что-то и как-то видели, а сами пробовали потренироваться? Речь о нагрузках и их контроле при функциональной подготовке биатлонисток.
Спасибо.
Удачи.
«Когда я работал с женской командой, Катя [Юрлова] показывала хорошие результаты.
Когда команду возглавил Пихлер, ее вывели из команды, хотя она попадала и проходила в нее по рейтингу. Кто-то обосновывал это тем, что у нее есть проблемы со стрельбой из положения стоя. Однако надо понимать, что Катя довольно «мышечная» девочка, и та силовая работа, которую предлагал Пихлер, ей просто не подходила. К слову, у Анны Богалий тогда также упали результаты. Начала расти мышечная масса, что и привело к закрепощенности.
Пихлер добивался результатов с Магдаленой Форсберг, Эленой Экхольм, Анной-Карин Зидек, у которых иная конституция, и им его методики подходили больше. Но если бы ему дали потренировать Габриэлу Соукалову, я думаю, что результат был бы иной.
При правильной подготовке Катя может показывать очень хороший результат. Рад, что проделанная работа дала великолепный итог, что она прошла сито сложного отбора. Ей доверили одну гонку, и в ней она показала максимальный результат.»
Я вот все хочу узнать, кто тебе в голову вбил эту глупость, которую ты повторяешь из постинга в постинг.
Может быть на фоне "недовосстановления" что-то получится, если здоровья хватает, а можно и не выдержать.
Сводить вообще всё к "баблу" - это детский примит. Люди (спортсмены) все очень разные. Приглядитесь в своем окружении - обязательно найдете тех, кто работает только за "бабло", кто-то очень честолюбив, кто-то строит карьеру (и в хорошем смысле слова), не ориентируясь на промежуточное "бабло", для кого-то деньги - это что-то необходимое, но не главный стимул.