Андрей Падин: «В походах на первом сборе чередуем бег и ходьбу»
Тренер мужской сборной России Андрей Падин рассказал о том, как начался первый сбор команды.
«Первая неделя сбора в Белокурихе прошло плодотворно. Впечатления – самые яркие. Ребята начинают привыкать к тренировкам, наступает адаптация. Началом подготовительного периода я доволен.
– В чем заключалась подготовка в первые дни сбора?
– В основном мы занимаемся стрелковой подготовкой. Еще в тренировочном плане у нас – велосипеды и походы. В походах мы практикуем смешанное передвижение – то есть чередуем бег и ходьбу.
Ребята достаточно неплохо переносят всю нагрузку. В принципе, из дома спортсмены прибыли в хорошем физическом состоянии для данного этапа. Никаких замечаний и нареканий у меня ни к кому нет», – сказал Падин.
Опубликовал: Александр Чернов
Источник: TEAM RUSSIA-2014
2 комментария
Все правильно. Первые тренировки в сезоне и должны быть разогревочными. У всех после них мышцы болят- надо еще бегать, хорошо одеваться, чтобы, не дай бог, застыть. Вирер уже пожаловалась, Цветков тоже. Но первые тренировки в той форме, в которой нам показалась Вирер, и приводят к охлаждению, простудам и болям в мышцам. Все старо, как мир. И опять слышим одно и тоже. Может хочется пожаловаться, чтобы пожалели фаны.
Материалы по теме
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем