Яков Фак: «Для подготовки к сезону занимаюсь гимнастикой и фитнесом»
Словенский биатлонист Яков Фак рассказал о начале подготовки к новому сезону.
«Уже начал подготовку к новому сезону. Тренируюсь три недели. Помимо прочего, занимаюсь гимнастикой и фитнесом.
Это очень помогает развивать координацию движений, позволяет предотвратить травмы, так как укрепляет группы мыщц», – написал Фак.
Опубликовал: Антон Пилясов
Источник: страница Якова Фака в Facebook
7 комментариев
Думаю,что в следующем сезоне Яша никому не даст расслабиться(имею ввиду конкурентов).
Серьёзно настроен Яков Фак)
Неожиданно, а чего не штангой и велосипедом?
Неожиданно, а чего не штангой и велосипедом?
Пихлера на него нет )
Лишние мышцы таскать невыгодно. Спроси Симона, он знает ))
Если нужна помощь (free), обращайся к нам! Здесь те, кто всё знает и умеет !
Ждем от Якова результатов.Он может их дать!
Материалы по теме
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем