Яков Фак: «Для подготовки к сезону занимаюсь гимнастикой и фитнесом» - Биатлон

Словенский биатлонист Яков Фак рассказал о начале подготовки к новому сезону.

«Уже начал подготовку к новому сезону. Тренируюсь три недели. Помимо прочего, занимаюсь гимнастикой и фитнесом.

Это очень помогает развивать координацию движений, позволяет предотвратить травмы, так как укрепляет группы мыщц», – написал Фак.

7 комментариев

С диалогами

Пользователь заблокирован

Думаю,что в следующем сезоне Яша никому не даст расслабиться(имею ввиду конкурентов).

Серьёзно настроен Яков Фак)

Неожиданно, а чего не штангой и велосипедом?

Лишние мышцы таскать невыгодно. Спроси Симона, он знает ))

Неожиданно, а чего не штангой и велосипедом?

Пихлера на него нет )

Если нужна помощь (free), обращайся к нам! Здесь те, кто всё знает и умеет !

Ждем от Якова результатов.Он может их дать!