Дарья Виролайнен: «Никакой психолог не поможет, пока сам в себя не поверишь»
Российская биатлонистка Дарья Виролайнен высказала свое мнение по поводу эффертивности работы с психологом для улучшения стрессовой устойчивости на огневом рубеже.
«Трудно в этом вопросе что-то однозначное сказать. Все зависит от конкретного человека и квалификации психолога. Он может помочь. Но пока сам в себя не поверишь, не будешь работать над собой, то никакой другой человек не сможет помочь.
У меня был опыт общения с психологом. Есть положительные моменты, которые мне помогли», – рассказала Виролайнен.
Скорее второе. Он ваще плохо анализирует.
Вообще не понял , причем тут парапсихология ))))
Психолог своими вопросами может найти истинную проблему неудач в стрельбе при условии , что спортсмен умеет анализировать себя .
Есть разные «хитрости » , треннинги по » отключению головы » и концентрации на определенной цели.
Над этим надо работать , этим надо заниматься имеенно тем , кто в обычных условиях , на тренировках, не статусных гонках стреляет намного лучше , чем на важных соревнованиях или начинает мазать , когда до медали » рукой падать».
Смысл думаю понятен.
Если спортсмен умный , анализирует себя правильно , видит , что ему мешает , то может найти » инструкции» даже в интерненете , как ему предолеть » барьер «. Психолог тогда и не нужен.
Нервы железные от природы не у всех , да и серия неудач может порадить комплекс, Гараничев в эстафетах , как пример , или постянный , частый промах на последний мешени.
Биатлонист мажет либо по техническим причинам , либо дело в психологии , при условии штиля . Если ветер , то тут уже нужна правильная поправка на ветер и удача.
И понятятно , что нужно подходить к стрельбе в нужном темпе , чтобы тело не мешало стрелять .
Кроме стрельбы не вижу зачем нужен психолог , в других компонентах помощник тренер , который должен быть отчасти и психологом.
Да и тренер по стрельбе должен разбираться не только в технике.
Психолог не поможет пока не поймешь причину , если понял, то рассказав проблему специалисту , то может подсказать , как с этим бороться, как это убрать.
Вот к примеру Гараничев 100 % в эстафетах ловит не то внутреннее давление , не то у внутреннее напряжение , что в личных гонках. Это у него под коркой сидит , из- за неудач , страха снова промозать , ответсвенности , комплекс такой.
Женька рассказывает , что это не так , что он спокоен как удав , но это не так - он либо лукавит , либо не понимает откуда ноги растут.
Стреляет отлично тот - кто уверен в себе , кто умеет отключить полностью голову , убрать постороннии мысли , быть одним целым с винтовкой и мишенью.
Я много стрелял в свое время и видел как учат стрелять парней , которым под 30 лет с нуля. У многих получалось после того , как инструктор с ними поработал . Поэтому уверен , что Слепов может начать стрелять хорошо.
Даше кажется умной девушкой и нервы становщятся ее все прочней и прочней - опыт вещь необходимая, а он прихошел в прошедшем сезоне.
Виролайнен будет одной из лидеров сбороной , упорная девчонка , со светлой головой.
Только бы скорость в конце сезона была натуральной,
с Кайсой и Дашей Домрачевой бегать на равных-это как?
Кашпировский по образовнию медик , психотерапевт , если что. ))))
У Гараничева , к примеру , скорее всего внутренний страх запороть свой этап , подвести команду , быть снова облаенным болельщиками и поэтому еще до гонки он может себя накручивать , успокаивать неправильно и как приезжает на стрельбище этот уже комплекс , страх тот мешает ему, он начинает нервничать , , руки может дрожат чуть, фокус не тот.
Я думаю , если внимательно посмотреть видео его с эстафет и обычных гонок ( стрельбы) , то можно найти разницу в движениях, мимике .
Вот Гараничеву нужно работать над собой , если он хочет бегать эстафеты и классный психолог ему возможно сможет помочь , но мне кажется , что это еще и от интелекта зависит , от его возможности анализировать и управлять своими мыслями. Тут тренировки нужны постоянные.
Многие успешные люди такие ,как бизнесмены , звезды шоу бизнеса , спортсмены имеют психологов , тут нет ничего постыдного.
Кашпировский в данном случае , в том контексте в котором вы написали , неудачный пример.
Даше не нужен психолог , она умненькая девчонка , сама может справится а Женьки лучше эстафеты не бегать, ему психолог не поможет раз он говорит , что он спокоен и проблемы не в психологии.