7 января, 16:57 2 мин.

Вембаньяма в прыжке достал до кольца… ногой!

Автор

Научился у шаолиньских монахов.

Что вы делаете, если баскетбольный мяч застрял – между кольцом и щитом или же несколько штук в сетке? Пытаетесь выбить другим мячом? Зовете самого высокого, чтобы он прыгнул и достал? Используете подручные средства вроде палок или швабры? Бежите за стремянкой?

У Виктора Вембаньямы свой способ.

Во время бросковой разминки перед матчем «Сан-Антонио» с «Мемфисом» в кольце оказалось слишком много мячей. Вместо того чтобы жертвовать время или прыгать, Вембаньяма молниеносно выполнил высокий удар ногой – точный, техничный, словно отточенный мастером кунг-фу – и выбил мяч из сетки.

Как только думаешь, что видел все инопланетные сюрпризы от Вемби, он находит, чем еще удивить. Невероятно!

Похоже, это эффект летних тренировок Виктора в монастыре

На паркете Виктор Вембаньяма – воплощенная аномалия. 222-сантиметровый гигант, который умеет и накрывать броски в рекордных объемах, и швырять трехи в стиле Стефена Карри. Сегодня он проводил матч на ограниченных минутах после травмы, но все равно набрал 30 очков за 21 минуту. Хотя «Мемфис» вырвал победу 106:105, отыгравшись в самой концовке, которую Виктор пропускал из-за выставленного медштабом «Сан-Антонио» ограничения на игровое время.

Но настоящая магия феномена Вемби рождается за пределами площадки.

Летом прошлого года Вембаньяма совершил паломничество, немыслимое для обычного спортсмена: он провел неделю в монастыре Шаолинь в Китае, колыбели кунг-фу. И это не пиар-ход, а осознанная тренировка духа и тела. Уроки шаолиньских монахов научили француза контролю, балансу и концентрации, которые невозможно получить в обычном спортзале. И эта подготовка дала неожиданный плод уже в НБА.

Этот эпизод стал вирусным не просто из-за экзотики, а потому что был логичным продолжением его философии: использовать любые инструменты, даже самые неочевидные, для достижения цели на площадке.

Если Шаолинь – работа с духом, то ежедневная растяжка Вембаньямы – это наука о собственном теле. Видео, где гигант с легкостью садится на поперечный шпагат, облетели мир, но за этой гибкостью кроется глубоко продуманная система.

Самая знаменитая и странная часть его разминки – работа с большими пальцами ног. Его личный тренер, Гийом Алькюэр, с помощью жгутов оказывает сопротивление, а Вембаньяма, морщась, преодолевает его.

Это микроуровневый подход к профилактике травм. Сильные стопы – безопасное приземление. Безопасное приземление – здоровые колени и спина. Уникальная методика позволяет такому длинному и хрупкому телу выдерживать нагрузки НБА.

А еще Вембаньяма интересуется лего и шахматами, читает книги. Вот уж действительно разносторонняя личность.

Фото: instagram.com/