Парадокс Рондо: Размер рук и успешность броска
Во время просмотров отрывков игры Рэджона Рондо меня всё не покидала мысль: почему он был так ограничен в своём броске? Если он считался мастером игры в «четыре в ряд», то вряд ли не приходил к мысли, что угроза броском могла бы больше раскрыть его способности разыгрывающего — растянуть площадку и всё в таком современном духе
Можно, конечно, сказать, что он был на своём месте именно при тех правилах и стиле игры. Но думаю, от броска он бы не отказался. Баланс всегда можно найти, а вот от лишней опции в атаке отказываться странно. В чём может быть вопрос?
Что же давайте разбираться. Для интриги скажу, что Рондо мог стать супер шуттером.
Как обычно без воды - сразу к сути.
Аномалия
Хочется сразу отметить, какие у Рондо огромные ладони. Размер составляет 9,5 дюймов в длину и 10 в ширину. В США человека с параметрами Рондо (рост 185 см, ладонь 24 см) можно встретить с шансом примерно 1 на 8 000 000. Исследователи, которые измеряли руки Рондо, отмечали, что из-за его огромных ладоней размах рук у него на 11% больше, чем предполагают расчеты Леонардо да Винчи. Например, такая же длина ладоней была у Уилта Чемберлена и у Энтони Дэвиса. И это при том, что рост Рондо — всего 185 сантиметров. Его ладони больше, чем у Леброна.
Огромный размер ладони сразу добавляет плюсы: контроль не только при дриблинге и ведении, но и имеет свою роль в защите - подборы, дотянуться до уходящего мяча и т.д. Но это целый отдельный разговор.
Как отмечал ещё Коби Брайант - человек, помешанный на деталях и подготовке, - ему не хватало именно размеров ладоней Майкла Джордана. Он сам признавался: если бы мог изменить одну свою физическую особенность, выбрал бы именно это — большие руки. Ну раз Кобе так говорил, что тут добавить.
Как размер руки влияет на бросок?
Тут сразу надо отметить, что на бросок влияет много причин в комплексе. В движении задействовано всё тело, влияет и психология. На площадке дела ещё хуже: там и факторы болельщиков, и сама напряжённость игры. Всё это посчитать и вывести чёткую зависимость - почти геракловский подвиг. Переменных очень много.
Думаю, даже нет одной стандартной модели, которая бы всё это анализировала и к ней не было бы вопросов. Сама лига начала проводить официальные измерения только примерно в 2010-ых годах. До этого это было дело любопытствующих.
Другой важный вопрос: статистика по игрокам НБА — это слишком маленькая выборка. В неё не включены другие игроки. Анализируются те игроки, которые уже попали в лигу. И уже они берутся за стандарт. А не наоборот: у нас есть данные, и мы их анализируем.
Никто не ведет игроков с детства и не сопоставляет успешность их игры с изменением их ладоней. Также не отберешь отдельно игроков с большими руками, чтобы провести какое-то исследование на большой выборке данных.
В обычном случае берется звезда, и на основе отдельных её ярких черт может делаться определенный вывод. Часто аномальный факт может сразу объяснять как положительный эффект, так и отрицательный.
Если Кавай выигрывает — всё дело в его огромных ладонях. Если проигрывает — ему трудно бросать из-за размера клешней.
Отдельный фактор, который мне нравится: аналитики ищут различия уже среди генетических фриков, аномалий. И это выделение аномалий (бросковых) среди аномалий (генетических). Это не выборка на среднем человеке. У игроков запредельные нейронные связи, антропометрия и прочее.
Для контекста: если взять цифру в 450 игроков за точку отсчёта и наложить сначала на возрастную популяцию, потом отсеять по росту, среднему значению роста в нынешнем сезоне НБА и по аномальности рук, можно сделать вывод, что это очень спорное занятие. Воронка для аналитики сужается всего до пяти человек, если принять Рондо за точку отсчёта. И по этим пяти людям нужно построить свои вычисления. Это как смотреть на выигравших в лотерею и по их билетам пытаться вывести законы выигрыша.
Всё это напоминает знаменитый образ техасского стрелка, который сначала стреляет в стену, а потом уже рисует мишень вокруг места попадания. Отсюда и столько разговоров о влиянии, и два почти противоположных взгляда на то, как размер рук влияет на бросок. Теперь давайте отойдем от математической аналитики и перейдем к мнению тренеров и игроков: как они смотрят на вопрос?
Плюсы
Положительное влияние отмечал Майкл Джордан, сравнивая руку то с кистью художника, то ещё с чем-то. Отдельно он выделял широкое расстояние между большим и указательным пальцами — оно позволяло лучше контролировать траекторию выпуска. Мяч лежал в руке плотно, как в чаше. Сам Фил Джексон не раз подчёркивал именно размер рук как ключевое преимущество Джордана над Коби. Он сравнивал его руку с перчаткой для бейсбола (с чем же ещё?). То, что говорил сам Коби, я уже упоминал.
Многие бросковые тренеры считают, что большой размер руки — это преимущество, дающее контроль при выпуске, тот самый backspin, обратное вращение. Аналитики отмечают это и у Кавая: его мягкий бросок часто связывают именно с этим фактором. Про кавайские клешни не знает только ленивый — элитный контроль. Сила кисти в целом влияет на то, насколько cильно игрок может больше включать кисть в бросок, а не ноги, если мышцы ног например уже забились.
Минусы
С отрицательными взглядами на огромный размер рук всё более или менее ясно. Сразу всплывает фигура Шакила О'Нила и целая тактика, вращающаяся вокруг него. Д’Антони отмечал, что одной из причин того, что они обменяли Капелу (хоть и не главной), было то, что он не мог бросать штрафные в последние минуты матча.
Центровые тут вообще выступают мальчиками для битья: что тот же Шак, что Марьянович. Попробуй ещё попади теннисным мячом в баскетбольное кольцо. Мяч утопает в руке. Это распространенный аргумент — и его часто озвучивал Уилт Чемберлен. Баскетбольный мяч, по его мнению, им ощущался как мячик для гольфа. Тут Рондо с ним соглашался и отмечал те же ощущения.
Док Риверс замечал, что особенность рук Рондо - это обоюдоострый меч: есть свои плюсы , но есть свои минусы - рука уплощала траекторию полета мяча.
Всё, что было плюсом, может легко иметь и обратную сторону — легко перекрутить мяч. Пальцы задают ему слишком большое вращение при выпуске. Сам Рэджон не раз отмечал длину своих пальцев в негативном ключе.
Баланс
Дипломатический Стив Керр замечал, что огромный размер ладони мешает выработке повторяемости, и для шутера важно иметь некую среднюю ладонь. Не большую, но и не маленькую. Что у Карри, что у Томпсона — абсолютно средний размер руки для их роста. Но при прочих данных, кажется, решающую роль играет баланс.
Бонус
Парадокс Рондо - у него идеальные руки для шутера.
Рука шутера( квадратная)
Можно отдельно посмотреть на соотношение размеров рук именно идеальных снайперов( Аллен, Карри, Томпсон, Миллер, Корвер,). Там можно заметить интересную закономерность: значения ширины и длины ладони близки. Руки квадратные. Из этого можно предполагать (с ограничениями выше), так сказать, золотую руку шутера. У Рондо тоже видна такая закономерность, но у него огромная ладонь для своего роста.
Интуитивно кажется, что длина кисти прямым образом влияет на скорость релиза. При прочих равных, у игроков с меньшей длиной будет быстрее происходить релиз. У тех, у кого она больше, — медленнее. Но это именно про релиз в вакууме.
Ширина при таких измерениях определяется как максимальное расстояние между кончиками большого пальца и мизинца при их максимальном разведении — как будто рука полностью обхватывает мяч.
L зазор
Угол между указательным и большим пальцами. Помогает лучше фиксировать мяч. Мяч плотно лежит в руке и не ходит туда-сюда. Стабилизация важна в движении. При выполнении, например, трудных бросков, того же fade away. Всё это не в последнюю очередь позволяло Джордану, обладателю огромных рук, выполнять так уверенно свои фирменные броски.
V зазор
Угол между указательным пальцем и средним. Служит для точного прицеливания. Широкий зазор между пальцами плотно сопровождает мяч при релизе. При узком расположении мяч, как и при узком L-зазоре, может ходить туда сюда при выполнении броска.
Гибкость
Отдельным фактором многие выделяют гибкость и её влияние на способность плавного выпуска мяча — ту самую «мягкую руку». У игроков с массивными руками часто снижена гибкость. Из-за этого получается часто не бросок, а толчок. Из-за этого критически страдает процент. Многие связывают неуверенную атакующую игру Бена Симмонса именно с этим фактором. С другой стороны, если у тебя мягкая кисть — это не только добавит точности, но и добавит эстетических очков, как у Кармело.
Чувствительность( неочевидный фактор)
Важный фактор: многие игроки с большими ладонями могут обладать пониженной чувствительностью по сравнению со средними шутерами. Всё дело в том, что количество нервных рецепторов, а точнее их плотность, у людей ограничена — из-за этого может быть снижена микро моторика. У игрока с огромной ладонью расстояние между нервными окончаниями на коже больше, чем например у Стефа Карри (тут врачи пусть уточнят). Это, в свою очередь, влияет и на дриблинг, и на всё остальное: не зря у Карри и Кайри такое чувство мяча.
Что по итогу?
Влияние размера руки на броски — очень спорная тема. Техника броска складывается из многих вещей. Тут я ещё не рассмотрел, например, вингспан. И это только руки. Часто можно услышать такой вывод: идеальной техники не существует, и она доводится до совершенства именно с теми переменными, что есть у игрока. То есть находишь баланс — изменяешь его в ту или иную сторону. Коби, например, закачивал кисти для получения преимущества в силе хвата, чтобы нивелировать свои слабые стороны. Да и вообще делал много других укрепляющих упражнений. Другой подход — задавать жёсткую технику и внутри неё уже двигаться.
В случае с Рондо, конечно свою роль сыграла большая ладонь. Но именно рука - это только одна из переменных в формуле успешного броска.
