В этом материале:
1) Первый спарринг в большом теннисе;
2) Веганское сопровождение моего теннисного матча;
3) Финал Кубка России по американскому футболу;
4) Волонтерское посещение Центра по спасению и реинтродукции диких животных «Велес» в Ленинградской области;
5) «Княгиня Чардаша», Театр музыкальной комедии.
Несколько виннерсов и всего одна двойная
В этом году открыл для себя большой теннис.
Теннис мне нравится своим вайбом. Я получаю удовольствие от времяпрепровождения на корте. Физически соответствую. Технически, конечно, не очень. Главный козырь – бэкхенд, но у меня он такой, что больше похож на хоккейный щелчок.
Наконец настал момент дебюта. Любительский матч, половина игры как спарринг, половина серьезный сет.
Покрытие хард, аккурат под финал US Open прошел матч.
Соперник Иван, такой же новичок, 22 года. Иван выиграл 6:4. Вел он по ходу матча даже 4:1. Игра была равна, но Иван выиграл за счёт икс фактора – 4 эйсов.
Я играл в более силовой манере, Иван более тонкий и техничный. Меня порадовала моя подача: всего одна двойная ошибка. И три-четыре виннерса можно прям занести в актив. Особенно запомнился момент, когда я бежал к краю корта, и оттуда наносил удар в противоположный угол стороны соперника, попал аккурат в «крестовину». Инерция движения вынесла меня в сетку, то есть это был удар «все или ничего».
Ну и, конечно, я просто как ребенок насладился, набегался, наигрался.
Посмотрите на фото, улыбка не сходила с лица.
Моя жизнь связана с выступлениями в игровых контактных дисциплинах в спорте достижений.
10 лет американского футбола, 25 лет в спорте
Когда открыл для себя автогонки и выступил, наконец, как одиночный спортсмен на соревнованиях, а не в командной дисциплине, понял, что мне это очень по душе.
Выступление на трассе Ф-1 на соревновательном болиде РСКГ
Теперь же я открыл для себя теннис. Слом восприятия в позитивном смысле выражения. Ну и, конечно, получаю удовольствие что в гонках что в теннисе от того, что не нужно никого «пробивать», ронять и «хитовать».
С Иваном, к слову, оказалось, что мы с одного района области. У меня там живут родители. Часто бываю. А ещё там, оказывается, есть крытый корт. Как-нибудь повторим спарринг.
Гармония со всем, что меня окружает
Я публиковал в блоге 13 постов об этичном образе жизни.
Если говорить про мой подход, то вкратце выглядит так:
1. Шерсть, мех, кожа, шелк мною не используются с момента публикации первого поста. Я использую ранее купленные вещи, но новые покупаю только из растительных аналогов.
2. То же касается и бытовой химии и косметики. Я не использую в быту косметику брендов, которые используют в лабораториях животных.
3. Охота и рыбалка, зоопарк, цирк, дельфинарий, океанариум - мимо меня. Прокат на животных, фотосессии с животными - мимо меня.
4. Питание – флекситарианство.
Флекситарианство – компромисс между мясоедством и веганством. Именно в день теннисного матча у меня был веган день. Раз в неделю я дисциплинированно устраиваю веганский день себе. Это тот день, в который я без потери качества питания заменяю все возможные продукты животного происхождения на растительные.
Подготовка к Кубку России по американскому футболу. Кроссфит, Веган день
К примеру, в день теннисного матча я позавтракал тофу с фасолью(эдакая замена яичницы), а после матча сделал бургеры. На обед тоже было отличное блюдо.
Растительные котлеты из Вкусвилла мне нравятся настолько, что я могу искренне заверить: если б их добавляли в детстве к пюрешке, я был бы не против.
Рецепт простой: растительный майонез, соевый пармезан, бургеры из сои, булочки бургерные, зелень и овощи.
В рамках серии постов про этичное отношение к животному миру один из материалов начинался с интервью с веганом и игроком в американский футбол Олегом Сарухановым:
Веган дольше, чем игрок в американский футбол. 15 сезонов в американском футболе
Команда из Владивостока добилась самого высокого результата в своей истории
«Дикие Панды» сыграли в Финале четырех Кубка России.
Я писал огромный пост про свое участие в предварительном раунде.
«Дикие Панды» выиграли этап Кубка России, или в чем смысл спортивной победы
Здесь же в материале, в первую очередь посвященном теннису, напишу два слова.
В полуфинале все прошло очень легко и надёжно. А вот в финале в матче против действующего Обладателя Кубка все пошло не по плану. Серебро.
Для меня этот комплект медалей стал двадцатым в жизни. В спорте достижений у меня 13 золотых наград и еще 7 серебряных/бронзовых. Полагаю, что достаточно. Решил завершить свои выступления в игровых контактных дисциплинах.
Социальная важная активность
В сентябре посетил в рамках рабочего дня социальной ответственности с коллегами парк, где мы убирали мусор.
А в личном формате съездил в карантинный центр, в центр спасения и реинтродукции диких животных «Велес». Со мной поездку разделила жена.
«Велес» существует с 2007 года, находится в Ленинградской области. В его стенах сейчас находится 200 животных. Есть животные, которые спасены, получают всю необходимую помощь, начиная от медицинской и заканчивая питанием, уходом, заботой, и в будущем будут выпущены в естественные условия жизни, в дикую природу. Есть же животные, которые всю жизнь живут здесь. К примеру, одна обезьяна живёт чуть ли не с открытия. Есть лось, есть мишки, есть рыси.
Рыси, к примеру, с пушнины. Владелец разорился, собирался усыпить их. Волонтеры забрали их в «Велес», они не способны выжить в дикой среде обитания.
Вход за ворота центра запрещен, фото и видео тоже. Но когда я завозил на садовой тачке наши продукты, я увидел некоторые вольеры и некоторых животных. Они в адекватном состоянии, не заметил антисанитарии, заметил только волонтеров и сотрудников, которые с любовью в глазах с животными общаются между делами.
Мы заехали заранее на базу, купили моркови, свеклы, яблок. Корм для собак и кошек взяли тоже. Волонтёр Вероника мне скинула список нужд. Есть нужды срочные, есть постоянные, я прям по срочным «прошёлся». К слову, Вероника уже больше 10 лет волонтёр «Велеса», даже ради лосей выучилась в университете Аляски на специалиста!
Всю информацию о Центре можно узнать в группе ВК. Там, бывает, открывают сбор на определенный вольер и тд. Можно помочь донатом, можно прямой помощью(как в нашем случае закупкой продуктов), можно физической помощью.
Мы ходили в лес неподалеку от Центра и пилили ветки ивы. К слову, я изучил вопрос: главное, не трогать центральный ствол, обрезание веток иве не вредит. Эти самые ветки необходимы жвачным животным, тем же лосям, чтобы грызть кору, поедать мох и тд.
День прошел отлично. По итогу нам вручили браслеты, и мы поехали к дому. Заехав в «Пятёрочку» встретили у входа мужчину с картонкой. Монетками благодаря жене не ограничились: купили чай горячий и пирожок.
Оставаться человеком необходимо всегда.
Культура Петербурга
Раз я чуть зашёл в оффтоп... Как мне кажется, теннис космополитичный и где-то даже интеллигентный вид спорта... То я напишу и заметку о походе в тот же вечер дня, когда был спарринг по теннису, в Театр музыкальной комедии в Петербурге.
«Княгиня Чардаша» – оперетта, которая не позволила мне заснуть на плече спутницы после спортивной активности, а даже, наоборот, добавила тонуса моему дню. Рекомендую.
Судя по отзывам, может не понравиться эстетам, которые видели оригинал. Но в современных реалиях будто бы отнюдь не пошло и в меру смело.
Я в блоге писал оффтоп в стиле рецензии на поход в Александринский театр, приятная часть блога.
Блог «От Ветеранов до Стачек дворами» всегда был шире спортивного фундамента, поэтому и сегодняшний материал такой.
Комментарии
Желаю не останавливаться, продолжать заниматься, это очень полезный вид спорта и с точки зрения социальных взаимодействий очень круто, комьюнити теннисное - это то, ради чего стоит ходить на любительские турниры.
Вы прям с детства теннисом занимались профессионально?
Если да, то понимаю, о чем Вы. Я только в этом году впервые хоть какое-то удовольствие получил от игры в американский футбол. Был и проф хоккей в жизни и ещё дисциплины любительские разные, вот практически всегда всё через «пробивание стен»: вечная негативная мотивация и тд. Зачатки в детстве: деспот отец, каждая детская игра в хоккее = просто ждешь, когда закончится, и главное, без ошибок и впоследствии нравоучений в машине или чего хуже. Такие же жесткие тренера.. я сейчас не как жертва пишу, просто по факту. Благодарен взрослым за те уроки жизни и то воспитание, но удовольствие от спорта меня получать не учили никогда