| Комментарии | 3 |
| Статусы | 0 |
| Дата регистрации | 7 февраля |
|---|---|
| Аккаунт | новичок |
| Настоящее имя | сергей суровцев |
| Пол | женщина |
| Возраст | не указан |
| Основатель блогов | |
| Читает блоги |
что вы хотите добиться от тренировок и как вы заставляете пойти в спорт зал или сделать утренею разминку дома
Здравствуйте дорогие спортсменмы!!! Я занимаюсь спортом тяжелой атлетикой и люблю спорт . У меня такая получилось история что мне как бы можно сказать заставила меня полюбить спорт и жить спортом.
мне кажется что бы не переживать так остро нужно как бы внутренне полюбить этот вид спорта и не смотря на провалы идти вперед и только вперед. Что бы полюбить нужно понять внутренние чувства до и после тренировки и то что вы испытываете в мышцах, какой отдых вы можете себе позволить и как порадовать и т.д. Можно мотивирувать себя таким образом - сделаю то та то то и получу в подарок ......
Главное не зацикливаться на не удачах, не получаеться так но можно сделать по другому тогда получиться. Искать и изучать , если так вот опускать руки то в жизни не чего не будет получаться
я что бы заниматься спортом постоянно пробую все новое и новое и это меня мотивирует, а так же спорт дает силы и уверенности , красиво выглядеть , здоровья ( попробуйте позаниматься пол года а потом примерно на месяц бросьте и вы заметите какая разница в самочувствии произойдет с вами
сильный характер и гордиться нужно что просто не спился а нашел свое и стал заниматься спортом