«Я принимаю допинг и не жалею». Откровенный разговор с людьми «по ту сторону»

27 августа 2022, 22:41 18 мин.

Автор

Для меня допинг – одна из главных сфер профессионального интереса.

Я много лет пишу о допинге и борьбе с ним. Готовила сценарий для документального сериала «Допинг. Всемирная энциклопедия», была знакома с Григорием Родченковым, делала интервью с разоблачителем Виталием Степановым.

И поразительно, что спикеры всегда говорят о нем примерно как о сексе в СССР: все понимают, что он есть, но как только включаются диктофон или камера – становятся теоретиками или вообще не в курсе.

Я ни разу не встретила спортсмена, готового рассказать, что и зачем он принимал из препаратов, запрещенных WADA / РУСАДА. Даже сдавшие положительную пробу, получившие дисквалификацию, закончившие карьеру занимают один из двух полюсов: «я ничего не знаю, это враги подсыпали» или «мне очень жаль, ошибка молодости, больно вспоминать».

Тем удивительнее было увидеть в одном из профильных чатов такое сообщение. «Супруга колет ххх, по ххх раз в неделю, пошел шестой год. Самый длительный запротоколированный эмпирический опыт. Вирилизация (появление у женщины мужских черт – Спортс’‘), конечно, есть, но не в глобальных масштабах и толерантных для нас гранях проявления».

И дальше шел список побочек. Акне, чуть просел голос, гирсутизм (рост у женщины волос по мужскому типу – Спортс’‘), увеличение клитора, лекарственно-индуцированная менопауза, атрофия матки, рост либидо, боязнь отмены…

Мы связались с автором – Алексеем Бычковым. Он спортсмен-любитель, его супруга Лилия – тоже не профессиональная спортсменка, хотя однажды выступала на соревнованиях по бодибилдингу.

Выглядят они вот так.

Важно: мы поговорили с этой парой вовсе не для того, чтобы рекламировать допинг. Наоборот, подчеркнем: прием подобных средств без назначения врача опасен для здоровья.

Настоящий рынок допинга с многомиллионными оборотами – это вовсе не олимпийский спорт высоких достижений. Тот, где люди подвергаются тщательному контролю и заканчивают карьеры из-за микроскопических следов препарата из списка WADA.

В это же время в тренажерных залах и сети можно совершенно безнаказанно достать любые препараты в любых количествах. Без всяких гарантий безопасности и медицинской поддержки.

Любители не интересуют WADA, поскольку миссия агентства – защита принципов «чистого спорта» на официальных соревнованиях, а не забота о здоровье. В России распространение анаболических стероидов карается уголовной ответственностью, но кажется, блокировки сотен сайтов-распространителей все равно не приводят к их исчезновению.

Зачем любители идут на прием допинга, игнорируют побочки, тратят огромные деньги, не имея даже шанса выиграть медали и призовые? Кто эти люди, покупающие допинг? Чем опасны анаболики и к чему может привести их прием?

Мы попытались спокойно во всем разобраться.

«В допинге бывших не бывает. Неизбежно захочется вернуться»

– Алексей, в чем заключается ваша работа?

– Я независимый эксперт и профессиональный консультант в сфере, относящейся к употреблению андрогенно-анаболических стероидов. Также у меня есть канал, в котором я популяризирую доказательную медицину, честно рассказываю о вреде и побочных эффектах всех препаратов, относящихся к АС. Клиентов очень много, даже пока мы с вами разговариваем, вижу, что приходят запросы.

У меня нет медицинского образования, при этом ко мне приходят за советом в том числе и профессиональные врачи. Можно сказать, что мы работаем по методу Дельфи (способ коллективного принятия решений с помощью заочных консультаций с экспертами – Спортс’‘). Потому что для многих медиков эта сфера – terra incognita, особенно для врачей старой формации.

– Кто вы по образованию?

– У меня два высших образования в экономической сфере. По основной специальности я финансовый аналитик. Работал в топ-менеджменте, но постепенно заинтересовался темой стероидов и, так как имею критический склад ума, стал копать глубоко.

Поразился, сколько в этой сфере мракобесия, непонятных субстанций, шарлатанов, которые лезут с советами.

– Вы тоже употребляете анаболики?

– Впервые попробовал, когда мне было лет 18. Это были таблетки ххх-на – классический вариант для пацана из 1990-х. Все это легко можно было купить в подвальной качалке. Подходишь к дяденьке, он тебя ведет на склад, где полки ломятся от разных препаратов. Но тот мужик, кстати, плохо кончил – знаю, что его потом посадили.

Двигали мной, конечно, юношеский максимализм и картинки из глянцевых журналов. Мы тогда смотрели на Шварценеггера и других накачанных парней с обложек и думали, что месяц-другой в зале плюс таблеточка – и мы тоже такими станем.

Ну, месяц-полтора я принимал таблетки, а потом просто отменил. По-хорошему так нельзя, нужна ПКТ (послекурсовая терапия – Спортс’‘), но молодость многое прощает. Потом много лет я ничего не делал, но тут, знаете, как с наркотиками – «бывших» не бывает. Тебе нравится результат в зеркале, ты помнишь ощущения от тренировок, драйв, когда все получается… Неизбежно захочется вернуться.

Сейчас я на очень лайтовом по нашим меркам курсе. Минимальные, поддерживающие дозировки. Я не чувствую себя сверхчеловеком, но тут есть и психологический момент.

Дело в том, что когда ты большой, тебе кажется, что ты всем нравишься из-за мышц. Это скорее всего не так, 99% людей вообще все равно. Но когда ты ловишь эффект «сдувшегося шарика», то теряешь не только мышцы, не только внешний образ. Ты словно теряешь частичку себя.

К тому же, есть большая оправданная вероятность, что если я вдруг прекращу принимать спустя столько лет, то уже не восстановлюсь до прежнего уровня. Несмотря на все поддерживающие препараты, которые использую, не уверен, что получится восстановить выработку собственного тестостерона.

Это игла, с которой сложно слезть, ну и будем правдивы – неохота. Ну, если только будут серьезные риски по здоровью.

– Как часто вы тренируетесь?

– Три раза в неделю.

– Какой процент вашего семейного бюджета уходит на препараты?

– С учетом того, что мы с супругой используем разумные, абсолютно не гиперболизированные дозировки и не используем много препаратов в целом, примерно 2-3 тысячи в месяц.

– Вы не думали, что если тренироваться больше, можно добиться результата и без препаратов?

– Мы с супругой пытались тренироваться 4 раза в неделю и даже 5, но поняли, что не успеваем восстанавливаться. Нарушается сон, появляются проблемы с центральной нервной системой, у супруги были панические атаки…

Зачем нам это, если занимаемся для себя? Три раза в неделю, но по полтора часа и с высокой интенсивностью – наш золотой стандарт, который позволяет не только прогрессировать, но и вести нормальную жизнь. Здесь все индивидуально. Для кого-то 4-5 раз в неделю – нормально.

«Человек проколол курс и почувствовал себя зверем»

– Кто ваши клиенты?

– Процентов 70 – новички. Некоторые еще ничего не читали, ничего не понимают, но это даже хорошо. Потому что бывает, человек нахватается на форумах такой ерунды, что волосы дыбом встают.

Пытаюсь ли я отговорить? Если речь о новичке – обязательно. Ведь действительно процентов 80 успеха – это методика тренировки, питание, восстановление. Стероиды – это надстройка, которая не может существовать и даже бесполезна без крепкого фундамента в виде образа жизни и тренировок.

Если человек более-менее давно занимается, кое-что сам попробовал, но есть вопросы по здоровью и побочным эффектам – тут я возьмусь. Моя цель – провести клиента наиболее безопасным путем, минимизировав побочки.

– Есть ли для вас стоп-сигналы, при которых вы не согласитесь работать с клиентом?

– Я не работаю с людьми моложе 20 лет. Половая и нейрофизиологическая системы еще не до конца сформировались, влезать туда особенно опасно.

У меня был только один случай, но попросили родители. Парням было по 16-17 лет, погодки, занимались хоккеем.

– Почему вы согласились?

– Там родители были повернуты на спорте, а парни стали отставать от сверстников. Пытался объяснить: это же дети, они растут скачками – сейчас мелкие, а через полгода вы, может, их не узнаете. Но нет, надо было результат здесь и сейчас.

Если бы отказал, они бы пошли к какому-нибудь мракобесу, который точно бы угробил детям здоровье. А так хотя бы минимизировали риски. Да, я знаю, что это неправильно, но с другой стороны – а как правильно?

– Вы работали с профессиональными спортсменами? С теми, кому нужно проходить допинг-контроль?

– Подавляющее большинство моих клиентов занимается для себя и на соревнованиях не выступает. Приходили люди из бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, ММА, но у них допинг-контроля не было.

За все время было всего два-три случая, когда человек сразу говорил: мне нужно к такому-то времени быть чистым, потому что допинг-контроль. Для таких случаев я использовал индивидуальную схему. Из нее сразу выпадает большой пласт препаратов, которые будут фонить на контроле месяцами и годами.

Но кое-что подобрать все равно можно.

– Вы составили огромный список побочек от приема стероидов. Вы говорите об этом с потенциальными клиентами? Почему их это не отпугивает?

– Естественно, мы это проговариваем. И я подчеркиваю, что у любого препарата обязательно будут побочные эффекты. И если человек к этому не готов, лучше не начинать.

Но понимаете, люди часто видят только фасад – идеальное атлетическое тело. Они не понимают, что за этим стоят годы тяжелой пахоты и режима, возможно – убитое сердце, порушенные сосуды, относительное бесплодие и прочее. Никому не хочется 10 лет тренироваться, чтобы потом еще неизвестно что получить. Нужна волшебная таблетка, быстрый результат.

У более возрастных клиентов, старше 35-40, может быть другая мотивация. Здесь главная проблема – снижение либидо, качества жизни, пропавший драйв. Мужикам кажется, что стероиды превратят их в самцов, какими они были в молодости. Но на самом деле в подавляющем большинстве случаев низкое либидо – проблема скорее психологии, чем физиологии.

Перманентный стресс, разлад в семье, неуверенность… Могут ли тут помочь стероиды? Как плацебо – вполне. Человек проколол курс и почувствовал себя зверем.

Знаете, еще как бывает: мальчик рос худым, его дразнили. И ему всю жизнь так хотелось выделиться, чтобы на него обращали внимание, смотрели с восхищением. Стероиды дают ему этот шанс. Плюс давление стандартов красоты, опасения за мужскую состоятельность…

– Женщины реже прибегают к препараты?

– Гораздо, процентов 95 обращений – это мужчины.

Но кстати, я заметил, что у женщин лучше эффект и им потом еще тяжелее бросить. Как правило, женщины получают очень быстрые результаты. Даже на примере супруги – я смотрел, как росли ее мышцы на совсем небольших дозах, и прямо завидовал.

Плюс женщины больше зациклены на внешности, внимательнее ко всем своим изменениям. Их так вдохновляют и радуют результаты, что отказаться потом практически невозможно.

– Где сейчас люди достают стероиды?

– В основном, через специализированные интернет-магазины.

Мне попадалось даже на маркетплейсах, хотя это строго запрещено. Такие точки обычно быстро банят. Никому покупать там не советую. Что окажется внутри упаковки – одному богу известно, никаких гарантий.

Вероятность получить токсический гепатит от неизвестных субстанций далеко не нулевая.

– Вас не смущает, что вы даете людям медицинские рекомендации, не являясь врачом?

– Конечно, я об этом думал. Но с другой стороны, как я уже говорил, у нас и «настоящие» врачи часто не сильно разбираются в этой теме. А мракобесов вокруг столько, что если не я – то человеку надают таких рекомендаций, что он может и в могилу лечь. Поэтому пусть лучше будут мои рекомендации, сделанные с позиции текущих клинических исследований и доказательной медицины.

У меня бывали сложные случаи, когда я не брался и отправлял человека к врачам. Если вижу в анализах признаки тяжелых физиологических или эндокринных патологий, обязательно советую обратиться к официальной медицине, причем к врачам доказательной медицины.

Как супруга Алексея подсела на стероиды

– Ваша супруга начала принимать стероиды под вашим руководством?

– Она впервые попробовала ххх-он – это считается мягкий, «женский» препарат – лет 11 назад.

Лиля на тот момент имела серьезный стаж занятий спортом и хорошее спортивное телосложение. На самом деле ей повезло от природы.

И вот в какой-то момент в зале ей предложили подготовиться на соревнования по бодибилдингу. Причем не в фитнес-бикини, что скорее конкурс красоты, а в более тяжелую категорию body fitness. Там пройти «на своем» практически невозможно, захимичены все.

Я купил ххх-он, и мы начали пробовать. Лиле очень понравилась форма, какой мы добились, и ощущения. Постоять на сцене под софитами – просто вау! И хотя мы тогда заняли только 8-е место по Башкирии, появилось понимание, что хочется продолжать.

Сейчас для Лили прием стероидов – это не разовая активность ради каких-то соревнований, а система.

Но важно, что на момент начала приема у Лили стаж тренировок был почти 13 лет. То есть она была далеко не новичок, который пришел, увидел людей с большими мышцами и захотел так же. Человек имел представление о том, как должны быть устроены тренировки, питание, восстановление, и только когда потенциально приблизился к своему пределу, задумался о фарме.

«Хочу отличаться от среднестатистической женщины моего возраста». История Лилии

– Вы не профессиональная спортсменка. В чем была ваша мотивация употреблять стероиды? – вопрос Лилии.

– Впервые, как Алексей уже рассказал, я попробовала в рамках подготовки к соревнованиям. Потом я от этого отошла и вернулась уже вместе с супругом. Эффект очень понравился: тут не только физическая форма, но и улучшение настроения, повышение либидо…

Стероиды в чем-то меняют взгляд на жизнь. Ты видишь, какая у тебя может быть форма, и уже не согласен на меньшее. Появляется больше интереса в тренировках, желания пробовать новое.

– Есть ли побочные эффекты от приема стероидов, которые вас волнуют?

– Побочки, конечно, есть. Например, изменение голоса. Но для меня это не проблема, не заморачиваюсь. У нас и так в семье по женской линии у всех голоса далеко не колокольчики.

Гирсутизм (избыточный рост волос на лице и теле по мужскому типу – Спортс’‘). Но это легко решается косметологически.

Акне – был момент, когда меня сильно обсыпало. Но мы тогда еще не знали, как с этим бороться. Сейчас у нас в арсенале есть препараты, которые снимают этот вопрос.

Увеличение клитора. Да, имеет место, но для меня это не побочка, скорее такой интересный плюс. Тем более он увеличивается только до определенного момента, потом – все.

Были опасения про либидо, но оно, наоборот, только увеличилось.

Лично меня больше всего волнует выпадение волос на голове. Но тут сложно сказать, что это именно от стероидов. У папы тоже довольно рано начали выпадать волосы, сейчас их у него практически нет.

Я на стероидах беспрерывно 6 лет, а волосы стали выпадать только пару лет назад. И если вы посмотрите даже турниры по профессиональному бодибилдингу, там у многих девушек шикарные волосы. То есть стероиды не обязательно приводят к выпадению волос. Может, ускоряют этот процесс, если есть генетическая предрасположенность.

– У вас есть дети?

– Нет, но только потому, что я их не хочу и не хотела.

– В данный момент вы готовитесь к каким-то соревнованиям, продолжаете выступать?

– Нет, я никуда не готовлюсь. Может, еще захочу, но в данный момент занимаюсь для себя. Спорт – уже частичка моей жизни. Я ушла в гораздо более легкую форму, чем раньше, не жму большие веса, тренируюсь в удовольствие.

– Психологическая зависимость от стероидов – не миф?

– Определенная зависимость есть. Мне нравится моя форма, нравится отличаться от среднестатистической женщины моего возраста (Лилии 43 года – Спортс’‘).

Что будет, если я перестану принимать и потеряю эти кондиции? Определенно, я расстроюсь. Но насколько это уронит мое психологическое состояние и в целом уровень жизни, я не знаю. Пока принимаю, и желания бросать нет.

– Как на вас реагируют окружающие? Всегда ли это только восхищение?

– Родственники меня не понимают. Они наверняка догадываются, что я что-то принимаю, но открыто мы этот вопрос не обсуждали. У них одна тема: зачем тебе все это надо…

В зале нередко подходят женщины и спрашивают, как добиться такого результата. Накачать ягодицы, руки, сделать рельеф. Хочется ответить: «Потренируйтесь лет 20, и у вас будет так же». Но и про стероиды я тоже не говорю. Обычно люди, тем более женщины, относятся к этому с опаской. А объяснять – это надолго.

На улицах тоже обращают внимание, но подходят редко. Кому-то нравятся мои формы, но прекрасно понимаю, что многие задаются вопросом, зачем мне все это нужно. И даже уверена, что думают, что я выгляжу как мужик.

– А как бы вы ответили себе на этот вопрос – зачем вам все это нужно?

– Мне нравится, как я выгляжу, вот и все.

Я всегда была активным ребенком, в детстве играла в волейбол, бегала на лыжах. Но я из села, у нас там не было выбора спортивных секций. Наверное, если бы родилась в городе, точно стала бы профессиональной спортсменкой.

– Вы наверняка следите и за профессиональным спортом. Что думаете, когда там люди получают дисквалификации и заканчивают карьеры за микроскопические следы, метаболиты от препаратов, которые вы употребляете систематически?

– Если честно, не задумывалась об этом.

Мне кажется, если говорить только о здоровье, употреблять или не употреблять – это личное дело каждого. Но именно в плане соревнований важно, чтобы все были в одинаковых условиях. Если можно – то всем, если нельзя – то тоже никто не должен нарушать.

– В зале к вам подходит молодая девушка и спрашивает совет: начинать ей употреблять допинговые препараты или не стоит. Что вы ей ответите?

– Если девочка совсем молодая, еще не рожавшая – скажу, что не стоит. А так, наверное, задам вопросы, зачем ей это и к чему она готова. Может ли она качественно следить за здоровьем, мириться с побочками.

Лично я ничего не имею против стероидов. Но подчеркну, что это только мое мнение и мой опыт. У кого-то может быть по-другому.

«Сколько людей в вашей качалке употребляют допинг? Процентов 10-20»

Тут слово снова взял Алексей.

– Лиля немного идеализирует стероиды, потому что ей нравится. Но я подчеркну, что это все-таки лекарственные препараты, которые мы используем off label, то есть не по показаниям.

Лиля за 6 лет беспрерывного приема схватила все побочки, какие в принципе могут быть у женщины. Но она к ним толерантна, для нее все это не является большой проблемой. Далеко не каждый человек будет так реагировать.

Стероиды не надо демонизировать, но и идеализировать абсолютно не стоит. Стероиды ведь влияют в том числе и на мозг, на центральную нервную систему.

Длительный прием стероидов, особенно в больших дозировках, действительно оказывает влияние. Особенно таких тяжелых веществ, как, например, тренболон – он заведомо нейротоксичен, хотя сейчас почему-то все стремятся его выбрать за основу (тренболон применяется в ветеринарии и не сертифицирован для людей – Спортс’‘).

Если на момент старта приема у тебя уже были психические расстройства или девиантное поведение, то с большой долей вероятности стероиды это усилят. Например, если раньше тревожность была неконтролируемой, на больших дозах она усилится многократно. Но если вы были изначально спокойны и стабильны, вряд ли вдруг станете неврастеником.

У нас с Лилей была такая история. Решили готовиться к соревнованиям в тяжелой категории. Для этого стали переходить с наших привычных дозировок на более высокие. Но на них начались панические атаки, резкие перепады настроения, даже на фоне приема антидепрессантов.

Ну, мы же не враги своему здоровью. Отменили и вернулись на более безопасные дозы.

– По вашим оценкам, сколько людей в обычном тренажерном зале употребляют стероиды?

– Честно? До фига. В России статистику не собирали, но, по моим оценкам, это процентов 10-15. Причем внешне вы можете даже этого не понять, в человеке не видно никаких изменений. Люди думают, что стероиды сами по себе заставят мышцы расти. А они не будут работать, пока не работает твой сон, питание, восстановление.

– Люди обычно употребляют допинговые препараты регулярно, годами? Или это короткие промежутки?

– Мода на короткие курсы практически ушла, сейчас средний курс – 15-20 недель. Сначала клиенту кажется, что это огромный срок и он уж точно всего добьется. Но в 80-90% случаев курс потом продолжается до года и более. То есть если залез, то почти наверняка залез надолго.

И это, кстати, тоже одна из причин обращений ко мне. За три месяца на стероидах угробить здоровье практически невозможно, а вот за год – вполне. Если игнорировать побочки и нарушать дозировки, можно прийти к очень нехорошим последствиям.

Для меня это философский вопрос. Да, формально я не имею права давать таких советов. Но без меня люди все равно уйдут в этот мрак, но только с худшими последствиями.