Реклама 18+
Реклама 18+

Аленичев провел первую тренировку в «Спартаке»

Сегодня на базе «Спартака» в Тарасовке прошла первая тренировка красно-белых под руководством нового главного тренера Дмитрия Аленичева.

В 10.30 вся команда и тренеры собрались в конференц-зале, и генеральный директор клуба Сергей Родионов представил футболистам нового главного тренера и его тренерский штаб, пожелав всем удачи.

Официальная часть также включила вручение двух золотых медалей за победу «Спартака-2» во втором дивизионе. Вячеслав Кротов и Сергей Песьяков получили из рук Родионова свои награды.

После этого Дмитрий Аленичев, Дмитрий Ананко, Егор Титов и Олег Саматов провели первое собрание с командой и в 11.00 приступили к работе на футбольном поле.

Первое занятие носило хоть и втягивающий, но весьма интенсивный характер. Тренировка началась с беговой работы, а затем тренер по физподготовке Олег Саматов провел активную разминку с мячами, состоявшую из скоростно-силовых упражнений.

Далее Аленичевым запланировал работу в «квадрате» 9 на 3. Сначала главный тренер просил своих подопечных играть максимум в два касания, затем – в одно и только низом.

Игровую часть тренировки продолжил футбол на ограниченном участке поля с использованием шести маленьких ворот – по три с каждой стороны, – а затем и двух полноразмерных.

Тренировка, которая длилась около полутора часов, завершилась растяжкой и комплексом упражнений на пресс.

Дмитрий Аленичев: «Мой приоритет – ставка на футбол, которому всегда радовались болельщики «Спартака»

Фото: официальный сайт «Спартака»

Реклама 18+

Материалы по теме


Комментарии

  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные
  • Друзья