Максим Ковтун: «За 2,5 месяца сбросил 8 килограммов»
Российский фигурист Максим Ковтун рассказал о результатах работы с известным специалистом по физической подготовке Леонидом Райциным.
«Два с половиной месяца работы в зале под руководством великого Райцина. Жму 100 кг от груди, +38 см в прыжке в длину, 390 кг жим ногами. Сбросил 8,5 кг – с 78 до 69,50 кг», – написал Ковтун.

Опубликовала: Мария Александрова
Источник: инстаграм Максима Ковтуна
124 комментария
Материалы по теме
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем



Ну как можно наезжать на человека, который тебе хочет добра и тебя защищал всегда? Ты сопоставимо с ним - никто, увы. Слушай, что тебе говорят умные люди! Он сделал тебе резонное замечание, ты занят не тем! Слишком много гонора и самомнения. Это еще никому не принесло пользы. Лучше бы принял к сведению полезные советы Алексея! Такими темпами у тебя не останется сторонников! А если тебе не интересно фигурное катание, а интересен рэп, бодибилдинг и т.п., то зачем занимать чужое место в сборной? Занимайся тогда тем, что более интересно. Зачем же себя насиловать.
--------------
Леша, я тебе почти все простила 😂😂😂😂😂
Будем болеть и верить, иного не дано.