Соседи в Дагестане спрашивали: «Я мешок поднял – спина болит, а ты штангу поднимаешь?»

Письмо Мадины Баймурадовой.

На родине Мадины Баймурадовой – Дагестане – женская тяжелая атлетика до сих пор воспринимается как нечто необычайное. Но непонимание и предрассудки не помешали Мадине дойти до поставленной цели и стать призером чемпионата страны. 

Сейчас ее родители – ее главные фанаты. А вслед за Мадиной в зал потянулись и другие девочки. Теперь она помогает им не только как живой пример, но и как тренер. 

Вот ее путь. 

«Как и многие хорошие вещи в жизни, мое попадание в тяжелую атлетику – чистый случай. Мне 19 лет, я – студентка физкультурного факультета в Хасавюрте. Спортом всерьез не занималась, играла для себя в волейбол и теннис. И вдруг подходит завотделением: 

«Мадина, с тобой хочет познакомиться тренер по тяжелой атлетике. Сходи хотя бы на одну тренировку, посмотри». 

Это был мой первый тренер – Олхозур Эльмурзаев. На ту первую встречу он взял с собой несколько фотографий штангисток. Опытный человек, знал заранее все мои вопросы: «А что с фигурой будет? А правда, что тембр голоса изменится? А вдруг стану мужеподобной?» Мое воображение рисовало именно такую картину. 

И знаете, что? Я посмотрела на эти фото – красивых, стройных, очень женственных девушек. И поймала себя на мысли, что хочу стать такой. Тем же вечером я впервые пришла в зал. 

Зал у нас в Хасавюрте был не самый привлекательный. Подвальное помещение, толком ни помыться, ни привести себя в порядок после тренировки… И я, конечно, единственная девушка. Тренер показывает технику, а там сплошные изгибы, углы, и все мужики смотрят. Ну а мне что? Комплименты говорят, шоколадками угощают – приятно! Без внимания я не оставалась. 

Первый турнир запомню навсегда. Мне стало настолько страшно выйти на помост, что я… развернулась и убежала. Тренер меня развернул насильно: «Ты готова! Иди поднимай!» И я вернулась, подняла и выиграла. С того дня по-настоящему начался мой путь в тяжелой атлетике. 

Как вот так происходит: что-то было просто увлечением – а очень быстро становится смыслом жизни? Уже примерно спустя год я не понимала, как жила без тяжелой атлетики. Результаты, звания, турниры – все это наполняло и мотивировало. Ты хочешь все больше, добиваешься цели и тут же ставишь следующую… 

Сколько раз на этом пути я слышала, что тяжелая атлетика – не для девушки? Постоянно! Говорили, что она меня погубит, что я травмируюсь, стану как мужик, не смогу иметь детей… Поначалу так думали даже мои родители. В моем родном Калининауле люди подходили прямо на улице: «Мадин, я вот тут мешок тяжелый поднял – и спина болит, а ты – штангу! Ну, куда тебе?!» 

А я со смехом парировала: «Слушайте, я тут тоже диван приподняла и десять дней ходить не могла!» Это ведь так и есть: когда поднимаешь неудобный предмет, без разминки, с непонятной техникой, действительно может что-то защемить. 

Людям кажется, что тяжелая атлетика – это только про грубую силу и травмы. Но на самом деле, все совершенно иначе. 

А уж про детей – полный бред! У многих девчонок из нашей сборной семья, дети, причем никаких проблем с их появлением на свет не было. 

Мне кажется, мышцы, проработанное тело – это наоборот очень красиво и женственно. Когда говорят, что от штанги станешь похожа на мужика, я поражаюсь: «А вы меня вообще видели?» 

Как говорил Альберт Эйнштейн, «какая печальная эпоха, когда легче разбить атом, чем отказаться от предрассудков». К сожалению, есть масса людей, сознание которых формируют эти устоявшиеся и совершенно ложные представления. Слышала еще, говорят, что якобы штанга задерживает рост. Абсолютная неправда! 

Мне важно показать, что тяжелая атлетика – это, на самом деле, красиво. И если ваша внешность и изменится, то только в лучшую сторону. Исчезнет лишний жирок, мышцы станут более качественными. А мифы распространяют люди, которые, скорее всего, сами даже в зале не появляются. Если бы попробовали, они бы все очень быстро поняли.  

*** 

Наверное, если что-то по-настоящему любишь, пробьешь любые стены. За эти годы было много сложностей: не получались результаты, не всегда хватало финансов. Так выходит, что вкладывать в себя как спортсменку нужно куда больше, чем я зарабатываю спортом. Питание, восстановление – все это неотъемлемая часть.  

Сейчас я тренируюсь в Махачкале, и у нас на весь город единственный зал для тяжелой атлетики. Там проводятся чемпионаты Дагестана, тренируются все – от детей до взрослых профессионалов. На следующий год нам обещают капитальный ремонт в зале с расширением. Появятся дополнительные помосты, это радует. 

Я много лет мечтала о медали чемпионата России. Пахала больше всех, несколько раз занимала самое обидное четвертое место. Когда вспоминаю, хочется расплакаться. 

Моей целью было подняться на пьедестал вместе с тренером и поднять флаг Дагестана. И вот в 2024-м, когда надежда почти умерла, это получилось! Я стала третьей. Тренер потом смеялся: «Я думал, ты привезешь мне медаль годам к 70, а ты побыстрее справилась». 

Наверное, теперь мое главное желание – чтобы тяжелая атлетика перестала быть для Дагестана экзотикой. Хотя в целом женский спорт в республике развит хорошо, именно штанги у нас по-прежнему боятся. Как бороться с предрассудками? У меня, например, была ученица – очень перспективная девочка, привел отец. Но потом там мама выступила против, и пришлось уйти. 

Сейчас я тренирую двух новеньких девочек, 18 и 19 лет. Сложно сказать, получится ли у них большая спортивная карьера. Но меня очень радует, что могу кому-то передать свой опыт и знания. 

Почти вся моя юность, молодость прошли в спорте. Да, возможно, я не добилась самых значимых побед. Но это не значит, что я отказываюсь от главной мечты. Я по-прежнему готовлюсь к главным стартам, то есть Спартакиаде сильнейших и чемпионате России, и постараюсь там показать свой максимум. 

Но знаете, в любом случае, тяжелая атлетика дала мне куда больше, чем цифры результатов. Это друзья, смысл, все, что вокруг меня… 

Годы, которые я провела в спорте, это лучшие годы в моей жизни. Я в этом абсолютно уверена. Приходите в штангу, и вы поймете».   

10-13 сентября состоится Магнит Чемпионат России по тяжелой атлетике в Москве. Приходите поддержать спортсменок в их любимом деле.

Реклама. АО «Тандер». Erid: 2SDnjdbhbFy