EGOR RUNNING / Анализ бега Форреста Гампа: как далеко пробежал Форрест?
Большинство знакомы с классическим американским комедийно-драматическим фильмом 1994 года «Форрест Гамп», и если Вы смотрели этот фильм, то, несомненно, помните культовую часть фильма, касающуюся бега. Неожиданно, прямо с порога своего дома в Алабаме,...
EGOR RUNNING / Как я пробежал «Уссури-трейл 2025 Весна»
Вновь и вновь радует серия трейловых гонок уже ставшего брендом «Уссури-трейла». Не успевает начаться регистрация на новый старт, а уже нет свободных слотов.
EGOR RUNNING / Уссури-трейл, весна 2025-го
В очередной раз стал участником главного трейлового события в Приморье Уссури-трейл, Весна, 2025. Первая, из четырех трейловых гонок ежегодной серии.
EGOR RUNNING / От шоссейного бега к бегу трейловому
Переключение/выбор между классическим (кроссовым, шоссейным) и трейловым (диким, лесным, горным) бегом — увлекательный момент.
EGOR RUNNING / В какое время суток эффективнее бегать?
Существует ли идеальное время суток для бега, которое в частности, может обеспечить максимальную производительность?
EGOR RUNNING / Почему бег стал таким быстрым?
Изучение, рассмотрение, адаптация познавательного материала о скоростном буме в мире бега.
EGOR RUNNING / Фото-репортаж с весенней дистанции Уссури-трейла
Грядет начало сезона, которое знаменуется весенней трейловой гонкой «Уссури-трейл» 2025 Весна.
EGOR RUNNING / Бег зимой: как предотвратить травмы?
Зима – удивительное время года. «Мне нужно бегать», — могли бы Вы сказать себе в уныние декабря. «На улице холодно, нет настроения», — шепчет в ответ голос в голове.
ЗОЖ Daily / 5 доказательств, что в России – новый беговой бум
Слоты раскупают за пару часов.