Рейтинг на сайте 39  Место 178242
Трибуна Пользователь
Комментарии0
Статусы0

ilyasportdzen: посты

Дата регистрации 6 февраля 2022
Аккаунт новичок
Настоящее имя Илья Валерьевич Балашов
Пол мужчина
Возраст 30
Основатель блогов
Читает блоги
О себе Спортсмен Физрук Тренер по футболу Журналист
|Автор ilyasportdzen

ПростОспорте / Дефицит сна: последствия

Недосып даже в несколько часов может быть опасен для организма.

Рейтинг +2
|Автор ilyasportdzen

ПростОспорте / Роналду – 37, а он всё ещё хорош

Как питается и тренируется Криштиану. Главные правила жизни одного из футбольных королей.

Здоровье
Рейтинг +7
|Автор ilyasportdzen

ПростОспорте / Можно ли тренироваться при ОРВИ

Спойлер: нет.

Рейтинг +1
|Автор ilyasportdzen

ПростОспорте / 15 способов похудеть без потери пульса на беговой дорожке

Самые незначительные изменения вашего образа жизни могут привести к хорошим результатам. Фитнес и большая физическая активность остаётся незаменимым способом прийти к нужной форме, однако, есть и ещё несколько советов.

Рейтинг +3