Трибуна Пользователь
| Комментарии | 3 |
| Статусы | 0 |
Anton Sidashin
| Дата регистрации | 1 декабря 2014 |
|---|---|
| Аккаунт | новичок |
| Пол | мужчина |
| Возраст | 39 |
| Читает блоги |
| Комментарии | 3 |
| Статусы | 0 |
| Дата регистрации | 1 декабря 2014 |
|---|---|
| Аккаунт | новичок |
| Пол | мужчина |
| Возраст | 39 |
| Читает блоги |
прочитал с удовольствием - респект! тоже надеюсь скоро собраться и сделать триатлон, правда с полярного направления - кроме плавания ничего не люблю, ну бег еще кое-как, а вело совсем нет)
я не великий бегун, но могу посоветовать прежде всего обратить внимание на технику (приземление не должно сильно отдавать в колени) и ОФП (если не прохожу в неделю 20км быстрым шагом - нефиг бегать - я себе такое правило завел) - но обувь, конечно, тоже важна :) просто меня вот она не спасла - а у меня mizuno отличные.
давно не читал с таким удовольствием - вы молодцы, ребята. спасибо!