Роналду изменил диету и снижает мышечную массу, чтобы сохранить скорость и продлить карьеру

Спортс
Футбол
Новости
Роналду изменил диету и снижает мышечную массу, чтобы сохранить скорость и продлить карьеру

Нападающий «Реала» Криштиану Роналду внес изменения в свою диету и физическую подготовку, чтобы продлить выступление на самом высоком уровне.

31-летний капитан сборной Португалии благодаря новой диете потерял два килограмма мышечной массы с января 2015, хотя ранее предполагалось, что после тридцатилетия Роналду будет снижать вес на один килограмм в год.

Снижение мышечной массы поможет футболисту сохранить подвижность и скорость. Сейчас вес Роналду составляет 78 килограмм, и игрок намерен еще немного снизить мышечную массу.

Опубликовал: Игорь Новиков

Источник: Sport.es

Криштиану Роналду

Реал Мадрид

Сборная Португалии по футболу

Ла Лига

светская хроника

140 комментариев

По дате

Лучшие

Актуальные

С диалогами

Главный фанат Зенита

26 февраля 2016, 00:49

Делает все, чтобы победить природу и возраст, когда ещё в юности из дрища стал машиной

Rad0

26 февраля 2016, 01:05

Мы в параллельных мирах с ним живём? Почему он с весом 78 кг качок, а я с весом 79 кг дрыщ???

zodiak23

26 февраля 2016, 01:16

Ответ Rad0

Мы в параллельных мирах с ним живём? Почему он с весом 78 кг качок, а я с весом 79 кг дрыщ???

Потому что у него все в мышцах и жилах, а у тебя жир,кости и кожа

BobbyRobson

26 февраля 2016, 01:32

Ответ zodiak23

Потому что у него все в мышцах и жилах, а у тебя жир,кости и кожа

Мышцы тяжелее жира, если что

nikisname

26 февраля 2016, 00:54

Так скрупулёзно подходить к подготовке дорогого стоит, подкупает такое отношение

Posemen

26 февраля 2016, 06:27

Ответ nikisname

Так скрупулёзно подходить к подготовке дорогого стоит, подкупает такое отношение

Он конечно молодец, спору нет, но вот у меня есть знакомые спортсмены из 2 лиги, которые делаю то же самое, только без личного повара, диетолога, команды врачей, да тупо почти без денег - вот это действительно подвиг! А в случае с Р это просто текущая работа и все...

Спокойствие

26 февраля 2016, 00:48

Молодец, правильно.

Грустно конечно будет, когда он закончит.

Такая-то эпоха и противостояние в прошлое уйдут.

rigobersong

26 февраля 2016, 01:21

Ответ Спокойствие

Молодец, правильно. Грустно конечно будет, когда он закончит. Такая-то эпоха и противостояние в прошлое уйдут.

Какое противостояние?:) Первый этап это финал ЛЧ где Месси унизил пенальду, потом было 5-1 в чемпионате и матчи вроде 5-0, 0-4, Пенальда конкурент игрокам уровня Адурица, но никак не Месси:))

Будешь должен!

24 марта 2016, 10:38

Ответ Спокойствие

Молодец, правильно. Грустно конечно будет, когда он закончит. Такая-то эпоха и противостояние в прошлое уйдут.

Было бы здорово понаблюдать за их противостоянием на тренерском уровне!

RazZz

26 февраля 2016, 01:45

Можно долго спорить о личностных качествах Роналду, но то что он является профессионалом с большой буквы - бесспорно.

pavlenko_15

26 февраля 2016, 00:49

Будет шикарно, если его карьера продлится как можно дольше.

Игорь Новиков

26 февраля 2016, 00:58

Роналду достоин уважения и в историю футбола войдет не только как один из самых крутых игроков, но и как один из самых больших профессионалов. Он всего себя всегда отдавал, сделал себя сам и никогда не останавливается. Это очень вдохновляющий пример.

Пользователь заблокирован

26 февраля 2016, 01:00

Ответ Игорь Новиков

Игорь Новиков войдет в историю спортс.ру как автор самых банальных комментариев. Влад Батурин от спортса

infa-sotka

26 февраля 2016, 01:13

Ответ заблокированному пользователю

Игорь Новиков войдет в историю спортс.ру как автор самых банальных комментариев. Влад Батурин от спортса

Влад Батурин круче всяких Утко-Черданцевых явно

GabrielGarciaMarquez

26 февраля 2016, 00:50

Вообще не доверяю каталонским источникам, когда они что то пишут о Реале... Они понятия не имеют о диетах Месси Неймара Суареса, но зато про Роналду знают все)))))))

rigobersong

26 февраля 2016, 01:36

А вообще новость из пальца высосали и вновь хвалят Роналду, Крауч вообще сначала карьеры просек фишку и ничего не набирал и не сбавлял, в 35 до сих пор на уровне:))