Аделина Сотникова: «Прыгать разрешили на следующей неделе»

Олимпийская чемпионка Аделина Сотникова поделилась впечатлениями от первого проката после травмы.

«Восстановление после травмы идет по-разному – то хорошо, то не очень. Нога еще болит. Прыжки восстановила – и вдруг нога снова начала ныть. Врачи сказали, что все срослось, но мышцы не закачались. Уже полторы недели прошло. Сегодня дупель попробовала, не получилось.

Теперь прыгать разрешили на следующей неделе. По одному-два прыжка, чтобы понять, что с ногой происходит. Пока катаю без прыжков. Отрабываю руки, вращения. Накатываю программы, которые ставили к сезону. Меняли несколько элементов – руки, шаги. Соревновательные планы не строю, хочу восстановиться до конца. Сколько времени это займет, никто не знает. Крест на этом сезоне я не ставлю, но пока все непредсказуемо», – приводит слова Сотниковой «Весь спорт».

«Я очень сильно похудела, а это тоже добавляет сложности в работе над прыжками. Я теперь еще более худая, чем была на Олимпиаде – все время занята чем-то, в течение дня поесть не успеваю, вечером выпью чай и съем какой-нибудь сырочек. Но тренер довольна моей формой, теперь нужно не распуститься и поддерживать эти кондиции», – цитирует Сотникову «Р-Спорт».