«Не хочу, не пойду» — и так каждый вторник перед тренировкой. Вы уговариваете, злитесь, ведёте силой, а вечером гуглите, как привить ребёнку любовь к спорту и что делать, если он не хочет заниматься. Только заставлять бесполезно: как можно полюбить из-под палки?
А теперь другая картина. Семилетний мальчишка карабкается вверх по канату. В руке он держит игрушечный Калашников: целится сверху, прикрывает своих. Он играет в защитника и уверен, что просто дурачится. А на деле выполняет силовую работу, которую не всякий взрослый осилит.
Так растит сына Денис Вовк — силач и трёхкратный рекордсмен Книги рекордов Гиннесса. Недавно он перевернул интернет новым достижением: сдвинул с места поле «Газпром-Арены». Денис стал гостем подкаста «Стать PRO» о детском спорте. Но позвали мы его не из-за рекордов, а из-за подхода к воспитанию сына, который он открыто показывает в соцсетях. Про их отношения под роликами пишут «всем бы такого папу», и мы решили выяснить, что за этим стоит.
Вот 3 вещи, которые Денис делает иначе, чем большинство родителей.
Как привить любовь к спорту у ребёнка
Любовь к спорту начинается с интереса. Он лучше всего формируется у ребёнка в привычной для него среде — в игре. Денис прививает любовь к спорту через то, чем сын уже увлечён: тот бредит военной темой. Поэтому канаты дома используются для штурма, а турник как наблюдательный пункт.
«Вся любовь пришла через игру, — говорит он. — Глаза горят, ребёнок воспринимает это как игру. А там работа колоссальная».
Но игра даёт только первый импульс.
«На азарте далеко не уедешь, — признаёт Денис, — сегодня есть, завтра нет».
Азарт зажигает интерес, а поддерживает его дальше уже система. Поэтому сначала ребёнка следует увлечь игрой, а потом мягко приучать к системе. Ведь на одной дисциплине ребёнок выгорит, а на одном азарте быстро потеряет интерес. Эти 2 мотиватора работают вместе.
Какой вид спорта выбрать и стоит ли спешить со специализацией
Как только интерес появился, встаёт вопрос, а куда отдать ребёнка. Родители часто спешат и в 5-6 лет отдают его на один вид спорта, серьёзно им занимаются и ждут результатов. Денис считает это ошибкой: сначала ребёнок должен научиться владеть телом, а уже потом фокусироваться на чём-то одном. Поэтому его сын пробует всё понемногу: борьбу, футбол для координации, киокушин, турники с отцом.
И широкая база даёт больше, чем ранняя специализация. Так, сын Дениса в 7 лет прыгает в длину почти на метр девяносто (как десятилетние из футбольной академии) без перетрена и ежедневных тренировок до ночи. Так что позвольте ребёнку пробовать разные виды спорта и нагрузки. Это заложит фундамент для его физического развития, поможет не выгореть в раннем возрасте и найти тот вид спорта, от которого глаза горят.
Какую роль в спорте ребёнка играет родитель
Для Дениса главный человек в спорте ребёнка — не тренер, а он сам.
«С тренером сын полтора часа в день, а с родителями — всё остальное время. Это и есть основная работа».
Для того, чтобы родитель выполнял свою работу хорошо, он должен быть рядом:
«Родитель должен идти рядышком, а не переть паровозом впереди ребёнка».
А ещё — уметь вовремя притормозить ребёнка. От силача это слышать странно, но он искренне переживает, что сын может перегореть.
Сын иногда сам просит: «Пап, можно ещё комплекс сделаю?» — а отец не разрешает. «Меня даже пугает, чтобы у него перегорание не случилось». Где та грань, за которой пора остановиться, Денис определяет «по глазам, по настроению».
Общий смысл метода Дениса простой. Задача родителя — сделать так, чтобы глаза ребёнка горели, а сам он был счастлив. Он считает, что если сформировать у ребёнка азарт и привычку двигаться, то остальное приложится. А без этих двух компонентов не помогут ни лучшая секция, ни самый именитый тренер.
О чём ещё поговорили в выпуске
Сколько тренировок в неделю нужно ребёнку и как понять, что он перегружен
Что важнее для ребёнка — спорт, учёба или воспитание, и почему
Нужен ли ребёнку один тренер или стоит водить сразу к нескольким специалистам
Что делать, если ребёнок вообще не хочет заниматься спортом
Метод через игру — только часть разговора. В выпуске Денис отвечает на вопросы, которые встают перед каждым родителем: как не перегрузить ребёнка, как расставить приоритеты между спортом и учёбой и что делать, когда мотивация пропадает. Посмотрите целиком, чтобы забрать приёмы воспитания и избежать частых ошибок.
Смотрите на YouTube | RuTube | VK
Слушайте на Яндекс Музыке | Apple Podcasts | в Телеграм | в браузере
Комментарии