Александр Чернов
Автор

Ольга Вилухина: «Киснуть не в моих правилах»

– Каким получилось выступление на декабрьских этапах Кубка мира?

– В индивидуальной гонке в Эстерсунде все шло хорошо, единственное, что я искала стрельбу, очень много «тренажила». Потому что потеряла какое-то чувство в стрельбе, и на гонке это сказалось – допустила три промаха, заняла 21-е место. Я не отчаивалась, тренировалась дальше. Но на следующий день тренеры освободили меня от гонок в Швеции и предоставили возможность стартовать в Хохфильцене, дали еще один шанс.

У меня получился перерыв в гонках в десять дней, но работала с ходом, наладилась стрельба. 46-е место в спринте с двумя кругами штрафа могу объяснить погодными условиями, с которыми не справилась. Конечно, я верю в себя, да и другие девочки стреляли точно. Но говорила себе, что ничего страшного не произошло, что многие в декабре сильно бегут и только после Нового года ход у разных спортсменов относительно выравнивается. Пасьют вроде бы оправдал мои надежды, отыграла отставание, поднялась на 24-е место. Но, переехав в Поклюку, поняла, что сильно потеряла в весе – четыре килограмма. Хотя аппетит был здоровый, но энергии особо не было. Сейчас снова стараюсь набрать вес.

– Поэтому так неудачно выступили в Словении?

– Сейчас анализирую, конечно, надо расставить все точки над i, понять, почему был такой результат. В спринте в Поклюке была 63-я с «нулем». Вроде и лыжи хорошо работали, и я себя очень хорошо чувствовала, и со стрельбой справилась. Тренеры говорят: «Перегорела». Но если бы это было так, если бы был виноват психологический фактор, то стреляла бы по-другому.

«Я чувствую в себе уверенность. Мой час должен наступить не в декабре, а в январе или феврале»

– Эта потеря веса хорошо ощутима?

– В Мурманске на вкатывании весила 67 килограмм, сейчас – 61. То есть чуть меньше чем за месяц я потеряла шесть килограмм. Считаю, для биатлониста это большая потеря в весе. Обычно за гонку сжигается около килограмма. Может быть, сказались какие-то переживания, но я никогда не было такой худой. А что касается здоровья, то у меня все хорошо. Но это только одна из причин такого выступления. Возможно, где-то перебрала с нагрузками в подготовительный период и сейчас не могу отойти. Но самое главное, что я чувствую в себе уверенность. Может быть, мой час должен наступить не в декабре, а в январе или феврале, в последующие месяцы.

– Большая разница в подготовке Александра Селифонова и нынешних тренеров сборной?

– Да, разница есть. В этом году был индивидуальный подход. В какой-то степени считаю это плюсом. Например, не могла делать определенную тренировку, советовались с тренерами, и я ее не делала, корректировали согласно плану. Это касалось всех спортсменок. Если сравнить подготовку с прошлым годом, то нам сбавили годовой объем. Чтобы не выхолащивался организм, работали в анаэробном режиме.

– Давление в сборной чувствуется? Например, со стороны болельщиков или СМИ?

– Что касается болельщиков, то они нам сильно помогают. Спасибо им, что они приезжают на этапы. Лично я на них не могу плохо реагировать, наоборот, чувствую их поддержку. Внутри же команды чувствуется другое. У нас сильная школа, поэтому высока конкуренция. В Ижевске мне нужно было зарабатывать место в команде на январские этапы. У нас очень большое количество претендентов и тяжело соревноваться. Я это принимаю как данность, пройти отбор не получилось, но ничего страшного не произошло. Если не сейчас, то мой час наступит в следующем году. Может быть, даже еще в этом сезоне.

«Январские этапы Кубка IBU я уже точно пропущу. Буду пытаться пройти отбор на чемпионат Европы»

– Какие у вас планы на январь? Это было тренерское решение – пропустить этапы Кубка мира и Кубка IBU?

– Это было, конечно, тренерское решение. Январские этапы Кубка IBU я уже точно пропущу, там достаточно сильный молодежный состав. Буду пытаться пройти отбор на чемпионат Европы. В Ижевске заполнила анкету на то, чтобы выступать на Универсиаде. Пройдет Новый год, буду готовиться. Желание выступить на следующих этапах Кубка мира у меня, конечно, есть.

– Как оценивает шансы обраться на чемпионат мира?

– 80 процентов за то, что это уже не получится. Думаю, что пройти отбор еще возможно, и я буду очень стараться, но просто так сложились обстоятельства. Я не кисну, это не в моих правилах. Буду дальше работать, тренироваться и надеяться на лучшее.

– С каким настроением будете готовиться к следующим гонкам в этом году?

– С позитивным. У меня есть уверенность в своих силах, знаю, на что способна. Надо сделать правильные выводы и работать дальше.

36 комментариев

Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
чё-та сегодня как-то админы трут не как обычно (((
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ AlexandR
В тренеры просишься? Приезжай - буханем.
гыыы ))) не дочитал про буханем.. дилема
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ AlexandR
В тренеры просишься? Приезжай - буханем.
жил я в нск два месяца )))
не поеду - холодно бл...
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ al3939z
анаэробный режим? Объемы интенсивностью заменили? Сожгли весь гликоген - вот и скоростей нет теперь организм сжигает жиры - больше неоткуда энергию брать Оленька, бросай на время интенсивные скоростные тренировки немного объемов и побольше отдыха, будешь как новенькая
В тренеры просишься? Приезжай - буханем.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Почему этот комментарий отображается именно так?
Мы сделали этот комментарий менее заметным для всех, потому что его рейтинг опустился ниже -4 или у автора комментария общий рейтинг ниже -100
Ответ Tuteichi
Удачи тебе Ольга!Не отчаивайся,не получиться в сборной России и бог с ним,я думаю украинцы или беларусы с удовольствием протянут Вам руку.
нет там тоже все забито, даешь Вилухину в сборной Молдовы!!
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ al3939z
анаэробный режим? Объемы интенсивностью заменили? Сожгли весь гликоген - вот и скоростей нет теперь организм сжигает жиры - больше неоткуда энергию брать Оленька, бросай на время интенсивные скоростные тренировки немного объемов и побольше отдыха, будешь как новенькая
Я то думал- аэробные обьемы увеличили, а скоростную работу не выполнили, поэтому и стоят. А оказывается все наоборот? Чего ж тогда жаловались, что скоростной не хватает. Кто в лес, кто по дрова. Или она общий обьем за год имеет ввиду, помимо ноября?
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Черт знает , что творят наши тренеры. Да они просто издеваются над спортсменами. Девчонка весь подготовительный сезон готовилась, отобралась в основу, а ей дали пробежать гонок с гулькин нос, да еще освобождают от январских соревнований. Да она не то что наберет форму, просто деградирует за этот сезон.
И кто ей вообще насоветовал набрать вес, пусть сравнит его с теми, кто в первых местах тотала. Удачи тебе!
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Офигеть это конечно так перетренироваться. Зачем набирать столько спортсменок, если не в состоянии за ними отследить?
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ заблокированному пользователю
Почему Аналитегсс до сих пор не прокомментировал 67 кило своей любимицы? Он стесняется?)))))
Для ее роста у нее был вполне нормальный вес, а сейчас так особенно.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ al3939z
картошку и макароны? ))))
в том числе
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ evgeniy
Я то думал- аэробные обьемы увеличили, а скоростную работу не выполнили, поэтому и стоят. А оказывается все наоборот? Чего ж тогда жаловались, что скоростной не хватает. Кто в лес, кто по дрова. Или она общий обьем за год имеет ввиду, помимо ноября?
интенсивность необязательно скорость
а другими словами: не знаю я

очень интересно бы послушать про анаэробность в биатлоне, как это?
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пользователь заблокирован
Почему Аналитегсс до сих пор не прокомментировал 67 кило своей любимицы? Он стесняется?)))))
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пользователь заблокирован
Не в тот сезон Ольга попала, не повезло... Вот если бы как тогда в 2006-07, когда даже в десятку редко кто заезжал... Ольгины бы 60 е места не смотрелись бы так плохо и был бы шанс на прогресс.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ заблокированному пользователю
Не в тот сезон Ольга попала, не повезло... Вот если бы как тогда в 2006-07, когда даже в десятку редко кто заезжал... Ольгины бы 60 е места не смотрелись бы так плохо и был бы шанс на прогресс.
У нее было только одно 60 место. Как и у Гусевой))
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ nablyudatel
не обязательно сладкого, просто побольше углеводов
картошку и макароны? ))))
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Фамилию только смени,вилУХИна.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ al3939z
анаэробный режим? Объемы интенсивностью заменили? Сожгли весь гликоген - вот и скоростей нет теперь организм сжигает жиры - больше неоткуда энергию брать Оленька, бросай на время интенсивные скоростные тренировки немного объемов и побольше отдыха, будешь как новенькая
анаэробный режим? Объемы интенсивностью заменили?
----------------
Ошибка наверно. Если нет, то глупость какая-то...
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
анаэробный режим? Объемы интенсивностью заменили?
Сожгли весь гликоген - вот и скоростей нет
теперь организм сжигает жиры - больше неоткуда энергию брать

Оленька, бросай на время интенсивные скоростные тренировки
немного объемов и побольше отдыха, будешь как новенькая
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Удачи Ольге. Уверена всё ещё сложится:)))
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Удачи Оленька))

Но когда молодежь отправляют из сборной после 4 гонок-это не конкуренция, это черт знает что(
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Это не конкуренция, когда при одинаковых результатах молодёжь отправляют на отдых, а так называемых ветеранов даже не журят.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Олька, не вешай нос! у тебя всё обязательно получится!
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Удачи Ольге большой-большой. Пусть всё получится!
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ Сергей56
Оля, с наступающим Вас Новым годом, желаю спокойно восстановиться, отдохнуть и успешно выступить в Новом году на КМ и ЧМ. Постарайтесь получить консультацию по физическому состоянию в том институте, в Москве, где Вы проходили предсезонный контроль. Даже врач сборной должен был давать Вам рекомендации как и чем питаться для набора спортивной формы. Что это за сборная где ничего не понятно по физическому состоянию спортсменов. Создаётся впечатление, что тренеры и медики сборной нахватались каких-то методик, а как ими пользоваться не понимают до сих пор.
так и есть,
с Ольгой действительно провал - яма
с Волковым и Семаковым тоже самое
До спринта ИВ думал и с Романовой тоже самое

И со Слепцовой и Чудовым?

А чё тогда с Зайцевой, Юрловой и Устюговым?

В общем и целом - веселуха
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пользователь заблокирован
Тренажили,тренажили и стреножили...Жаль...
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Показать все комментарии
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий