Александр Чернов
Автор

Ольга Вилухина: «Киснуть не в моих правилах»

– Каким получилось выступление на декабрьских этапах Кубка мира?

– В индивидуальной гонке в Эстерсунде все шло хорошо, единственное, что я искала стрельбу, очень много «тренажила». Потому что потеряла какое-то чувство в стрельбе, и на гонке это сказалось – допустила три промаха, заняла 21-е место. Я не отчаивалась, тренировалась дальше. Но на следующий день тренеры освободили меня от гонок в Швеции и предоставили возможность стартовать в Хохфильцене, дали еще один шанс.

У меня получился перерыв в гонках в десять дней, но работала с ходом, наладилась стрельба. 46-е место в спринте с двумя кругами штрафа могу объяснить погодными условиями, с которыми не справилась. Конечно, я верю в себя, да и другие девочки стреляли точно. Но говорила себе, что ничего страшного не произошло, что многие в декабре сильно бегут и только после Нового года ход у разных спортсменов относительно выравнивается. Пасьют вроде бы оправдал мои надежды, отыграла отставание, поднялась на 24-е место. Но, переехав в Поклюку, поняла, что сильно потеряла в весе – четыре килограмма. Хотя аппетит был здоровый, но энергии особо не было. Сейчас снова стараюсь набрать вес.

– Поэтому так неудачно выступили в Словении?

– Сейчас анализирую, конечно, надо расставить все точки над i, понять, почему был такой результат. В спринте в Поклюке была 63-я с «нулем». Вроде и лыжи хорошо работали, и я себя очень хорошо чувствовала, и со стрельбой справилась. Тренеры говорят: «Перегорела». Но если бы это было так, если бы был виноват психологический фактор, то стреляла бы по-другому.

«Я чувствую в себе уверенность. Мой час должен наступить не в декабре, а в январе или феврале»

– Эта потеря веса хорошо ощутима?

– В Мурманске на вкатывании весила 67 килограмм, сейчас – 61. То есть чуть меньше чем за месяц я потеряла шесть килограмм. Считаю, для биатлониста это большая потеря в весе. Обычно за гонку сжигается около килограмма. Может быть, сказались какие-то переживания, но я никогда не было такой худой. А что касается здоровья, то у меня все хорошо. Но это только одна из причин такого выступления. Возможно, где-то перебрала с нагрузками в подготовительный период и сейчас не могу отойти. Но самое главное, что я чувствую в себе уверенность. Может быть, мой час должен наступить не в декабре, а в январе или феврале, в последующие месяцы.

– Большая разница в подготовке Александра Селифонова и нынешних тренеров сборной?

– Да, разница есть. В этом году был индивидуальный подход. В какой-то степени считаю это плюсом. Например, не могла делать определенную тренировку, советовались с тренерами, и я ее не делала, корректировали согласно плану. Это касалось всех спортсменок. Если сравнить подготовку с прошлым годом, то нам сбавили годовой объем. Чтобы не выхолащивался организм, работали в анаэробном режиме.

– Давление в сборной чувствуется? Например, со стороны болельщиков или СМИ?

– Что касается болельщиков, то они нам сильно помогают. Спасибо им, что они приезжают на этапы. Лично я на них не могу плохо реагировать, наоборот, чувствую их поддержку. Внутри же команды чувствуется другое. У нас сильная школа, поэтому высока конкуренция. В Ижевске мне нужно было зарабатывать место в команде на январские этапы. У нас очень большое количество претендентов и тяжело соревноваться. Я это принимаю как данность, пройти отбор не получилось, но ничего страшного не произошло. Если не сейчас, то мой час наступит в следующем году. Может быть, даже еще в этом сезоне.

«Январские этапы Кубка IBU я уже точно пропущу. Буду пытаться пройти отбор на чемпионат Европы»

– Какие у вас планы на январь? Это было тренерское решение – пропустить этапы Кубка мира и Кубка IBU?

– Это было, конечно, тренерское решение. Январские этапы Кубка IBU я уже точно пропущу, там достаточно сильный молодежный состав. Буду пытаться пройти отбор на чемпионат Европы. В Ижевске заполнила анкету на то, чтобы выступать на Универсиаде. Пройдет Новый год, буду готовиться. Желание выступить на следующих этапах Кубка мира у меня, конечно, есть.

– Как оценивает шансы обраться на чемпионат мира?

– 80 процентов за то, что это уже не получится. Думаю, что пройти отбор еще возможно, и я буду очень стараться, но просто так сложились обстоятельства. Я не кисну, это не в моих правилах. Буду дальше работать, тренироваться и надеяться на лучшее.

– С каким настроением будете готовиться к следующим гонкам в этом году?

– С позитивным. У меня есть уверенность в своих силах, знаю, на что способна. Надо сделать правильные выводы и работать дальше.

36 комментариев

Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
чё-та сегодня как-то админы трут не как обычно (((
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Ответ AlexandR
В тренеры просишься? Приезжай - буханем.
гыыы ))) не дочитал про буханем.. дилема
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Ответ AlexandR
В тренеры просишься? Приезжай - буханем.
жил я в нск два месяца )))
не поеду - холодно бл...
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Ответ al3939z
анаэробный режим? Объемы интенсивностью заменили? Сожгли весь гликоген - вот и скоростей нет теперь организм сжигает жиры - больше неоткуда энергию брать Оленька, бросай на время интенсивные скоростные тренировки немного объемов и побольше отдыха, будешь как новенькая
В тренеры просишься? Приезжай - буханем.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Почему этот комментарий отображается именно так?
Мы сделали этот комментарий менее заметным для всех, потому что его рейтинг опустился ниже -4 или у автора комментария общий рейтинг ниже -100
Ответ Tuteichi
Удачи тебе Ольга!Не отчаивайся,не получиться в сборной России и бог с ним,я думаю украинцы или беларусы с удовольствием протянут Вам руку.
нет там тоже все забито, даешь Вилухину в сборной Молдовы!!
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Ответ al3939z
анаэробный режим? Объемы интенсивностью заменили? Сожгли весь гликоген - вот и скоростей нет теперь организм сжигает жиры - больше неоткуда энергию брать Оленька, бросай на время интенсивные скоростные тренировки немного объемов и побольше отдыха, будешь как новенькая
Я то думал- аэробные обьемы увеличили, а скоростную работу не выполнили, поэтому и стоят. А оказывается все наоборот? Чего ж тогда жаловались, что скоростной не хватает. Кто в лес, кто по дрова. Или она общий обьем за год имеет ввиду, помимо ноября?
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Черт знает , что творят наши тренеры. Да они просто издеваются над спортсменами. Девчонка весь подготовительный сезон готовилась, отобралась в основу, а ей дали пробежать гонок с гулькин нос, да еще освобождают от январских соревнований. Да она не то что наберет форму, просто деградирует за этот сезон.
И кто ей вообще насоветовал набрать вес, пусть сравнит его с теми, кто в первых местах тотала. Удачи тебе!
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Офигеть это конечно так перетренироваться. Зачем набирать столько спортсменок, если не в состоянии за ними отследить?
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Ответ заблокированному пользователю
Почему Аналитегсс до сих пор не прокомментировал 67 кило своей любимицы? Он стесняется?)))))
Для ее роста у нее был вполне нормальный вес, а сейчас так особенно.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Ответ al3939z
картошку и макароны? ))))
в том числе
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Ответ evgeniy
Я то думал- аэробные обьемы увеличили, а скоростную работу не выполнили, поэтому и стоят. А оказывается все наоборот? Чего ж тогда жаловались, что скоростной не хватает. Кто в лес, кто по дрова. Или она общий обьем за год имеет ввиду, помимо ноября?
интенсивность необязательно скорость
а другими словами: не знаю я

очень интересно бы послушать про анаэробность в биатлоне, как это?
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Пользователь заблокирован
Почему Аналитегсс до сих пор не прокомментировал 67 кило своей любимицы? Он стесняется?)))))
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Пользователь заблокирован
Не в тот сезон Ольга попала, не повезло... Вот если бы как тогда в 2006-07, когда даже в десятку редко кто заезжал... Ольгины бы 60 е места не смотрелись бы так плохо и был бы шанс на прогресс.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Ответ заблокированному пользователю
Не в тот сезон Ольга попала, не повезло... Вот если бы как тогда в 2006-07, когда даже в десятку редко кто заезжал... Ольгины бы 60 е места не смотрелись бы так плохо и был бы шанс на прогресс.
У нее было только одно 60 место. Как и у Гусевой))
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Ответ nablyudatel
не обязательно сладкого, просто побольше углеводов
картошку и макароны? ))))
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Фамилию только смени,вилУХИна.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Ответ al3939z
анаэробный режим? Объемы интенсивностью заменили? Сожгли весь гликоген - вот и скоростей нет теперь организм сжигает жиры - больше неоткуда энергию брать Оленька, бросай на время интенсивные скоростные тренировки немного объемов и побольше отдыха, будешь как новенькая
анаэробный режим? Объемы интенсивностью заменили?
----------------
Ошибка наверно. Если нет, то глупость какая-то...
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
анаэробный режим? Объемы интенсивностью заменили?
Сожгли весь гликоген - вот и скоростей нет
теперь организм сжигает жиры - больше неоткуда энергию брать

Оленька, бросай на время интенсивные скоростные тренировки
немного объемов и побольше отдыха, будешь как новенькая
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Удачи Ольге. Уверена всё ещё сложится:)))
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Удачи Оленька))

Но когда молодежь отправляют из сборной после 4 гонок-это не конкуренция, это черт знает что(
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Это не конкуренция, когда при одинаковых результатах молодёжь отправляют на отдых, а так называемых ветеранов даже не журят.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Олька, не вешай нос! у тебя всё обязательно получится!
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Удачи Ольге большой-большой. Пусть всё получится!
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Ответ Сергей56
Оля, с наступающим Вас Новым годом, желаю спокойно восстановиться, отдохнуть и успешно выступить в Новом году на КМ и ЧМ. Постарайтесь получить консультацию по физическому состоянию в том институте, в Москве, где Вы проходили предсезонный контроль. Даже врач сборной должен был давать Вам рекомендации как и чем питаться для набора спортивной формы. Что это за сборная где ничего не понятно по физическому состоянию спортсменов. Создаётся впечатление, что тренеры и медики сборной нахватались каких-то методик, а как ими пользоваться не понимают до сих пор.
так и есть,
с Ольгой действительно провал - яма
с Волковым и Семаковым тоже самое
До спринта ИВ думал и с Романовой тоже самое

И со Слепцовой и Чудовым?

А чё тогда с Зайцевой, Юрловой и Устюговым?

В общем и целом - веселуха
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Пользователь заблокирован
Тренажили,тренажили и стреножили...Жаль...
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Показать все комментарии
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий